ZAMA Online Clinic

09/10/2026

07/10/2026

REGULAR NA BREAST CANCER SCREENING, SUSI SA MAAGAP NA PAGGALING!

Nananatiling nangungunang uri ng kanser sa Pilipinas ang Breast Cancer na may higit 33,000 na bagong kaso at higit 11,000 na namamatay taon-taon. Dahil sa patuloy na pagtaas ng mga kaso nito, mahalagang matuklasan ang sakit habang maaga pa.

Upang maprotektahan ang ating kababaihan, inirerekomenda ng Department of Health (DOH) ang mga sumusunod:

MANDATORY SCREENING (EDAD 50–69 TAONG GULANG):
Magpatingin sa pinakamalapit na health facility para sa Clinical Breast Examination (CBE) o Mammogram bawat 2 taon. Ito ang pinakakritikal na paraan upang matukoy ang kanser sa pinakamaagang yugto.

SA TAHANAN:
Maging pamilyar sa sariling katawan sa pamamagitan ng Breast Self-Examination (BSE). Kung may makapang kakaibang bukol o anumang pagbabago sa dibdib, magpakonsulta agad sa pinakamalapit na doktor o health center.

Huwag matakot magpasuri! Ang maagang pagtuklas ay nagbibigay ng mas malaking tsansa sa paggaling!

30/09/2026

17/09/2026

SIP TIP FOR THE DAY!

Mahilig ka ba sa kape? Bago uminom ng kape, alamin muna kung gaano karaming asukal ang nasa iyong ready-to-drink (RTD) na kape!








Detalye sa comment section.

16/09/2026

Downloading MedGo?​ Make sure you're getting the NEW MedGo App!

Check the logo and app screens to ensure you're accessing the latest version with enhanced functionality and a refreshed design.

28/08/2026

May iba’t ibang paraan para planuhin kung kailan magbubuntis.

May mga family planning method na maaaring gamitin nang panandalian o pangmatagalan, depende sa iyong pangangailangan at plano para sa pamilya.
Maaaring ihinto o ipatanggal ang mga ito kapag handa nang magbuntis.

Kumonsulta sa healthcare provider para malaman kung aling family planning method ang angkop para sa iyo.