Health With Yoga and Diet

Health With Yoga and Diet Healthy Life is best then wealthy life. Do Yoga Keep Healthy and fit. Best Diet for best health also

01/11/2026

Today yoga session under my supervision

31/10/2026

Today yoga session in johar town Lahore

31/10/2026

Today yoga session free for all under my lead

Morning Yoga flow
31/10/2026

Morning Yoga flow

Yoga Asana for body flexibility
30/10/2026

Yoga Asana for body flexibility

For belly fat remove
29/10/2026

For belly fat remove

29/10/2026

For Body Active

28/10/2026
28/10/2026

تریکونا سن (Trikonasana) کے اہم فوائد:
​کمر اور ٹانگوں کی مضبوطی: ریڑھ کی ہڈی کی لچک بڑھاتا ہے اور ٹانگوں، گھٹنوں و ٹخنوں کو مضبوط کرتا ہے۔
​درد سے راحت: کمر کے نچلے حصے (Lower Back) اور سائٹیکا کے درد میں انتہائی مفید ہے۔
​ہاضمہ میں بہتری: پیٹ کے اعضاء کو متحرک کر کے ہاضمہ بہتر بناتا ہے اور قبض کم کرتا ہے۔
​سائیڈ فیٹ میں کمی: کمر اور پیٹ کے اطراف کی اضافی چربی کو کم کرنے میں مددگار ہے۔
​توازن اور ذہنی سکون: جسمانی توازن بہتر بناتا ہے اور ذہنی تناؤ (Stress) کو دور کرتا ہے۔

Address

House # 77, Expo Avenue Society, Near Arena 360
Lahore

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health With Yoga and Diet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Nearby health & beauty businesses