Al-Nisa Health Center

05/06/2026

04/06/2026

🌸 ماہر امراضِ نسواں و زچہ بچہ کی خدمات اب آپ کے قریب 🌸

ڈاکٹر ملیحہ وحید (MBBS, MCPS) کے ساتھ خواتین کی صحت، حمل اور زچگی سے متعلق تمام مسائل کا جدید اور مؤثر علاج حاصل کریں۔

✅ خواتین کی مختلف بیماریاں
✅ ماہواری کے مسائل
✅ بانجھ پن اور IUI
✅ بچہ دانی کے زخم
✅ نارمل ڈلیوری اور سیزیرین
✅ بریسٹ کی رسولی
✅ زچہ و بچہ کی مکمل نگہداشت

📍 ظفر سرجیکل ہسپتال، مکلوال
🕒 پیر تا جمعہ | صبح 10 بجے تا دوپہر 3 بجے

📍 النساء ہیلتھ سنٹر
🕒 پیر تا ہفتہ | دوپہر 3 بجے تا شام 6 بجے

📞 اپائنٹمنٹ اور مشاورت کے لیے:
📲 WhatsApp: https://wa.me/923090309988
📞 0309-0309988

02/06/2026

👶💙 نوزائیدہ بچوں میں پیٹ درد اور گیس کا مسئلہ عام ہے، لیکن چند آسان احتیاطی تدابیر سے آپ اپنے بچے کو آرام پہنچا سکتے ہیں۔

✅ دودھ پلانے کے بعد ڈکار دلائیں
✅ پیٹ کی ہلکی مالش کریں
✅ سائیکلنگ موشن کے ساتھ ٹانگیں حرکت دیں
✅ ٹمی ٹائم کروائیں
✅ نیم گرم کپڑا استعمال کریں
✅ خوراک کے طریقے پر توجہ دیں

اپنے ننھے منے کی صحت اور سکون کے لیے ان مفید تجاویز پر عمل کریں۔ 🌸

ڈاکٹر ملیحہ وحید
(کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ)
ایم بی بی ایس، ایم سی پی ایس
🌸 ماہرِ امراضِ نسواں – آپ کی صحت، ہماری ترجیح

کلینک کے اوقات:

📍 ظفر سرجیکل ہسپتال، ملکوال
🗓️ پیر تا جمعہ
⏰ صبح 10 بجے سے سہ پہر 3 بجے تک

📍 النساء ہیلتھ سینٹر
🗓️ پیر تا ہفتہ
⏰ سہ پہر 3 بجے سے شام 6 بجے تک
پتہ:
📍 پھالیہ روڈ، ٹوٹل پٹرول پمپ کے سامنے،
ٹی سی ایس آفس کے قریب، منڈی بہاؤالدین
🚑 ہنگامی طبی امداد 24 گھنٹے فراہم کی جاتی ہے۔

🚨 24 گھنٹے ایمرجنسی : 0309 0309988

31/05/2026

عید کی تعطیلات کے بعد ڈاکٹر ملیحہ وحید (کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ) کل بروز سوموار دوبارہ مریضوں کی خدمت کے لیے دستیاب ہوں گی۔

👩‍⚕️ خواتین کی صحت، حمل، الٹراساؤنڈ، اور امراضِ نسواں سے متعلق مشاورت کے لیے آج ہی وزٹ کریں۔

ڈاکٹر ملیحہ وحید
(کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ)
ایم بی بی ایس، ایم سی پی ایس

🌸 ماہرِ امراضِ نسواں – آپ کی صحت، ہماری ترجیح

کلینک کے اوقات:
📍 ظفر سرجیکل ہسپتال، ملکوال
🗓️ پیر تا جمعہ
⏰ صبح 10 بجے سے سہ پہر 3 بجے تک
📍 النساء ہیلتھ سینٹر
🗓️ پیر تا ہفتہ
⏰ سہ پہر 3 بجے سے شام 6 بجے تک
پتہ:
📍 پھالیہ روڈ، ٹوٹل پٹرول پمپ کے سامنے،
ٹی سی ایس آفس کے قریب، منڈی بہاؤالدین
🚑 ہنگامی طبی امداد 24 گھنٹے فراہم کی جاتی ہے۔

🚨 24 گھنٹے ایمرجنسی : 0309 0309988

29/05/2026

🌙💙 ایک ماہ کے بچے کی نیند والدین کے لیے سب سے اہم مرحلہ ہوتی ہے۔
جانیں کہ ننھے بچوں کی نیند کتنی ہونی چاہیے، کب جاگتے ہیں اور ان کی نیند کی عادات کیسی ہوتی ہیں۔ 👶✨

✔️ دن میں 2-3 گھنٹے بعد دودھ
✔️ روزانہ 16-18 گھنٹے نیند
✔️ چونکنے والا ریفلیکس عام بات
✔️ دن میں کئی بار جھپکیاں

اپنے بچے کی صحت اور آرام کا خیال رکھیں ❤️

ڈاکٹر ملیحہ وحید
(کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ)
ایم بی بی ایس، ایم سی پی ایس
🌸 ماہرِ امراضِ نسواں – آپ کی صحت، ہماری ترجیح

کلینک کے اوقات:
📍 ظفر سرجیکل ہسپتال، ملکوال
🗓️ پیر تا جمعہ
⏰ صبح 10 بجے سے سہ پہر 3 بجے تک
📍 النساء ہیلتھ سینٹر
🗓️ پیر تا ہفتہ
⏰ سہ پہر 3 بجے سے شام 6 بجے تک
پتہ:
📍 پھالیہ روڈ، ٹوٹل پٹرول پمپ کے سامنے،
ٹی سی ایس آفس کے قریب، منڈی بہاؤالدین
🚑 ہنگامی طبی امداد 24 گھنٹے فراہم کی جاتی ہے۔

🚨 24 گھنٹے ایمرجنسی : 0309 0309988

27/05/2026

🌙✨ عید الاضحیٰ مبارک ✨🌙

ڈاکٹر ملیحہ وحید کی جانب سے آپ اور آپ کے اہلِ خانہ کو عید الاضحیٰ کی دلی مبارکباد۔ 🐐💐
اللہ تعالیٰ اس بابرکت موقع پر آپ کی زندگی کو صحت، خوشیوں، رحمتوں اور کامیابیوں سے بھر دے۔ 🤍

ہم آپ کی صحت اور خدمت کے لیے 24/7 موجود ہیں۔

ڈاکٹر ملیحہ وحید سے آج ہی مشورہ کریں اور اپنی حمل کی دیکھ بھال کو بہتر بنائیں۔ 🌸

ڈاکٹر ملیحہ وحید
(کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ)
ایم بی بی ایس، ایم سی پی ایس
🌸 ماہرِ امراضِ نسواں – آپ کی صحت، ہماری ترجیح

کلینک کے اوقات:
📍 ظفر سرجیکل ہسپتال، ملکوال
🗓️ پیر تا جمعہ
⏰ صبح 10 بجے سے سہ پہر 3 بجے تک
📍 النساء ہیلتھ سینٹر
🗓️ پیر تا ہفتہ
⏰ سہ پہر 3 بجے سے شام 6 بجے تک
پتہ:
📍 پھالیہ روڈ، ٹوٹل پٹرول پمپ کے سامنے،
ٹی سی ایس آفس کے قریب، منڈی بہاؤالدین
🚑 ہنگامی طبی امداد 24 گھنٹے فراہم کی جاتی ہے۔

🚨 24 گھنٹے ایمرجنسی : 0309 0309988

27/05/2026

🌙✨ عید الاضحیٰ مبارک ✨🌙

ڈاکٹر ملیحہ وحید کی جانب سے
آپ اور آپ کے اہلِ خانہ کو دل کی گہرائیوں سے عید الاضحیٰ مبارک۔ 💙

📢 اہم اطلاع:
عید الاضحیٰ کی تعطیلات کے باعث کلینکس
🗓️ بدھ 27 مئی 2026 سے اتوار 31 مئی 2026 تک بند رہیں گے۔

✅ کلینکس دوبارہ
🗓️ پیر 1 جون 2026 سے معمول کے مطابق کھل جائیں گے۔

اللہ تعالیٰ آپ کی زندگی کو صحت، خوشیوں، سکون اور برکتوں سے بھر دے۔ 🌸🤍

25/05/2026

ڈاکٹر ملیحہ وحید
(کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ)
ایم بی بی ایس، ایم سی پی ایس

ماہرِ امراضِ نسواں – آپ کی صحت، ہماری ترجیح
اپنے ننھے مہمان کی صحت کا بھرپور خیال رکھیں
گرمیوں کے موسم میں حمل کے دوران خاص احتیاط بہت ضروری ہے
اپنے جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے زیادہ پانی پئیں، متوازن اور تازہ غذا کھائیں،
دھوپ میں نکلتے وقت سر کو ڈھانپیں
ٹھنڈی اور ہوادار جگہ پر رہیں
چکر، کمزوری یا پانی کی کمی محسوس ہو تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں

کلینک کے اوقات:
ظفر سرجیکل ہسپتال، ملکوال
پیر تا جمعہ
صبح 10 بجے سے سہ پہر 3 بجے تک
النساء ہیلتھ سینٹر
پیر تا ہفتہ
سہ پہر 3 بجے سے شام 6 بجے تک
پتہ:
پھالیہ روڈ، ٹوٹل پٹرول پمپ کے سامنے،
ٹی سی ایس آفس کے قریب، منڈی بہاؤالدین
ہنگامی طبی امداد 24 گھنٹے فراہم کی جاتی ہے۔

24 گھنٹے ایمرجنسی: 0309 0309988

23/05/2026

🌸 خواتین کی صحت ہماری ترجیح 🌸

ماں بننا ایک خوبصورت احساس ہے، لیکن صحت کا خیال رکھنا بھی اتنا ہی ضروری ہے۔ 💖
اگر آپ کو حمل، بانجھ پن، یا خواتین کی دیگر صحت کے مسائل کا سامنا ہے تو بروقت مشورہ آپ کی زندگی بدل سکتا ہے۔

ڈاکٹر ملیحہ وحید سے آج ہی مشورہ کریں اور اپنی حمل کی دیکھ بھال کو بہتر بنائیں۔ 🌸

ڈاکٹر ملیحہ وحید
(کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ)
ایم بی بی ایس، ایم سی پی ایس
🌸 ماہرِ امراضِ نسواں – آپ کی صحت، ہماری ترجیح
کلینک کے اوقات:
📍 ظفر سرجیکل ہسپتال، ملکوال
🗓️ پیر تا جمعہ
⏰ صبح 10 بجے سے سہ پہر 3 بجے تک
📍 النساء ہیلتھ سینٹر
🗓️ پیر تا ہفتہ
⏰ سہ پہر 3 بجے سے شام 6 بجے تک
پتہ:
📍 پھالیہ روڈ، ٹوٹل پٹرول پمپ کے سامنے،
ٹی سی ایس آفس کے قریب، منڈی بہاؤالدین
🚑 ہنگامی طبی امداد 24 گھنٹے فراہم کی جاتی ہے۔

🚨 24 گھنٹے ایمرجنسی : 0309 0309988

21/05/2026

حمل کے دوران ماں اور بچے کی صحت کے لیے متوازن اور غذائیت سے بھرپور غذا بے حد ضروری ہے۔ 🥗💙
اپنی روزمرہ خوراک میں دودھ، دہی، تازہ پھل، سبزیاں اور پروٹین شامل کریں تاکہ آپ اور آپ کا بچہ صحت مند رہیں۔ 👶✨

ڈاکٹر ملیحہ وحید سے آج ہی مشورہ کریں اور اپنی حمل کی دیکھ بھال کو بہتر بنائیں۔ 🌸

ڈاکٹر ملیحہ وحید
(کنسلٹنٹ گائناکالوجسٹ)
ایم بی بی ایس، ایم سی پی ایس
🌸 ماہرِ امراضِ نسواں – آپ کی صحت، ہماری ترجیح

کلینک کے اوقات:
📍 ظفر سرجیکل ہسپتال، ملکوال
🗓️ پیر تا جمعہ
⏰ صبح 10 بجے سے سہ پہر 3 بجے تک
📍 النساء ہیلتھ سینٹر
🗓️ پیر تا ہفتہ
⏰ سہ پہر 3 بجے سے شام 6 بجے تک
پتہ:
📍 پھالیہ روڈ، ٹوٹل پٹرول پمپ کے سامنے،
ٹی سی ایس آفس کے قریب، منڈی بہاؤالدین
🚑 ہنگامی طبی امداد 24 گھنٹے فراہم کی جاتی ہے۔

🚨 24 گھنٹے ایمرجنسی : 0309 0309988