07/11/2022
Constipation
قبض سب سے زیادہ اس وقت ہوتی ہے جب فضلہ یا پاخانہ ہاضمہ کے راستے بہت آہستہ حرکت کرتا ہے یا اسے ملاشی سے مؤثر طریقے سے خارج نہیں کیا جا سکتا، جس کی وجہ سے پاخانہ سخت اور خشک ہو سکتا ہے۔ دائمی قبض کی کئی ممکنہ وجوہات ہیں۔
قبض کی علامات میں شامل ہیں: آپ کو ہفتے میں تین سے کم آنتوں کی حرکت ہوتی ہے۔ آپ کا پاخانہ خشک، سخت اور/یا گانٹھ والا ہے۔ آپ کا پاخانہ گزرنا مشکل یا تکلیف دہ ہے۔
قبض عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب پاخانہ بڑی آنت (بڑی آنت) میں زیادہ دیر تک رہتا ہے، اور بڑی آنت پاخانے سے بہت زیادہ پانی جذب کرتی ہے، جس کی وجہ سے وہ سخت اور خشک ہو جاتے ہیں۔ قبض کے زیادہ تر معاملات کسی خاص حالت کی وجہ سے نہیں ہوتے ہیں اور اس کی صحیح وجہ کی نشاندہی کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
آپ سوچ سکتے ہیں کہ کھانے کو کم کرنے سے آپ کی بڑی آنت کو "صاف" کرنے میں مدد ملے گی۔ ایسا نہیں ہے۔ ایسا کریں: کھانا، خاص طور پر صحت مند پوری غذائیں جن میں فائبر ہوتا ہے، آپ کے جسم کو پاخانہ حرکت دینے میں مدد کرتا ہے۔
مثال کے طور پر: کافی فائبر نہیں ہے۔ آپ کو قبض ہو سکتی ہے اگر آپ کافی زیادہ فائبر والی غذائیں نہیں کھاتے، جیسے سبزیاں، پھل اور سارا اناج۔ زیادہ چکنائی والا گوشت، دودھ کی مصنوعات اور انڈے، مٹھائیاں یا پراسیسڈ فوڈز کھانے سے قبض ہو سکتی ہے۔
قبض کی اقسام
قبض دو طرح کی ہوتی ہے یعنی پرائمری اور سیکنڈری۔
بنیادی قبض: جسے idiopathic یا فعلی قبض بھی کہا جاتا ہے، یہ بغیر کسی وجہ کے پیدا ہوتا ہے۔ اسے مزید 3 اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے:
1. نارمل ٹرانزٹ قبض: یہ بنیادی قبض کی تمام اقسام میں سب سے زیادہ عام ہے۔ پاخانہ بڑی آنت سے معمول کی رفتار سے گزرتا ہے اور پاخانہ کی تعدد معمول کی بات ہے لیکن اس کے باوجود ایک شخص محسوس کرتا ہے کہ اسے قبض ہے۔ عام مسائل جو انہیں درپیش ہیں وہ ہیں پیٹ کا پھولنا، پیٹ میں درد اور پاخانہ گزرنے میں دشواری۔
2. سست ٹرانزٹ قبض: بڑی آنت میں حرکت کم ہو جاتی ہے اور کھانا آہستہ آہستہ ہاضمہ سے گزرتا ہے۔ پاخانہ طویل عرصے تک آنتوں میں رہتا ہے جس کے نتیجے میں آنتوں کی حرکت میں کمی واقع ہوتی ہے۔ پاخانہ خشک اور سخت ہو سکتا ہے اور ہفتے میں ایک بار سے بھی کم گزر سکتا ہے۔
3. آؤٹ لیٹ قبض: یہ شرونیی فرش کے پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان سے ہوتا ہے جو آنتوں اور مثانے یا اس کے اعصاب کو سہارا دیتے ہیں جس کے نتیجے میں پاخانہ گزرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ علامات میں پاخانہ گزرنے کے لیے دباؤ ڈالنے کی کوششیں اور درد کی وجہ سے آنتوں کی حرکت میں تاخیر شامل ہو سکتی ہے۔
ثانوی قبض: یہ ہمیشہ ناقص طرز زندگی کی وجہ سے ہوتا ہے یا کسی اور صحت کے مسائل سے متعلق ہوتا ہے، جیسے ہائپوتھائیرائڈزم، ذیابیطس، چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم وغیرہ۔
قبض کے لیے ہومیوپیتھک ادویات قبض کے علاج کے لیے بہترین ادویات نکس وومیکا، برائیونیا البا، ایلومینا، افیون اور ایلومین ہیں۔
the best medicines for treating constipation are nux vomica, bryonia alba, alumina, o***m and alumen.
