Sehat Ki Baat

Directions

Sehat Ki Baat Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sehat Ki Baat, Medical and health, Lahore.

03484376875
Editing Paid Course Available / WhatsApp 🤙
Sehat Ki Baat 🩺 | Registered Pharmacist 💊
📚 Health Education | Medicine Awareness | Medical Info |Knowledge

⚠️ Educational Information Only

19/09/2026

Diabetes Ki 5 Khamosh Nishaniyan | شوگر کی علامات | Hidden Diabetes Signs


کیا آپ کو بہت زیادہ پیاس لگتی ہے، بار بار پیشاب آتا ہے، مسلسل تھکاوٹ رہتی ہے یا نظر دھندلی محسوس ہوتی ہے؟ یہ علامات High Blood Sugar یا Diabetes سے متعلق ہو سکتی ہیں۔

اس سبق آموز کہانی میں سلیم مسلسل پیاس، کمزوری، دھندلی نظر اور دیر سے ٹھیک ہونے والے زخم کو عام تھکاوٹ سمجھ کر نظر انداز کرتا رہتا ہے۔ لیکن ڈاکٹر سے معائنہ اور Blood Sugar Tests کروانے کے بعد حقیقت سامنے آتی ہے۔

Is video mein janiye:

✅ Diabetes ki 5 early warning signs
✅ Zyada pyas aur bar-bar peshab aane ki wajah
✅ Fasting Blood Sugar Test kya hai?
✅ HbA1c Test kyun karwaya jata hai?
✅ Sugar control mein diet aur exercise ki ahmiyat
✅ Doctor se kab rabta karna chahiye?

⏱️ VIDEO CHAPTERS:

00:00 شوگر کی خاموش علامات
00:20 بہت زیادہ پیاس
00:40 بار بار پیشاب اور تھکاوٹ
01:00 دھندلی نظر اور زخم
01:30 ڈاکٹر سے معائنہ
01:50 Fasting Sugar اور HbA1c Test
02:20 خوراک اور جسمانی سرگرمی
02:45 ضروری طبی پیغام

اگر آپ کو ایسی علامات محسوس ہوں تو خود سے دوا استعمال نہ کریں۔ اپنا Blood Sugar Test کروائیں اور کسی مستند ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

वीडियो को पूरा देखें और अपने परिवार व दोस्तों के साथ शेयर करें। यह जानकारी किसी की मदद कर सकती है।

Like, Share & Subscribe: Sehat Ki Baat

Medical Disclaimer: یہ ویڈیو صرف تعلیمی اور آگاہی کے لیے ہے۔ یہ ذاتی تشخیص، علاج یا ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔

19/09/2026

Tonsillitis Symptoms & Treatment |Gale Ke Ghadud Mein Safed Daane? ⚠️
Gale mein shadeed dard, nigalne mein mushkil, bukhar ya gale ke ghadud par safed daane? Yeh Tonsillitis ya throat infection ki alamat ho sakti hain.

Is Reel mein janiye:

✅ Tonsillitis ki common symptoms
✅ Gale ke dard mein kya karna chahiye
✅ Doctor ko kab dikhana zaroori hai
✅ Kin ghaltiyon se parhez karein

Har throat infection mein antibiotic zaroori nahi hoti—bina doctor ke mashware ke antibiotic istemal na karein.

Aapko gale ke dard ke saath bukhar bhi hota hai? Comment mein batayein aur yeh video apne doston aur family ke saath share karein.

Follow: Sehat Ki Baat

Medical disclaimer: Yeh video sirf educational information ke liye hai. Diagnosis aur treatment ke liye qualified doctor se rabta karein.

Thank you so much all followers. It was not easy without your trust and support           💕💟
19/09/2026

Thank you so much all followers. It was not easy without your trust and support
💕💟

19/09/2026

Sookhi Khansi Ruk Nahi Rahi? ⚠️ Isay Normal Samajhne Ki Ghalti Na Karein!
Kya aapko baar-baar sookhi khansi aati hai—khaas taur par raat ko? 😷

Dry cough ki wajah allergy, dry air, viral infection, asthma, acid reflux ya kisi medicine ka side effect bhi ho sakti hai. Is liye sirf cough syrup par depend karne ke bajaye asal wajah maloom karna zaroori hai.

✅ Garam fluids istemal karein
✅ Dhuwan, gard aur perfume se bachain
✅ Pani munasib مقدار میں piyen
❌ Antibiotic ya cough medicine apni marzi se shuru na karein

Agar saans lene mein mushkil، seene mein dard، tez bukhar ya khansi lagatar rahe to doctor se checkup karwayein.

Aapko khansi zyada din mein hoti hai ya raat ko? Comment karein aur useful health information ke liye **Sehat ki Baat** follow karein. ❤️

⚠️ Disclaimer: This content is for general health awareness only and is not a personal diagnosis or prescription.

18/09/2026

High Uric Acid Ki Nishani! ⚠️
Pair k anghotay ma shadeed dard aur jalan
Kya pair ke angoothe ya kisi joint mein achanak shadeed dard, surkhi aur soojan hoti hai? ⚠️

Khoon mein uric acid zyada hone se joints ke andar crystals ban sakte hain, jo gout ke dard ka sabab bante hain—lekin har high uric acid patient mein symptoms zaroori nahi hote.

✅ Uric acid blood test karwayein
✅ Pani munasib مقدار میں piyen
✅ Weight aur diet ko manage karein
❌ Dard ya uric acid ki medicine khud se shuru na karein

Aapka uric acid level kitna hai? Comment mein batayein aur useful health information ke liye **Sehat ki Baat** ko follow karein. ❤️

⚠️ Disclaimer: Yeh content sirf general health awareness ke liye hai. Diagnosis, diet aur medicine ke liye qualified doctor se consult karein.


18/09/2026

Peshab Mein Jalan? ⚠️ UTI Ki Nishani Ho Sakti Hai | Urinary Tract Infection
Peshab karte waqt jalan ya dard ko ignore mat karein! ⚠️

UTI—Urinary Tract Infection ki common signs:

🔥 Peshab mein jalan ya dard
🚻 Bar-bar peshab aana
⚡ Achanak peshab ki sakht zaroorat
🤕 Neeche pait mein dard ya discomfort

UTI ka treatment har patient ke liye different ho sakta hai. Antibiotic ya koi bhi medicine apni marzi se istemal na karein—qualified doctor se checkup karwayein.

Aap health se related agla topic konsa dekhna chahte hain? Comment karein aur rozana useful health information ke liye **Sehat ki Baat** follow karein. ❤️

⚠️ Disclaimer: This content is for general health awareness only and is not a personal diagnosis or prescription.

Top 5 Medicines for Urinary Tract Infection (UTI) | پیشاب کی نالی کا انفیکشنکیا آپ پیشاب کے دوران جلن، درد یا بار بار پی...
18/09/2026

Top 5 Medicines for Urinary Tract Infection (UTI) | پیشاب کی نالی کا انفیکشن
کیا آپ پیشاب کے دوران جلن، درد یا بار بار پیشاب آنے کی شکایت محسوس کر رہے ہیں؟ یہ علامات Urinary Tract Infection (UTI) کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔

UTI میں ڈاکٹر مریض کی علامات، میڈیکل ہسٹری اور ٹیسٹ رپورٹس کے مطابق ان ادویات میں سے کسی دوا کا انتخاب کرسکتا ہے:

✅ Nitrofurantoin
✅ Fosfomycin
✅ Cephalexin
✅ Ciprofloxacin
✅ Phenazopyridine

⚠️ تمام ادویات ہر مریض کے لیے مناسب نہیں ہوتیں۔ اینٹی بایوٹک کا غلط یا نامکمل استعمال نقصان دہ ہوسکتا ہے اور Antibiotic Resistance پیدا کرسکتا ہے۔

یہ پوسٹ صرف تعلیمی معلومات کے لیے ہے۔ ڈاکٹر کے مشورے اور مناسب ٹیسٹ کے بغیر کوئی دوا استعمال نہ کریں۔

صحت سے متعلق مفید معلومات کے لیے “Sehat Ki Baat” کو Follow کریں۔

کی_نالی_کا_انفیکشن

16/09/2026

Motapa Kam Karne Ki Medicine? | موٹاپا کم کرنے کی دوا
Can medicine alone reduce weight? 🤔

Is short video mein janiye **Orlistat 120mg**, daily exercise aur balanced diet ke baare mein zaroori information.

✅ Follow a balanced diet
✅ Exercise daily
✅ Never start weight-loss medicine on your own

Aap weight loss ke liye kya kar rahe hain? Comment below and follow **Sehat Ki Baat** for more helpful health videos. ❤️

⚠️ Educational information only. Orlistat is not suitable for everyone. Consult a qualified doctor or pharmacist before using any medicine.

15/09/2026

Chickenpox Ho Jaye To Kya Karein? 😱 Ye 3 Cheezen Jaan Lein!
Chickenpox mein khujli, bukhar aur body pain patient ko bohat uncomfortable kar sakte hain. 🤒

Is video mein janiye Cetirizine, Calamine Lotion aur Paracetamol chickenpox ke symptoms mein kis liye use kiye jate hain aur basic care mein kin baton ka khayal rakhna chahiye.

⚠️ Important: Chickenpox ek viral infection hai. Yeh medicines symptoms ko manage karne ke liye use ho sakti hain; har patient ke liye dose aur treatment same nahi hota. Bachon, pregnant women ya kisi medical condition wale patient ko medicine dene se pehle doctor se mashwara karein.

📌 Video ko Save karein taa-ke zarurat par dobara dekh saken.
📤 Family aur friends ke sath Share karein.
💬 Chickenpox ke bare mein koi sawal ho to comments mein poochhein.


14/09/2026

Malaria ka Asan Ilaj | Malaria ki Best Medicines & Care 💊

Kya aap ya aap ka koi qareebi malaria se pareshan hai? Is reel mein humne bataya hai malaria ke complete treatment aur best medicines ke bare mein.

⚠️ Zaroori Note: Koi bhi medicine lene se pehle apne doctor ya healthcare professional se lazmi mashwara karein. Khud se ilaaj karna nuqsan-deh ho sakta hai.

Agar video helpful lagi ho toh like karein, mazeed aisi informative health videos ke liye page ko follow karein, aur apne doston ke sath share karein!

#ملیریا

Address

Lahore

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sehat Ki Baat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share