03/07/2026
طاقتور حکیمانہ نسخہ (گیس، قبض اور معدے کی کمزوری)
اجزاء:
اسبغول کا چھلکا — 100 گرام
سونف — 50 گرام
اجوائن — 50 گرام
زیرہ سفید — 50 گرام
انیسون — 25 گرام
ہلیلہ زرد — 25 گرام
آملہ — 25 گرام
بہیڑہ — 25 گرام
کالا نمک — 20 گرام
بنانے کا طریقہ
تمام جڑی بوٹیوں کو الگ الگ صاف کرکے باریک پیس لیں۔
آخر میں سب کو اچھی طرح ملا کر خشک شیشے کی بوتل میں محفوظ کر لیں۔
اسبغول کا چھلکا آخر میں ملا کر ہلکے ہاتھ سے مکس کریں۔
استعمال
رات سونے سے پہلے 1–2 چائے کے چمچ ایک گلاس نیم گرم پانی یا دودھ کے ساتھ۔
اگر صرف گیس زیادہ ہو تو کھانے کے بعد 1 چائے کا چمچ نیم گرم پانی کے ساتھ بھی لیا جا سکتا ہے۔
ہر جز کے خواص
اسبغول: قبض نرم کرتا ہے، آنتوں کی صفائی میں مدد دیتا ہے۔
سونف: گیس، اپھارہ اور بدہضمی کم کرتی ہے۔
اجوائن: معدے کے درد اور گیس میں آرام دیتی ہے۔
زیرہ سفید: ہاضمہ بہتر کرتا ہے اور بھوک بڑھانے میں مدد دیتا ہے۔
انیسون: پیٹ کے مروڑ اور گیس کم کرتا ہے۔
ہلیلہ زرد: قبض دور کرنے اور معدے کی اصلاح میں معاون۔
آملہ: معدے کو تقویت دیتا ہے، ہاضمہ بہتر کرتا ہے، اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہے۔
بہیڑہ: نظامِ ہضم کو مضبوط بنانے اور آنتوں کی صحت میں مددگار۔
کالا نمک: گیس، اپھارہ اور بھاری پن کم کرنے میں معاون۔
احتیاط
اگر پیٹ میں بہت شدید درد، مسلسل قے، خون آنا، تیز بخار، یا وزن تیزی سے کم ہو رہا ہو تو صرف نسخوں پر انحصار نہ کریں، فوراً ڈاکٹر سے معائنہ کروائیں۔
اگر آپ کو معدے کا السر، گردوں کی بیماری یا ہائی بلڈ پریشر ہو تو کالا نمک کم استعمال کریں یا معالج سے مشورہ کریں۔
