City of San Jose del Monte - City Health Office

05/09/2026

Pangalagaan ang Kalusugan sa Panahon ng Tag-ulan: Siguraduhin na Malinis ang Inuming Tubig!

05/09/2026

DOH: ‘WAG MALIGO O MAGLARO SA BAHA, NAKAMAMATAY ANG LEPTOSPIROSIS

DOH: ‘WAG MALIGO O MAGLARO SA BAHA, NAKAMAMATAY ANG LEPTOSPIROSIS

Detalye sa comment section.

05/09/2026

𝗧𝗶𝗺𝗯𝗮𝗻𝗴 𝗮𝘆 𝗕𝗮𝗻𝘁𝗮𝘆𝗮𝗻, 𝗞𝗮𝗹𝘂𝘀𝘂𝗴𝗮𝗻 𝗮𝘆 𝗔𝗹𝗮𝗴𝗮𝗮𝗻!

𝗧𝗶𝗺𝗯𝗮𝗻𝗴 𝗮𝘆 𝗕𝗮𝗻𝘁𝗮𝘆𝗮𝗻, 𝗞𝗮𝗹𝘂𝘀𝘂𝗴𝗮𝗻 𝗮𝘆 𝗔𝗹𝗮𝗴𝗮𝗮𝗻!

Ngayong 2026 Obesity Prevention Awareness Week, simulan ang pagbabago sa simpleng healthy habits araw-araw!

Kumain nang tama at balanse, maging aktibo, uminom ng sapat na tubig, at tiyaking may sapat na tulog at pahinga.

Isang healthy habit sa bawat araw tungo sa mas malusog na buhay.

04/09/2026

September is Su***de Awareness Month

04/09/2026

Pangalagaan ang Kalusugan sa Panahon ng Tag-ulan: Alamin ang sintomas ng W.I.L.D diseases at kung paano makakaiwas sa mga ito!

04/09/2026

DOH: MAGING MAINGAT SA INUMING TUBIG AT PAGKAIN!

04/09/2026

MAAGAP NA PAGSUSURI AT GAMUTAN, SUSI SA MAS MATAAS NA TSANSA SA PAGGALING!

MAAGAP NA PAGSUSURI AT GAMUTAN, SUSI SA MAS MATAAS NA TSANSA SA PAGGALING!

Detayle sa comment section

04/09/2026

DOH: MAGING MAPAGMATYAG AT SUGPUIN ANG MGA POSIBLENG PAMUGARAN NG LAMOK!

04/09/2026

DOH: ALAK, PANGANIB SA ATAY!

DOH: ALAK, PANGANIB SA ATAY!

Ayon sa World Health Organization, walang ligtas na antas ng pag-inom ng alak!

Hindi lang simpleng hangover ang pwedeng idulot ng pag-inom ng alak. Ang alcohol ay maaaring makasira sa atay at magdulot ng pamamaga at pag-iipon ng taba dito.

Kapag patuloy at labis ang pag-inom, nahihirapan ang atay na gawin ang trabaho nito, kabilang ang pagtanggal ng mga lason sa katawan.

Maaari itong humantong sa malubhang sakit sa atay at liver cirrhosis, kung saan nagkakaroon ng permanenteng pagkapilat at peklat.

Alagaan ang ating atay!

04/09/2026

Checking your blood pressure at home or in a clinic is the only reliable way to know whether you have high blood pressure or not.

Checking your blood pressure at home or in a clinic is the only reliable way to know whether you have high blood pressure or not.

Knowing your numbers is the first step to protecting your health.

The earlier you act, the better chances of prevention and control.

Get checked today.