Almairaj Hijama Clinic

10/05/2026

اگر جوڑوں کے درد سے پریشان ہیں تو کالی مرچ کو پانی میں پکا کر اس کا قہوہ پینا بے حد مفید ثابت ہوتا ہے۔
چائے کا زیادہ استعمال جسم میں کولیسٹرول کی سطح بڑھا سکتا ہے، جو آگے چل کر دل کی بیماریوں کا سبب بنتا ہے۔
فپھیپھڑوں کے کینسر کے خطرات کو کم کرنے کے لیے ہری مرچ کا استعمال ایک اچھا انتخاب ہو سکتا ہے۔
کان میں تکلیف کی صورت میں پیاز کے رس کو ہلکا سا گرم کر کے چند قطرے ڈالنے سے فوری آرام ملتا ہے

08/05/2026

04/05/2026

ناریل کا پانی: ناریل کا پانی گرمی سے بچاتا ہے اور جسم میں الیکٹرولائٹس کی کمی پوری کرتا ہے۔ یہ ایک بہترین قدرتی مشروب ہے جو گرمیوں کے موسم میں جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔ اس میں پوٹاشیم، سوڈیم اور دیگر اہم الیکٹرولائٹس موجود ہوتے ہیں جو شدید گرمی، پسینے یا ورزش کے بعد جسم کے پانی کی کمی کو تیزی سے پورا کرتے ہیں۔ ناریل کا پانی صحت کے لیے نہایت مفید ہے اور یہ قدرتی گلوکوز کی سطح کو بھی برقرار رکھتا ہے۔

30/04/2026

چلیں آپ کا امتحان ہے
میزبان یہ سب کچھ سرو کرے تو آپ کیا اور کتنا کھائیں گے کہ شوگر بھی کنٹرول رہے
اور دعوت بھی انجوائے کر لیں؟

26/04/2026

Be Happy and Stay Healthy......♥️

25/04/2026

Stay safe and healthy 💗

22/04/2026

Dizziness is your body's warning sign - don't ignore it.
From low BP to dehydration, even stress can trigger it.
Stay hydrated, eat balanced meals, and listen to your body.
If it happens frequently, get it checked.
Follow to Almairaj Hijama Clinic for more health tips.