Dr Sohail Aslam

Dr Sohail Aslam diabetes doctor
2. sugar control
3. weight loss doctor
4. Punjab / Lahore / Pakistan

I am Dr Sohail Aslam, a consultant diabetologist and endocrinologist helping patients control diabetes, thyroid and weight issues through evidence-based treatment.
1.

"اولاد نہ ہونے (Infertility) کی اکثر وجوہات قابلِ علاج ہوتی ہیں، مگر بروقت تشخیص بہت ضروری ہے۔"👶 اولاد نہ ہونے کی عام وج...
11/06/2026

"اولاد نہ ہونے (Infertility) کی اکثر وجوہات قابلِ علاج ہوتی ہیں، مگر بروقت تشخیص بہت ضروری ہے۔"

👶 اولاد نہ ہونے کی عام وجوہات

کیا آپ شادی کے کافی عرصے بعد بھی اولاد نہ ہونے کی پریشانی میں مبتلا ہیں؟

یاد رکھیں، بانجھ پن (Infertility) صرف ایک فریق کا مسئلہ نہیں ہوتا، یہ مرد اور عورت دونوں میں ہو سکتا ہے اور اکثر اس کی وجوہات قابلِ علاج ہوتی ہیں۔

📌 اولاد نہ ہونے کی عام وجوہات:

🌸 1. PCOS (خواتین میں سب سے عام وجہ)
ماہواری بے قاعدہ ہونا، ovulation کا نہ ہونا اور ہارمونز کا عدم توازن۔

🧬 2. مردانہ کمزوری (Low S***m Count)
سپرم کی کمی یا کمزور حرکت حمل کے امکان کو کم کر دیتی ہے۔

🦋 3. تھائی رائیڈ کے مسائل
ہارمونز کی خرابی ovulation اور fertility دونوں کو متاثر کرتی ہے۔

⚖️ 4. موٹاپا یا بہت زیادہ کم وزن ہونا
جسمانی وزن ہارمونز کے توازن کو متاثر کرتا ہے۔

😟 5. ذہنی دباؤ (Stress)
زیادہ ذہنی دباؤ reproductive hormones کو disturb کر سکتا ہے۔

🚬 6. غیر صحت مند طرزِ زندگی
تمباکو نوشی، الکحل اور غیر متوازن غذا fertility کو کم کرتی ہے۔

🧫 7. انفیکشن یا دیگر طبی مسائل
رحم یا reproductive system میں انفیکشن بھی ایک بڑی وجہ ہو سکتی ہے۔

⚠️ کب ڈاکٹر سے رجوع کریں؟

✔ ایک سال تک کوشش کے باوجود حمل نہ ہو
✔ ماہواری بے قاعدہ ہو
✔ مردانہ ٹیسٹ میں مسئلہ آئے
✔ بار بار اسقاط حمل ہو

✅ علاج ممکن ہے؟

جی ہاں!
صحیح تشخیص، ٹیسٹ اور علاج سے اکثر کیسز میں اولاد کا امکان بہتر ہو جاتا ہے۔

🌟 یاد رکھیں:

"بانجھ پن ہمیشہ مستقل نہیں ہوتا، بروقت علاج سے خوشخبری ممکن ہے۔"

👨‍⚕️ ڈاکٹر سہیل اسلم
Endocrinologist & Diabetologist – Lahore












#اولاد


#صحت

10/06/2026

شوگر کے مریض گوشت کھا سکتے ہیں؟ 🥩 Diabetes Mein Meat Khana Safe Hai Ya Nahi? | Dr Sohail

#شوگر







"ٹائپ 2 شوگر (Type 2 Diabetes) مکمل طور پر ہمیشہ کے لیے ختم نہیں ہوتی، لیکن صحیح طرزِ زندگی سے اسے بہت حد تک کنٹرول اور ...
10/06/2026

"ٹائپ 2 شوگر (Type 2 Diabetes) مکمل طور پر ہمیشہ کے لیے ختم نہیں ہوتی، لیکن صحیح طرزِ زندگی سے اسے بہت حد تک کنٹرول اور بعض کیسز میں ریورس کیا جا سکتا ہے۔"

🩸 شوگر مکمل ختم ہو سکتی ہے یا نہیں؟

کیا شوگر (Diabetes) ایک ایسی بیماری ہے جو ہمیشہ رہتی ہے؟

یہ سوال ہر مریض کے ذہن میں ہوتا ہے۔

حقیقت یہ ہے کہ شوگر کی مختلف اقسام ہوتی ہیں، اور ہر قسم کا علاج اور نتیجہ مختلف ہوتا ہے۔

📌 اہم حقیقت:

🔹 Type 2 diabetes
میں بعض مریضوں میں weight loss، diet control اور exercise سے شوگر کو نارمل لیول پر لایا جا سکتا ہے، جسے “remission” کہا جاتا ہے۔

❌ عام غلط فہمی

🚫 شوگر ہمیشہ مکمل ختم ہو جاتی ہے
🚫 دوا چھوڑنا ہی علاج ہے
🚫 صرف دیسی علاج کافی ہے

یہ تمام باتیں خطرناک غلط فہمیاں ہیں۔

📊 حقیقت کیا ہے؟

✔ شوگر مکمل طور پر “cure” نہیں ہوتی
✔ لیکن control یا remission ممکن ہے
✔ صحیح علاج سے complications سے بچا جا سکتا ہے

🧬 شوگر کن لوگوں میں بہتر کنٹرول ہو سکتی ہے؟

✔ ابتدائی اسٹیج کے مریض
✔ موٹاپے والے افراد
✔ وقت پر تشخیص ہونے والے مریض
✔ lifestyle change کرنے والے افراد

🥗 شوگر کنٹرول کیسے ممکن ہے؟

🚶 روزانہ 30 منٹ واک
🥗 متوازن غذا (کم چینی، کم تیل)
⚖️ وزن کم کرنا
💊 ڈاکٹر کی دوائیں باقاعدگی سے لینا
🩺 HbA1c کی باقاعدہ جانچ

⚠️ اہم انتباہ

شوگر کو نظر انداز کرنا:

❤️ دل کی بیماری
🧠 فالج
👁️ بینائی کی خرابی
🩺 گردوں کی خرابی

کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

🌟 یاد رکھیں:

"شوگر کا مکمل علاج نہیں، لیکن بہترین کنٹرول ایک نارمل اور صحت مند زندگی دے سکتا ہے۔"

👨‍⚕️ ڈاکٹر سہیل اسلم
Endocrinologist & Diabetologist – Lahore










#شوگر
#ذیابیطس
#صحت
#شوگرکنٹرول
#زندگی

⚖️ کم کھانے کے باوجود وزن بڑھ رہا ہے؟وجہ صرف زیادہ کھانا نہیں ہو سکتی۔🦋 تھائی رائیڈ😴 نیند کی کمی😟 تناؤ🌸 PCOS🪑 کم جسمانی ...
08/06/2026

⚖️ کم کھانے کے باوجود وزن بڑھ رہا ہے؟

وجہ صرف زیادہ کھانا نہیں ہو سکتی۔

🦋 تھائی رائیڈ
😴 نیند کی کمی
😟 تناؤ
🌸 PCOS
🪑 کم جسمانی سرگرمی

یہ سب وزن بڑھانے میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر سہیل اسلم
Endocrinologist & Diabetologist












#وزن
#موٹاپا

#ہارمونز
#صحت

🩸 شوگر کی 7 علامات🚰 زیادہ پیاس🚻 بار بار پیشاب😴 تھکن👀 دھندلی نظر⚖️ وزن کم ہونا🩹 زخم دیر سے بھرنا🦠 بار بار انفیکشن⚠️ اگر ی...
07/06/2026

🩸 شوگر کی 7 علامات

🚰 زیادہ پیاس
🚻 بار بار پیشاب
😴 تھکن
👀 دھندلی نظر
⚖️ وزن کم ہونا
🩹 زخم دیر سے بھرنا
🦠 بار بار انفیکشن

⚠️ اگر یہ علامات موجود ہیں تو شوگر کا ٹیسٹ ضرور کروائیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر سہیل اسلم
Endocrinologist & Diabetologist











#شوگر
#ذیابیطس
#شوگرکیعلامات
#صحت
#لاہورڈاکٹر

❤️ ہائی بلڈ پریشر کو خاموش قاتل کیوں کہا جاتا ہے؟کیونکہ اکثر اس کی کوئی واضح علامات نہیں ہوتیں، لیکن یہ دل، دماغ، گردوں ...
06/06/2026

❤️ ہائی بلڈ پریشر کو خاموش قاتل کیوں کہا جاتا ہے؟

کیونکہ اکثر اس کی کوئی واضح علامات نہیں ہوتیں، لیکن یہ دل، دماغ، گردوں اور آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

✅ اپنا بلڈ پریشر باقاعدگی سے چیک کروائیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر سہیل اسلم
Endocrinologist & Diabetologist

📞 Appointment:














#صحت
#لاہور

06/06/2026

⚠️ "کیا باڈی بلڈنگ انجیکشن آپ کو باپ بننے سے روک سکتے ہیں؟"













***mCount

🩸 HbA1c کیا ہے اور یہ کیوں ضروری ہے؟کیا آپ صرف روزانہ شوگر چیک کر کے مطمئن ہو جاتے ہیں؟حقیقت یہ ہے کہ ایک دن کی شوگر آپ ...
05/06/2026

🩸 HbA1c کیا ہے اور یہ کیوں ضروری ہے؟

کیا آپ صرف روزانہ شوگر چیک کر کے مطمئن ہو جاتے ہیں؟

حقیقت یہ ہے کہ ایک دن کی شوگر آپ کی مکمل صورتحال نہیں بتاتی۔

✅ HbA1c ایک خاص خون کا ٹیسٹ ہے جو گزشتہ 2 سے 3 ماہ کے دوران آپ کی اوسط شوگر کی سطح کو ظاہر کرتا ہے۔

📊 HbA1c کیوں ضروری ہے؟

✔ شوگر کنٹرول کی اصل صورتحال بتاتا ہے
✔ علاج کی کامیابی جانچنے میں مدد دیتا ہے
✔ آنکھوں، گردوں اور اعصاب کے نقصان کے خطرے کا اندازہ لگاتا ہے
✔ مستقبل میں پیچیدگیوں سے بچاؤ میں مدد دیتا ہے

📌 HbA1c کی نارمل حدود

🟢 5.7% سے کم = نارمل
🟡 5.7% تا 6.4% = پری ڈائیبیٹیز
🔴 6.5% یا اس سے زیادہ = ذیابیطس

⚠️ اگر آپ شوگر کے مریض ہیں تو ہر 3 ماہ بعد HbA1c ٹیسٹ کروانا انتہائی ضروری ہے۔

یاد رکھیں:

"صرف شوگر چیک کرنا کافی نہیں، HbA1c جاننا بھی ضروری ہے کیونکہ یہی آپ کی شوگر کنٹرول کی اصل تصویر دکھاتا ہے۔"

👨‍⚕️
ڈاکٹر سہیل اسلم
Endocrinologist & Diabetologist – Lahore

📞 اپائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں:

#شوگر #ذیابیطس

04/06/2026

🩺 ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لیے عید کے اہم احتیاطی اصول

کیا عید پر زیادہ نمک اور چکنائی آپ کے BP کو خطرناک حد تک بڑھا سکتی ہے؟ 🤔

🔹 Hypertension
کے مریض عید پر احتیاط ضرور کریں۔

✅ اہم احتیاط

🧂 نمک کم استعمال کریں
🍖 چربی والا گوشت کم کھائیں
🥤 soft drinks avoid کریں
💧 پانی زیادہ پئیں
🚶 کھانے کے بعد walk کریں
💊 medicines وقت پر لیں

🚨 خطرناک علامات

⚠ شدید سر درد
⚠ سینے میں درد
⚠ سانس پھولنا

🌟 یاد رکھیں:
احتیاط کے ساتھ عید زیادہ خوشگوار بن سکتی ہے

👨‍⚕️
Dr. Sohail Aslam
Endocrinologist & Diabetologist – Lahore







#بلڈپریشر
#عیدالاضحی

Address

Shahdara
Lahore

Opening Hours

Monday 17:00 - 22:00
Tuesday 17:00 - 22:00
Wednesday 17:00 - 22:00
Thursday 17:00 - 22:00
Friday 17:00 - 22:00
Saturday 17:00 - 22:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Sohail Aslam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share