SkinDot Clinics PWD Branch

29/05/2026

بر (Wasp) کا ڈنک شدید درد، جلن، لالی اور سوجن کا باعث بن سکتا ہے۔

✔ متاثرہ جگہ کو صابن اور پانی سے دھوئیں
✔ ٹھنڈی پٹی لگائیں
✔ خارش یا رگڑنے سے گریز کریں

اگر سانس لینے میں دشواری، چکر یا پورے جسم میں سوجن ہو تو فوراً طبی امداد حاصل کریں۔

SkinDot Clinics
عوامی آگاہی مہم

#برکاڈنک

29/05/2026

Sweat-Induced Contact Dermatitis is common in Islamabad and Rawalpindi during hot, humid weather, especially among labourers and people doing strenuous work. It often causes itchy red rashes on the back.

Prevention: Wear loose cotton clothing, bathe after excessive sweating, and avoid prolonged exposure to heat and humidity.

SkinDot Clinics Public Health Education Initiative

29/05/2026

گرمی، حبس اور زیادہ پسینہ آنے کی وجہ سے اسلام آباد اور راولپنڈی میں پسینے سے ہونے والی جلدی سوزش (Sweat-Induced Contact Dermatitis) عام دیکھی جاتی ہے، خصوصاً مزدوروں، تعمیراتی کارکنوں، ڈلیوری رائیڈرز اور سخت جسمانی محنت کرنے والے افراد میں۔

یہ مسئلہ عموماً کمر، گردن، سینے اور جلد کی تہوں میں سرخ خارش، جلن اور دانوں کی صورت میں ظاہر ہو سکتا ہے۔

بچاؤ کے لیے:
• ڈھیلے اور سوتی کپڑے پہنیں
• زیادہ پسینہ آنے کے بعد نہائیں
• جلد کو صاف اور خشک رکھیں
• پسینے والے کپڑے جلد تبدیل کریں
• گرم اور مرطوب ماحول میں غیر ضروری وقت گزارنے سے گریز کریں
• پانی کا مناسب استعمال کریں

اگر خارش یا دانے برقرار رہیں تو ماہرِ امراضِ جلد سے مشورہ کریں۔

SkinDot Clinics
عوامی آگاہی مہم

#راولپنڈی #خارش

28/05/2026

SkinDot Clinics Pinterest Profile

Skindot Clinics | "Welcome to the official Pinterest page of SkinDot Clinics Islamabad! We specialize in advanced dermatology and aesthetic treatments, offering expert care through state-of-the-art services. From skincare tips to cutting-edge laser procedures, our board is designed to help you achie...

28/05/2026

زیادہ تلا ہوا اور چکنائی والا قربانی کا گوشت بعض افراد میں کیل مہاسے، oily skin اور دانوں کو بڑھا سکتا ہے۔ متوازن غذا، زیادہ پانی اور fried food کم استعمال کرنا جلد کو بہتر رکھنے میں مدد دے سکتا ہے۔

Skin Health Awareness by SkinDot Clinics Islamabad

27/05/2026

قربانی کا گوشت اور جلد پر اس کے اثرات

عید الاضحیٰ کے دوران زیادہ مقدار میں چکنائی والا اور مصالحے دار قربانی کا گوشت کھانے سے بعض افراد میں کیل مہاسے، چہرے پر آئل بڑھنا، الرجی، اور جلد کی سوزش میں اضافہ ہو سکتا ہے۔

باربی کیو، فرائی اور مرغن غذاؤں کا زیادہ استعمال جلد میں inflammation بڑھا سکتا ہے، خاص طور پر اُن افراد میں جنہیں پہلے سے acne، eczema یا rosacea کا مسئلہ ہو۔

قربانی کے جانوروں کا گوشت کاٹتے یا ہاتھ لگاتے وقت احتیاط نہ کرنے سے بعض انفیکشنز جیسے Orf disease بھی منتقل ہو سکتی ہے، خاص طور پر اگر ہاتھوں پر زخم یا خراش موجود ہو۔

جلد کی حفاظت کے لیے:
• گوشت اعتدال میں کھائیں
• پانی زیادہ استعمال کریں
• سبزیاں اور پھل غذا میں شامل رکھیں
• گوشت ہینڈل کرتے وقت دستانے استعمال کریں
• ہاتھ دھونے کے بعد moisturizer لگائیں

اگر عید کے دوران جلد پر دانے، خارش، زخم یا غیر معمولی rash ظاہر ہو تو جلد کے ماہر سے مشورہ کریں۔

SkinDot Clinics Islamabad
Health Education & Public Awareness

26/05/2026

A recent clinical trial showed promising results for refractory plantar warts using simple saturated saline immersion therapy. Patients soaked their feet in saturated salt water for 30 minutes daily, achieving high clearance rates with no short-term recurrence reported.

✔ Noninvasive
✔ Painless
✔ Easy home-based care
✔ 98.3% lesion clearance in 8 weeks

At SkinDot Clinics Islamabad, we believe in evidence-based dermatology and patient education backed by current research.

Book Consultation:
📍 SkinDot Clinics Islamabad
📞 0342-1234041

26/05/2026

Important Notice – SkinDot Clinics PWD Branch

SkinDot Clinics PWD Branch will remain closed from 27 May to 31 May 2026 due to Eid holidays. Regular clinic services will resume from 1 June 2026.

Appointments and queries can still be booked via WhatsApp during the holidays: 0342-1234041

Thank you for your cooperation and wishing everyone a safe and peaceful Eid holidays.

26/05/2026

Eid Mubarak from SkinDot Clinics ✨

May this Eid bring peace, happiness, good health, and beautiful moments for you and your loved ones. Wishing you glowing skin, confident smiles, and a joyful celebration filled with blessings. 🌙

— Team SkinDot Clinics Islamabad

26/05/2026

Glow naturally with the power of peaches 🍑✨

Rich in Vitamins A & C, antioxidants, and hydration — peaches support healthy, glowing skin from within.

Healthy skin starts with healthy choices.
SkinDot Clinics Islamabad

26/05/2026

عید پر باربی کیو، میٹھے اور دیر رات تک جاگنے سے اکثر چہرے پر ایکنی اور آئلی اسکن کے مسائل بڑھ جاتے ہیں۔

• میک اپ کے ساتھ نہ سوئیں
• چہرہ بار بار سخت فیس واش سے نہ دھوئیں
• ہلکا moisturizer استعمال کریں
• پانی زیادہ پئیں

اس عید اپنی جلد کو بھی عیدی دیں ✨