Physio by Dr.Ammar

Physio by Dr.Ammar UK🇬🇧 Certified Chiropractor
Orthopedic Manual Physical Therapist
Dpt UHS

07/05/2026

Fix your Neck pain today!

Just Book your appointment at

03178086465

📍Bosan road, near Shalimar metro station Multan.





28/04/2026

فالج کے بعد مریض ہی نہیں بلکہ پورا خاندان متاثر ہوتا ہے 😔
روزمرہ کے کام جیسے چلنا، بولنا اور بیلنس برقرار رکھنا مشکل ہو جاتا ہے
صحیح physiotherapy کے ذریعے
muscle strength، movement اور independence دوبارہ حاصل کی جا سکتی ہے
⏳ جتنا جلدی علاج شروع کریں گے، ریکوری اتنی بہتر ہوگی
اپنے پیاروں کو اکیلا نہ چھوڑیں — بروقت علاج ضروری ہے ❤️

📞 03178086465 | 📍 Main Bosan Road Near Shalimar Metro Station,Multan





22/04/2026

کندھے میں درد یا کھچاؤ کو معمولی نہ سمجھیں! 😖
وزن اٹھاتے یا بازو حرکت دیتے وقت درد ہونا shoulder problem کی علامت ہو سکتا ہے ⚠️
اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو مسئلہ بڑھ سکتا ہے اور movement متاثر ہو سکتی ہے
فزیوتھراپی کے ذریعے safe اور effective علاج ممکن ہے 💯
اپنی صحت کو ترجیح دیں اور آج ہی علاج شروع کریں
📞 03178086465 | 📍 Multan




16/04/2026

جب ہر قدم درد کے ساتھ ہو تو زندگی مشکل لگتی ہے… 😔
لیکن صحیح فزیوتھراپی کے ساتھ آپ دوبارہ آسانی سے چل سکتے ہیں 💪
اپنے گھٹنے کے درد کو نظر انداز نہ کریں!

13/04/2026

کیا آپ کو کولہوں، ہِپ یا کمر کے نچلے حصے میں درد رہتا ہے؟ 😖
یہ Sacroiliitis (SI Joint Pain) ہو سکتا ہے جو اکثر نظر انداز ہو جاتا ہے
⚠️ علامات میں hip pain، lower back pain اور ایک ٹانگ میں درد شامل ہیں
فزیوتھراپی کے ذریعے اس کا مؤثر علاج ممکن ہے 💯
درد کو بڑھنے سے پہلے علاج کروائیں
📍 Multan
📞 DM / Call for Appointment





09/04/2026

ہم درج ذیل جدید اور مؤثر فزیوتھراپی سہولیات فراہم کرتے ہیں:
کمر درد
گردن درد
کندھے اور گھٹنے کا درد
سائٹیکا کا در
دآرتھرائٹس کا علاج
سپورٹس انجریز
فالج (Stroke)
بیلز پالسی
ریڑھ کی ہڈی کے مسائل

✔ ماہر فزیوتھراپسٹ
✔ جدید طریقہ علاج
✔ ہر مریض کے لیے الگ پلان
✔ محفوظ اور مؤثر علاج

آج ہی اپنی اپائنٹمنٹ بک کریں!
📞03178086465
📍بوسن روڈ نزد شالیمار میٹرو اسٹیشن ، ملتان




07/04/2026

کمر سے ٹانگ تک جانے والا درد معمولی نہیں ہوتا ⚠️
اگر آپ کو lower back pain کے ساتھ ٹانگ میں درد، سن ہونا یا جھنجھناہٹ محسوس ہوتی ہے تو یہ Sciatica ہو سکتا ہے 😖

✔️ بروقت اور صحیح علاج سے اس درد سے نجات ممکن ہے
درد کو نظر انداز نہ کریں
اپنی روزمرہ زندگی بہتر بنانے کے لیے آج ہی رابطہ کریں 📞
📞: 03178086465

📍: Main Bosan Road Near
Shalimar Metro Station,Multan

05/04/2026

غلط جوتے صرف اسٹائل نہیں، heel pain اور foot pain کی بڑی وجہ بھی بن سکتے ہیں 😖
اگر آپ کو ایڑی، پاؤں یا گھٹنوں میں درد محسوس ہوتا ہے تو اس کی ایک اہم وجہ improper footwear ہو سکتی ہے ⚠️

✔️ صحیح فِٹ اور arch support والے جوتے
آپ کو درد سے بچا سکتے ہیں 👣

پاؤں یا ایڑی کا درد نظر انداز نہ کریں
بروقت علاج کے لیے آج ہی رابطہ کریں 📞
👣

03/04/2026

کیا صبح اٹھتے ہی ایڑی میں تیز درد ہوتا ہے؟ 👣😖
یہ عام تھکن نہیں بلکہ plantar fasciitis کی علامت ہو سکتی ہے!
⚠️ زیادہ دیر کھڑے رہنا، غلط جوتے پہننا یا زیادہ چلنا اس درد کو بڑھا سکتا ہے
درد کو نظر انداز نہ کریں — بروقت علاج سے مکمل آرام ممکن ہے 💯
📞 اپنی اپائنٹمنٹ آج ہی بک کریں!
📞: 03178086465
📍: Main Bosan Road Near Shalimar Metro Station,Multan





01/04/2026

کمر درد کو کبھی بھی نظر انداز نہ کریں!
اگر درد کے ساتھ ٹانگوں میں سن ہونا، کمزوری یا جھنجھناہٹ ہو تو یہ nerve compression کی علامت ہو سکتی ہے ⚠️
وقت پر علاج نہ کروانے سے مسئلہ بڑھ سکتا ہے۔
اپنی صحت کو ترجیح دیں اور آج ہی علاج شروع کریں 💯
📍 Multan
📞 Book your session now!





30/03/2026

Text Neck is real! 📱 (Neck Pain from Mobile Use)

جتنا زیادہ آپ سر نیچے جھکاتے ہیں، اتنا ہی load آپ کی گردن پر بڑھتا جاتا ہے 😖
✅ How to prevent Text Neck?

✔️ Keep your mobile at eye level
✔️ Take frequent breaks (every 20–30 mins)
✔️ Do daily neck strengthening & posture exercises

💡 Early correction = Pain free life

📍 Multan
📩 DM now for Physiotherapy Consultation & Pain Relief Treatment





Address

Physio By Drive Ammar
Multan
60000

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00
Sunday 16:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio by Dr.Ammar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share