National University - Health Services Office

21/09/2026

Paws Up! Rainy season means more opportunities for mosquitoes to breed. Let’s stay alert and protect ourselves from dengue.

💧 Remove standing water
🦟 Prevent mosquito bites
🌡️ Know the symptoms and warning signs

Stay Safe, Nationalians!

21/09/2026

09/09/2026

PAWS UP!

Kasabay ng tag-ulan, maaari ring tumaas ang kaso ng mala-trangkasong sakit na may kasamang ubo at sipon o Influenza-like Illnesses (ILIs).

Bilang bahagi ng NU Health Services Office’s health awareness campaign, alamin ang mga sintomas, paraan ng pagkalat, at mga simpleng hakbang upang maiwasan ang ILIs. Sa pamamagitan ng tamang hygiene, pag-iingat, at pagiging responsable sa ating kalusugan, makatutulong tayo sa pagprotekta sa ating sarili, pamilya, at buong NU community. 💙💛

⚠️ Kung lumala ang sintomas, mataas ang lagnat, o nahihirapang huminga, magpakonsulta agad sa HSO via MSTeams o sa pinakamalapit na healthcare facility.

Stay Safe, Nationalians!

09/09/2026

Stay Safe Nationalians. 💛💙

02/09/2026

HAPPENING NOW | National University Graduation Day

*On duty and ready to serve! 💛 💙

Today, September 2, 2026, marks the culmination of years of hard work at SMX Convention Center, as National University celebrates the achievements and dedication of every graduate. 💛💙

Congratulations, NU Graduates! 🎓🥳

01/09/2026

MASK UP, NATIONALIANS!😷

Haze is affecting parts of Luzon and Visayas. Protect yourself and others. Wear a mask when going outdoors.

Stay safe, Nationalians! 💛💙

01/09/2026

PAWS UP!
HAZE ALERT! 🌫️😷

Due to the prevailing Habagat, smoke from forest fires in Kalimantan, Indonesia has reached some parts of Luzon and Visayas.

Haze may cause:
• Difficulty breathing
• Coughing
• Chest discomfort or pain
• Itchy or watery eyes
• Worsening of asthma and other lung conditions

⚠️ Extra caution is advised for children, older adults, and individuals with existing lung or heart conditions.

As the haze continues, wear a mask when going outdoors, limit prolonged outdoor activities, and stay hydrated.

Stay Safe, Nationalians!

01/09/2026

31/08/2026

DOH: WALANG N95 MASK? ALAMIN ANG MGA ALTERNATIBONG PARAAN PARA MAPROTEKTAHAN PA RIN ANG SARILI LABAN SA HAZE

Kapag may haze, mahalagang bawasan ang paglanghap ng usok at maliliit na particle na maaaring makairita sa mata at respiratory system.

Kung walang N95 mask at kailangang lumabas, gumamit ng basang panyo/damit o kaya naman ay gawin ang double-mask method bilang alternatibong paraan ng proteksyon.

Gayunpaman, mas mainam pa rin ang N95 mask para sa proteksyon laban sa maliliit na particle sa hangin. Kung maaari, manatili muna sa loob ng bahay at iwasang lumabas habang makapal ang haze.

31/08/2026

DOH: MAGING HANDA SA EPEKTO NG HAZE SA KALUSUGAN!

Dahil sa hanging Habagat, umabot na sa ilang bahagi ng Luzon at Visayas ang usok mula sa forest fires sa Kalimantan, Indonesia.

Maaaring magdulot ang haze ng hirap sa paghinga, pag-ubo, pananakit ng dibdib, pangangati o pagluluha ng mga mata, at paglala ng mga sakit sa baga tulad ng hika. Dobleng pag-iingat ang kailangan para sa mga bata, matatanda, at mga may dati nang sakit sa baga o puso.

Habang nagpapatuloy ang banta ng haze, mag-suot ng mask kung lalabas ng bahay. Alamin ang lagay ng hangin sa inyong lugar at unahin ang kaligtasan. Maging handa sa banta ng Haze!