18/05/2026
โNormal lang ba na palaging paos after shift?โ
Sa BPO at WFH setup, sobrang common ng sore throat at pamamaos dahil sa nonstop calls, puyat, aircon exposure, stress, at minsan puro kape lang ang laman ng katawan buong shift. Madalas harmless vocal strain lang siya lalo na kung nawawala rin after pahinga at tubig.
Pero kapag lagpas 2 weeks nang paos, masakit lumunok, may lagnat, o hirap huminga, hindi na dapat binabale-wala. Posibleng may infection, severe throat irritation, o ibang kondisyon na kailangan na ng proper medical assessment.
Hindi lahat ng โpaos langโ ay simpleng pagod lang.
If needed, online consultation, fit-to-work assessment, at medical certificate consultation are available depende sa evaluation ng doctor.