Docmomdiaries

30/09/2026

Gallstones—dahil ba sa mamantikang pagkain? 🥘

Ang cholesterol gallstone ay may cholesterol, pero hindi ibig sabihin na ang mantika sa pagkain ay direktang nagiging bato sa apdo. Alamin kung paano talaga nabubuo ang gallstones, anu-ano ang risk factors, at bakit may sumasakit pagkatapos kumain.

29/09/2026

Nanilaw ang mata—atay ba agad ang problema? 👀

Ang jaundice ay clue, hindi diagnosis. Kapag naiipon ang bilirubin, puwedeng may problema sa liver o may bara sa pagdaloy ng bile—gaya ng gallstone sa common bile duct.
Ang tanong: saan sa bilirubin pathway ang problema?

28/09/2026

May gallstones sa ultrasound—kailangan na bang operahan?

Hindi lahat ng gallstones (cholelithiasis) ay automatic na kailangan ng surgery. Mahalaga kung may typical symptoms, high-risk findings, o complications. At kahit may abdominal pain at gallstones, hindi ibig sabihin na gallstones agad ang sanhi.

Alamin kung kailan observation lang at kailan dapat pag-usapan ang gallbladder removal.

25/09/2026

May fatty liver ka at mataas din ang cholesterol—safe ba ang statin? 💊 Hindi automatic na bawal ang statin kapag may fatty liver. Alamin kung bakit mahalaga ring protektahan ang puso at blood vessels. ❤️

24/09/2026

May fatty liver sa ultrasound—ano na ngayon ang dapat gawin? 🤔

Hindi ito tungkol sa isang “liver detox,” crash diet, o magic supplement. Mas importante ang buong action plan—pagkain, physical activity, appropriate weight management, control ng metabolic risk factors, at tamang follow-up.

At yes, fatty liver can improve. Alamin kung anong mga pagbabago ang talagang may epekto. 💚

📌 Save this video para may guide ka sa iyong fatty liver action plan.

23/09/2026

May fatty liver sa ultrasound—paano malalaman kung may pagpeklat o fibrosis na ang liver?
Hindi lahat ng may fatty liver kailangan agad ng FibroScan. May step-by-step approach para ma-assess muna kung mababa ang risk for advanced fibrosis o kung kailangan pa ng further testing.

For health education only. This does not replace individualized medical consultation.

22/09/2026

May fatty liver sa ultrasound—delikado na ba?
Hindi ibig sabihin na cirrhosis na agad. Pero kahit “mild” ang nakasulat sa ultrasound, mahalagang malaman kung may risk na ng fibrosis o pagpeklat ng liver.

For health education only. This does not replace individualized medical consultation.

21/09/2026

May fatty liver sa ultrasound—dahil ba sa pagkaing mamantika? 🤔

Hindi ganoon kasimple. Ang taba sa liver ay hindi lang galing sa dietary fat. Sa maraming tao, bahagi ito ng mas malaking metabolic picture—kaya mahalagang tingnan din ang blood sugar, lipids, blood pressure, waist circumference, at iba pang risk factors.
Panoorin kung saan talaga maaaring manggaling ang taba sa liver at bakit hindi sapat ang simpleng “iwas mantika” lang.

For health education only. Consult your doctor for personalized medical advice.

21/09/2026

Nasa YouTube din tayo! 🎥
For more health videos, i-search lang DocMomDiaries on YouTube and subscribe. See you there! 💛

Welcome to DocMomDiaries — Practical Health, From Clinic to Home. Hi, I'm Dr. Lisa, a Family Medicine Physician. I share evidence-based health advice inspired by real questions and situations I encounter in clinic—explained simply, in Taglish, for Filipino families here and abroad. Here you'll f...

18/09/2026

Wala kang diabetes pero niresetahan ka ng empagliflozin o dapagliflozin? 🤔
Hindi na blood sugar lang ang dahilan kung bakit ginagamit ang mga gamot na ito. May papel din sila sa ilang pasyenteng may heart failure at chronic kidney disease—kahit walang diabetes.