10/06/2026
ہلدی
طب یونان میں ہلدی کو زیادہ تر اینٹی بائیوٹک کے طور پہ استعمال کیا جاتا ھے جیسے قسط کو بھی اسی مقصد کے لیئے استعمال کیا جاتا ھے مگر طب میں بہت سے جڑی بوٹیاں ہیں جنکا درست استعمال بہت کم لوگ جانتے ہیں اور سوشل میڈیا پہ نیم حکیم حضرات جنہیں صرف کمنٹس چاہیئے ھوتے ہیں ایسے افراد کی بھرمار ھے !
احباب ایک دن ایک صاحب کو دن تقریبا گیارہ بجے شیر مدار نکالتے دیکھا تو میں نے ان سے پوچھا کہ محترم آپ طبیب ہیں تو جواب ملا جی میں طبیب ھوں اور میں نے ان سے پوچھا کہ محترم آپ یہ کس مقصد کے لیئے لے رہے ہیں تو بولے ایک نسخہ میں استعمال کرنا ھے
میں نے اپنا تعارف کروایا اور انکو ایک نقطہ سمجھانا چاہا مگر صاحب آگ بگولہ ھو گئے اور میں خاموشی سے آگے نکل گیا ۔
اب بات یہ ھے کہ آک کا زہر دن کو پتوں کونپلوں میں آجاتا ھے جبکہ رات کو جڑوں میں چلا جاتا ھے یہ ہمیں بچپن میں سمجھایا گیا تھا اور پھر یہ نصیحت کی گئی کہ سورج طلوع ھونے سے پہلے شیر مدار نکالنا چاہیئے پھر اسے مصفی کرنا چاہیئے ۔
اب آجائیں اصل ٹاپک کی طرف تو ہلدی ایک عام سے چیز ھے مگر دوا کے طور پہ استعمال کرنی ھو تو ثابت کو بھی پہلے مصفی کر لینا چاہیئے مگر یہ بات کوئی نہیں جانتا اور سوشل میڈیا پہ لوگ مشورے دے رہے ھوتے ہیں اور خاص یہ بات بتاتے ہیں کہ ہلدی ثابت لیں کیونکہ پسی ھوئی ہلدی اچھی نہیں ھوتی ۔
اگر ہلدی کو مصفی نہ کیا جائے تو اسکے ذیلی اثرات طبیعت میں بوجھل پن پیدا کرتے ہیں اور زیادہ مقدار متلی کا سبب بنتی ھے
یہ گرمی اور گھبراہٹ پیدا کرے گی اگر ثابت پیس کر زیادہ دیر تک استعمال کریں گے تو حدت خون کا سبب بنے گی !
لہذا جب بھی ہلدی استعمال کرنا مقصود ھو تو پہلے اسکو مصفی کریں !
طریقہ !
ثابت ہلدی کو رات کے وقت کورے مٹی کے برتن میں پانی سے تر کر کے رکھ لیں اور صبح نکال کر دھوپ میں خشک کرلیں اور یہ عمل تین بار کریں گے تو اسکے ذیلی اثرات ختم ھو جائیں گے پھر اسکو پیس کر استعمال کریں !
شیر مدار طریقہ !
شیر مدار صبح سورج طلوع ھونے سے پہلے مطلوبہ مقدار لیں پھر ہلکی آنچ پہ ابالیں اور جب تھوڑا گاڑھا ھو جائے تو اتار کے رکھ لیں اور چھ گھنٹے بعد پانی نتھار لیں اور حسب نسخہ و ضرورت استعمال کریں !
احباب میں کوئی ارسطو نہیں بہت بڑے بڑے اطباء پاکستان میں موجود ہیں اور ہر انسان دوسرے انسان سے بہتر علم رکھنے والا ھے بیشک
میری کوشش ھوتی ھے اپنی استطاعت مطابق جو طبی علم ھو آپ تک شیئر کیا جائے کیونکہ سوشل میڈیا کا دور ھے اور خود ساختہ علاج معالجہ کی بھرمار ھے جو کہ قطعی درست عمل نہیں ھے !
ہمارا مقصد فلاح طب یونان ھے اور عام عوام تک ادویہ اور جڑی بوٹیوں کی افادیت اور شفافیت کا علم پہنچانا ھے
خود ساختہ علاج معالجہ سے گریز کریں اور علاج ہمیشہ کسی مستند معالج سے کروائیں۔
مزید مشورے یا علاج کے لیے رابطہ کریں:
رابطہ نمبر
03077872768
مطب ابن سینا
اڈا اکرام سنانواں ضلع کوٹ ادو
المعالج حکیم محمد الطاف بھٹہ ۔ مستند نیشنل کونسل فار طب منسٹری آف ہیلتھ اسلام آباد پاکستان۔
سابق انچارج ڈسپنسری ابن سینا طبیہ کالج ملتان۔
سابق ریسرچ آفیسر ہائی ماؤنٹ فارماسیوٹیکل کمپنی لاہور
https://www.tiktok.com/.altaf.bhutt?_r=1&_t=ZN-91v4lPWkOV4
