Health with Humera

10/05/2026

*My Mom & Me as a Mom*

Happy Mother’s Day to my mom, and to my kids for making my day special. Thank you both for all the love.

A big Thanks to for the cake and brownies — they were absolutely delicious! 🥰

09/05/2026

*"This Mother’s Day, give Mom the gift of wellness. Prioritize her health with °HUMERAZ° because strong, happy moms deserve the best care. Book now and show your love with a healthier tomorrow."*
www.humeraz.com

01/05/2026

23/03/2026

20/03/2026

ALLAH hum sab ki ibadaat ko qabool farmaye, Aamin

www.humeraz.com
+923044497766

17/03/2026

ایش گارڈ، اسے اُردو میں سفید بیٹھا کہا جاتا ہے اس کے فوائد در زیل ہیں

- *ذیابیطس کنٹرول*: یہ خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لئے مفید ہے۔

- *وزن میں کمی*: یہ کم کیلوری اور زیادہ فائبر والی ڈرنک ہے جو وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔

- *ہائیڈریشن*: 96% پانی کے ساتھ، یہ بدن کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے اور ٹوکسینز کو خارج کرتا ہے۔

- *قلب صحت*: پوٹاشیم اور فائبر کے ساتھ، یہ بلڈ پریشر اور کولسٹرول کو کنٹرول کرتا ہے۔

- * نیند کو بہتر بناتا ہے

اپوائنٹمنٹ کے لیے یا مزید معلومات کے لیے واٹس ایپ پر رابطہ کریں
+923044497766

www.humeraz.com

18/02/2026

Ramzan Kareem 💫🌟🌜🌟🌛
Ramzan ki khushi mei Limited stock pey Sale pura month live rahay gi, aj he sale se fayeda uthayain,
www.humeraz.com
+923044497766
🌙 healthydietinramadan ramadanvibes

12/02/2026

Your Thyroid is the tiny powerhouse in your neck that controls metabolism, energy, and overall balance. the left side shows a healthy, vibrant thyroid (bright orange), working smoothly to regulate your body’s functions. the right side reveals an enlarged, stressed thyroid, signaling imbalance or dysfunction that can affect your health. keep your thyroid happy with proper nutrition, regular check‑ups, and a balanced lifestyle to ensure it fuels your body efficiently!
Follow for more healthy tips,
www.humeraz.com
book your appointment on whatsapp +923044497766

🚀💊👍

thyroidneeds
healthythyroid
thyroidcare
wellness
hormonebalance
thyroidtips
healthaware
medicalscience
thyroidfunction

31/12/2025

Get your New Year gift with sale UpTo 26%
www.humeraz.com
#2025 ❤️

27/12/2025