Dr. Shafaat Raza's Diabetes & Diabetic Foot Clinic

25/03/2026

🩺 ذيابيطس جو مڪمل علاج — صرف دوا نه، مڪمل نگهداشت
CDEK آگاهي سيريز
اسان وٽ ذيابيطس جو علاج ڪيئن ٿئي ٿو؟
ڊاڪٽر شفاعت رضا سينٽر آف ذيابيطس، اينڊوڪرائنولوجي اينڊ ڪِڊني (CDEK) ۾ اسان يقين رکون ٿا ته ذيابيطس جو علاج صرف گولي يا انسولين نه آهي — بلڪ هر مريض لاءِ مڪمل ۽ انفرادي منصوبو ٺاهيو ويندو آهي۔
① خون جي کنڊ جي خود نگراني — گهر ۾ جاچ
اسان هر اهڙي مريض کي جنهن جي کنڊ قابو ۾ نه هجي Self Monitoring Blood Sugar Chart ڏيون ٿا۔ هن چارٽ ۾ مريض پاڻ روزانو:
📌 ناشتي کان اڳ
📌 مانهن کان اڳ
📌 رات جي ماني کان اڳ
پنهنجي خون جي کنڊ لکندو آهي۔
✅ فائدو: ڊاڪٽر اهو ڏسي سگهي ٿو ته کنڊ ڪهڙي وقت وڌي ٿي ۽ دوا يا غذا ۾ ڪٿي تبديلي گهرجي۔ مريض پاڻ به پنهنجي حالت سمجهي ٿو۔
② انفرادي غذائي رهنمائي
اسان جي پرچي جي پٺتي طرف هر مريض کي سندس حالت مطابق سنڌي ٻوليءَ ۾ سمجهايو ويندو آهي:
🥗 ڪهڙيون شيون کائڻ گهرجن
🚫 ڪهڙيون شيون ڇڏڻ گهرجن
🕐 ماني کائڻ جو وقت
🍽️ ماني جو مقدار
جيئن ته:
سائي سبزيون + ڦلڪو — بهترين غذا
چانورن جو گهٽ استعمال
مٺيون شيون، کنڊ، ماني بند
دهي / لسي — محدود مقدار ۾ ٺيڪ آهي
پاڻي گهڻو پيئو
③ طرزِ زندگي جي رهنمائي
💊 دوا سان گڏ:
🚶 روزانو گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ پيدل هلڻ
🚭 تماڪ نوشي بند ڪرڻ
⚖️ وزن قابو ۾ رکڻ
😴 ننڊ پوري ڪرڻ
😰 ذهني دٻاءُ گهٽائڻ
④ پيچيدگين جي نگراني
CDEK ۾ ذيابيطس سان گڏ انهن جي پيچيدگين جي به جاچ ٿئي ٿي:
🫘 گُردي جي بيماري — Diabetic Nephropathy
👁️ اکين جي بيماري — Diabetic Retinopathy
🦶 پيرن جي بيماري — Diabetic Foot
🧠 اعصابن جي بيماري — Diabetic Neuropathy
❤️ دل جي بيماري جو خطرو
⑤ دوائن جو انفرادي انتخاب
هر مريض جي عمر، وزن، گُردي جي حالت ۽ ٻين بيمارين کي ڏسي الڳ دوا يا انسولين جو فيصلو ڪيو ويندو آهي۔ هڪ دوا سڀني لاءِ نه هوندي آهي۔
ياد رکو
ذيابيطس لاءِلگ ڪو علاج ناهي — پر صحيح رهنمائي، باقاعده جاچ ۽ طرزِ زندگي ۾ تبديلي سان مڪمل صحتمند زندگي گذاري سگهجي ٿي۔
سينٽر آف ذيابيطس، اينڊوڪرائنولوجي اينڊ ڪِڊني — CDEK
ڊاڪٽر شفاعت رضا
عيد گاهه جي پويان، چاندني چوڪ، سيٽلائيٽ ٽائون، ميرپورخاص
📞 03341302462

27/07/2025

Type 1 Diabetes (ٹائپ 1 ذیابیطس):

🩸 یہ ایک خودکار مدافعتی بیماری ہے جس میں جسم انسولین بنانا بند کر دیتا ہے۔
👶 زیادہ تر بچوں اور نوجوانوں میں ظاہر ہوتی ہے۔
💉 روزانہ انسولین کے انجیکشن لینا ضروری ہوتا ہے۔
⚠ علامات میں پیاس لگنا، بار بار پیشاب آنا، اور وزن کم ہونا شامل ہیں۔
🛡 اچھی خوراک، انسولین کا استعمال اور باقاعدہ مانیٹرنگ سے مرض کو کنٹرول میں رکھا جا سکتا ہے۔

21/07/2025

غیر معمولی ڈسپیپسیا (Exceptional Dyspepsia) کی وجوہات
(عام تیزابیت یا بدہضمی سے ہٹ کر)

▪️ **پیپٹک السر** (معدے یا آنتوں میں زخم)
▪️ **ہیلی کوبیکٹر پائلوری انفیکشن**
▪️ **گیسٹروپیئرسیس** (معدے کی حرکت کی خرابی، اکثر ذیابیطس میں)
▪️ **پینکریاٹائٹس یا پتھری** (لبلبہ یا پتے کی بیماریاں)
▪️ **کینسر یا مالگننسی** (نایاب لیکن ممکنہ وجہ)

تشخیص کے لیے مکمل معائنہ اور ٹیسٹ ضروری ہیں۔

19/07/2025

دائمی دست (Chronic Diarrhoea) کی آگاہی

➊ اگر دست 4 ہفتے سے زیادہ رہیں تو یہ دائمی تصور ہوتے ہیں
➋ عام وجوہات میں آنتوں کی سوزش (IBD)، حساس آنت (IBS)، انفیکشن شامل ہیں
➌ دودھ یا گندم کی الرجی یا کچھ ادویات بھی دست کا باعث بن سکتی ہیں
➍ وزن میں کمی، خون کی کمی، بخار کی علامات ہو تو فوراً معالج سے رجوع کریں
➎ صحیح تشخیص کے لیے سٹول ٹیسٹ، بلڈ ٹیسٹ، اور کولونوسکوپی ضروری ہو سکتے ہیں

18/07/2025

رمیٹائڈ آرتھرائٹس (جوڑوں کا دائمی مرض):
🦴
1️⃣ مستقل جوڑوں کا درد، سوجن اور صبح کے وقت سختی۔
2️⃣ انگلیوں، کلائیوں، کہنیوں اور گھٹنوں پر زیادہ اثر انداز ہوتا ہے۔
3️⃣ یہ ایک خودکار مدافعتی بیماری ہے جو جوڑوں کو آہستہ آہستہ نقصان پہنچاتی ہے۔
4️⃣ وقت پر تشخیص اور علاج سے جوڑوں کے نقصان اور معذوری سے بچا جا سکتا ہے۔
5️⃣ ایسے مریضوں کو ماہر فزیشن یا ریمیٹالوجسٹ سے رجوع کرنا چاہیے۔

17/07/2025

**🌡️ انجائنا (Angina) – دل کی بیماری کی علامت**

🔹 سینے میں دباؤ یا جکڑن کا احساس، خاص طور پر چلتے یا سیڑھیاں چڑھتے وقت
🔹 درد بازو، گردن، جبڑے یا کمر تک پھیل سکتا ہے
🔹 عموماً چند منٹوں میں آرام یا نائٹروگلسرین سے ٹھیک ہو جاتا ہے
🔹 دم گھٹنے، پسینے یا تھکن کے ساتھ ہو سکتا ہے
🔹 انجائنا دل کی نالیوں میں خون کی کمی کی علامت ہے – سنجیدگی سے لیں

📌 بروقت تشخیص اور علاج دل کے دورے سے بچا سکتا ہے!

16/07/2025

🦶پاؤں میں سوجن (Pedal Oedema)
مسئلہ:
پاؤں یا ٹخنوں میں پانی جمع ہو جانا، ایک علامت ہے نہ کہ بیماری۔

اہم وجوہات:
🔹 دل کی کمزوری – خون کا بہاؤ متاثر ہوتا ہے۔
🔹 گردوں کی بیماری – فالتو پانی خارج نہیں ہوتا۔
🔹 جگر کا مرض – البومن کی کمی سوجن کا باعث بنتی ہے۔
🔹 رگوں یا لمف کا بند ہونا – خون یا رطوبت جمع ہو جاتی ہے۔
🔹 ادویات یا حمل – جسم میں پانی روکنے کی صلاحیت بڑھتی ہے۔

مسلسل یا یکطرفہ سوجن ہو تو فوری تشخیص ضروری ہے۔

15/07/2025

۔🔹 ذیابیطس آٹونومک نیوروپیتھی دل، معدہ، مثانے اور پسینے کے نظام کو متاثر کر سکتی ہے۔
🔹 دل کی دھڑکن کا بے ترتیب ہونا یا کھڑے ہوتے وقت چکر آنا اہم علامات ہیں۔
🔹 معدے میں سستی (Gastroparesis)، متلی، اور پیٹ پھولنے کی شکایت ہو سکتی ہے۔
🔹 مثانے کا کنٹرول کمزور پڑ سکتا ہے یا پیشاب کا احساس کم ہو سکتا ہے۔
🔹 اس سے اچانک بے ہوشی یا لو بلڈ پریشر کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔

مزید معلومات کے لیے معالج سے رجوع کریں۔

12/07/2025

🩺 ذیابیطس اور معدے کی سستی (Diabetic Gastroparesis)

کیا آپ ذیابیطس کے مریض ہیں اور درج ذیل علامات کا سامنا کر رہے ہیں؟

✅ کھانے کے بعد پیٹ بھرا بھرا محسوس ہونا
✅ بدہضمی، متلی یا قے
✅ پیٹ میں درد یا جلن
✅ وزن کا کم ہونا
✅ بھوک نہ لگنا
✅ شوگر لیول کا بار بار کم یا زیادہ ہونا

📌 یہ ایک پیچیدہ بیماری ہے جس میں معدہ کھانے کو آنتوں کی طرف وقت پر نہیں بھیجتا، جس سے شوگر کنٹرول مشکل ہو جاتا ہے۔

💊 **علاج**:

*. کھانے میں تبدیلی (چھوٹے وقفے میں کم مقدار میں کھانا)
* شوگر کا بہتر کنٹرول
* بعض شدید کیسز میں feeding tube یا معدے کے لیے خاص آلات

اگر آپ ذیابیطس کے مریض ہیں اور ان علامات کا سامنا کر رہے ہیں تو فوراً اپنے معالج سے رابطہ کریں. ۔

The report highlights progress towards global targets and describes opportunities and challenges for curbing and eliminating malaria

10/07/2025