Dr. Rana Azhar Nawaz Consultant Physician & Diabetologist

23/06/2026

کیا شوگر ٹانگ کے پٹھوں کو بھی کمزور کر سکتی ہے؟

حال ہی میں ایک 74 سالہ شوگر کے مریض میرے پاس آئے جنہیں ران میں شدید درد، ٹانگ کی کمزوری اور چلنے میں دشواری تھی۔ کئی لوگ اسے کمر کا مسئلہ سمجھ رہے تھے، لیکن علامات کو دیکھ کر مجھے شوگر کی ایک نایاب پیچیدگی Diabetic Amyotrophy کا شبہ ہوا، جس کی بعد میں ٹیسٹوں سے تصدیق ہوئی۔

⚠️ اگر آپ شوگر کے مریض ہیں اور:

ران یا کولہے میں شدید درد ہو

ٹانگ کمزور ہونے لگے

سیڑھیاں چڑھنے میں مشکل ہو

ران کے پٹھے سکڑنے لگیں

تو اسے صرف عمر یا کمزوری سمجھ کر نظر انداز نہ کریں۔

شوگر صرف شوگر نہیں، یہ اعصاب اور پٹھوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ بروقت تشخیص اور علاج سے بہتر نتائج حاصل کیے جا سکتے ہیں۔

ڈاکٹر رانا اظہر نواز
کنسلٹنٹ فزیشن، ذیابیطس، معدہ و جگر کے امراض کے ماہر

゚viralシ

22/06/2026

فلپائن میں کارڈیو میٹابولک سمٹ کے دوران بھارت کے معروف معالجین ڈاکٹر مرلی اور ڈاکٹر پربھاسکر سے ملاقات ہوئی۔

اگرچہ پاکستان اور بھارت کے درمیان سرحدیں موجود ہیں، لیکن ہمارے مریضوں کے مسائل، جینیاتی رجحانات اور بیماریوں کا بوجھ حیرت انگیز حد تک ایک جیسا ہے۔ ذیابیطس، موٹاپا، فیٹی لیور اور دل کی بیماریوں کی بڑھتی ہوئی شرح دونوں ممالک کے لیے ایک بڑا چیلنج ہے۔

اسی مشترکہ پس منظر کی وجہ سے ہمارے تجربات، مشاہدات اور سیکھنے کے مواقع بھی ایک دوسرے سے بہت ملتے جلتے ہیں۔ طب کی دنیا میں سرحدوں سے زیادہ اہم علم، تحقیق اور مریضوں کی بہتر دیکھ بھال ہے۔

ڈاکٹر مرلی اور ڈاکٹر پربھاسکر کے ساتھ گفتگو نہ صرف معلوماتی رہی بلکہ اس بات کا احساس بھی دلایا کہ جنوبی ایشیا کے لوگوں کی صحت کے مسائل کو سمجھنے اور ان کا حل تلاش کرنے کے لیے باہمی تعاون کتنا ضروری ہے۔

علم کی کوئی سرحد نہیں ہوتی، اور بہتر علاج کی تلاش ہم سب کا مشترکہ مقصد ہے۔

21/06/2026

الحمدللہ!

فلپائن کے شہر منیلا میں منعقدہ Cardio Metabolic Summit 2026 میں شرکت میرے لیے ایک اعزاز رہی۔

اس بین الاقوامی کانفرنس میں پاکستان، بھارت، بنگلہ دیش، نیپال، انڈونیشیا، ملائیشیا، برازیل اور دیگر ممالک سے آئے ہوئے ممتاز ماہرینِ طب کے ساتھ ملاقات اور جدید طبی تحقیق، ذیابیطس، موٹاپے، قلبی امراض اور میٹابولک بیماریوں کے حوالے سے علمی تبادلہ کرنے کا موقع ملا۔

ایسے عالمی پلیٹ فارمز پر پاکستان کی نمائندگی کرنا اور دنیا بھر کے ماہرین سے سیکھنا میرے لیے باعثِ فخر ہے۔ ان شاء اللہ اس علم اور تجربے کو اپنے مریضوں کی بہتر خدمت کے لیے استعمال کرتا رہوں گا۔

ڈاکٹر رانا اظہر نواز
کنسلٹنٹ فزیشن، ذیابیطس و معدہ و جگر کے امراض کے ماہر

20/06/2026

شوگر کنٹرول نہیں ہو رہی؟ وجہ صرف میٹھی چیزیں نہیں!

اگر آپ شوگر کے مریض ہیں اور دوائیاں لینے کے باوجود شوگر کنٹرول نہیں ہو رہی تو اس کی کچھ ایسی وجوہات بھی ہو سکتی ہیں جن پر اکثر توجہ نہیں دی جاتی۔

اس ویڈیو میں جانیے شوگر بے قابو رہنے کی اہم وجوہات اور ان کا حل۔

ویڈیو مکمل دیکھیں اور اپنے دوستوں اور خاندان والوں کے ساتھ ضرور شیئر کریں۔

Dr. Rana Azhar Nawaz
Consultant Physician | Diabetologist | Gastroenterologist & Hepatologist

📞 Appointment: 0308-8516001

゚viralシ l

20/06/2026

الحمدللہ، ایک اور دلچسپ کیس کی بروقت تشخیص۔

22 سالہ نوجوان کئی سالوں سے کمر کے نچلے حصے کے درد (Low Backache) کا شکار تھا۔ مختلف جگہوں سے علاج کرواتا رہا اور بار بار Painkillers استعمال کرتا رہا، لیکن وقتی آرام کے علاوہ کوئی مستقل فائدہ نہ ہوا۔

تفصیلی ہسٹری لینے پر چند اہم علامات سامنے آئیں:
✅ صبح اٹھتے وقت کمر میں اکڑاؤ (Morning Stiffness)
✅ آرام کرنے سے درد میں اضافہ
✅ چلنے پھرنے اور ورزش سے بہتری
✅ کم عمری میں علامات کا آغاز
✅ درد کا مسلسل اور بتدریج بڑھنا

ان علامات کی بنیاد پر Ankylosing Spondylitis کا شبہ ہوا، جس کی مزید تصدیق کے لیے HLA-B27 ٹیسٹ کروایا گیا جو Positive آیا اور CRP ، ESR بھی کافی زیادہ تھے ۔

یہ کیس اس بات کی یاد دہانی ہے کہ ہر کمر درد صرف Muscle Pain نہیں ہوتا۔ نوجوان افراد میں مسلسل کمر درد، صبح کی اکڑن اور Painkillers سے عارضی آرام ملنے کی صورت میں سوزشی بیماریوں (Inflammatory Back Pain) کے بارے میں ضرور سوچنا چاہیے۔

بروقت تشخیص اور مناسب علاج نہ صرف درد کو کنٹرول کر سکتا ہے بلکہ مستقبل میں ریڑھ کی ہڈی کی مستقل خرابی اور معذوری سے بھی بچا سکتا ہے۔

Dr. Rana Azhar Nawaz
Consultant Physician, Diabetologist, Gastroenterologist & Hepatologist

゚viralシ

19/06/2026

🥚 کیا انڈے کھانے سے بلڈ پریشر بڑھتا ہے؟ 🤔

بہت سے لوگ سمجھتے ہیں کہ انڈے ہائی بلڈ پریشر کا باعث بنتے ہیں، لیکن کیا واقعی ایسا ہے؟ یا یہ صرف ایک عام غلط فہمی ہے؟

🎥 اس ویڈیو میں جانیے: ✅ انڈوں اور بلڈ پریشر کا اصل تعلق
✅ حقیقت کیا ہے اور افواہ کیا ہے؟
✅ کن لوگوں کو احتیاط کرنی چاہیے؟

ویڈیو مکمل دیکھیں اور حقیقت جانیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر رانا اظہر نواز
Consultant Physician | Diabetologist | Gastroenterologist

16/06/2026

الحمدللہ! ایک اور مشکل کیس حل ہو گیا۔

ایک مریض 3 ماہ سے مسلسل بخار میں مبتلا تھا۔ پرائیویٹ اسپتال میں 15 دن داخل رہا۔ CT Whole Body، Blood Cultures، ECHO اور Autoimmune Profile سمیت متعدد ٹیسٹ کیے گئے، مگر بیماری کی وجہ سامنے نہ آ سکی۔

مریض میرے پاس آیا۔ تفصیلی ہسٹری اور کلینیکل معائنے کے بعد مجھے Adult-Onset Still's Disease کا شبہ ہوا۔

میں نے Serum Ferritin ٹیسٹ تجویز کیا، جو 21,000 سے زیادہ آیا۔

مریض Yamaguchi Criteria پر پورا اترتا تھا، جس سے تشخیص کی تصدیق ہوئی۔ مناسب علاج شروع کیا گیا۔

الحمدللہ، علاج کے بعد Ferritin کم ہو کر صرف 400 رہ گیا اور مریض کی حالت میں نمایاں بہتری آئی۔

یہ کیس ایک بار پھر یاد دلاتا ہے کہ طب میں صرف ٹیسٹ نہیں، بلکہ درست کلینیکل سوچ اور تفصیلی ہسٹری ہی اصل تشخیص تک پہنچاتی ہے۔

اگر بخار لمبے عرصے تک برقرار رہے اور تمام ٹیسٹ نارمل ہوں، تو نایاب بیماریوں کو بھی ذہن میں رکھنا چاہیے۔

ڈاکٹر رانا اظہر نواز
Consultant Physician, Diabetologist & Gastroenterologist

For Appointment 0308-8516001
゚

15/06/2026

الحمدللہ! ایک اور کامیابی کی کہانی

ہمارے ایک مریض کی دوپہر کھانے سے پہلے شوگر (Pre Lunch Sugar) صرف 106 mg/dL رہی، جو بہتر شوگر کنٹرول کی عکاسی کرتی ہے۔

ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جسے صحیح علاج، متوازن غذا اور صحت مند طرزِ زندگی سے بہترین طریقے سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ کی شوگر بار بار بڑھ رہی ہے، HbA1c کنٹرول نہیں ہو رہی یا آپ ذیابیطس کی پیچیدگیوں سے بچنا چاہتے ہیں، تو بروقت معائنہ کروائیں۔

آج کا درست علاج، کل کی بہتر صحت!

👨‍⚕️ Dr. Rana Azhar Nawaz
Consultant Physician | Diabetologist | Gastroenterologist

📞 Appointment: 0308-8516001

13/06/2026

⚠️ وزن کم کرنے والا انجیکشن لے رہے ہیں اور قبض سے پریشان ہیں؟

بہت سے افراد اوزیمپک (Ozempic) اور ویگووی (Wegovy) استعمال کرتے ہوئے قبض، پیٹ بھرا بھرا رہنا اور بدہضمی محسوس کرتے ہیں۔

اچھی خبر یہ ہے کہ صحیح غذا، مناسب پانی اور بروقت علاج سے اس مسئلے پر قابو پایا جا سکتا ہے۔

❌ قبض کو معمولی سمجھ کر نظر انداز نہ کریں
✅ بروقت مشورہ آپ کو پیچیدگیوں سے بچا سکتا ہے

اگر وزن کم کرنے والے انجیکشن کے دوران آپ کو قبض، پیٹ درد یا شدید بدہضمی ہو رہی ہے تو ماہر ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں۔

ڈاکٹر رانا اظہر نواز
کنسلٹنٹ فزیشن | ذیابیطس و معدہ و جگر کے امراض کے ماہر

📞 اپائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں

11/06/2026