Provincial Civil servants doctors kpk-PCSD

05/06/2026

TopFans

کھڑے ہوتے ہی چکر آنا؟ اسے نظر انداز نہ کریں
اگر آپ کو کھڑے ہوتے وقت چکر آتے ہیں، سر ہلکا محسوس ہوتا ہے یا کمزوری محسوس ہوتی ہے تو یہ صرف تھکاوٹ نہیں بلکہ شوگر کی ایک اہم پیچیدگی بھی ہو سکتی ہے۔ طویل عرصے سے غیر کنٹرول شدہ ذیابیطس اعصاب کو متاثر کر سکتی ہے، جس کے نتیجے میں بلڈ پریشر کھڑے ہونے پر اچانک کم ہو جاتا ہے۔ اس کیفیت کو پوسچرل ہائپو ٹینشن یا ذیابیطسی آٹونومک نیوروپیتھی کہا جاتا ہے۔

اپنی حفاظت کے لیے:
• شوگر کو کنٹرول میں رکھیں
• ادویات باقاعدگی سے استعمال کریں
• مناسب مقدار میں پانی پئیں
• بیٹھنے یا لیٹنے کے بعد آہستہ آہستہ کھڑے ہوں
• باقاعدگی سے اپنے معالج سے معائنہ کروائیں
جلد تشخیص اور مناسب علاج سے علامات میں واضح بہتری آ سکتی ہے اور گرنے یا دیگر پیچیدگیوں سے بچا جا سکتا ہے۔
ڈاکٹر محمد نثار
میڈیکل اسپیشلسٹ اور فیلو اینڈوکرائنولوجی یونٹ
حیات آباد میڈیکل کمپلیکس، پشاور

The Diabetes Centre - TDC
World Health Organization Bangladesh
Diabetes UK
National Department of Health (South Africa)
American Diabetes Association
American Diabetes Association – DiabetesPro
Royal College of General Practitioners
Health Department, KP
کلینک: خٹک میڈیکل سینٹر، سیکنڈ فلور، روم B13، دبگری گارڈن، پشاور
اوقات کار: دوپہر 2 بجے تا رات 8 بجے
اپائنٹمنٹ: 03143529466
ویب سائٹ: consultwithdrnisar.com

27/05/2026

TopFans

کچھ نام نہاد “قدرتی” یا “ہومیوپیتھک” شوگر ادویات میں خفیہ طور پر طاقتور ایلوپیتھک دوائیں ملا دی جاتی ہیں، جس کی وجہ سے وقتی طور پر شوگر بہت جلد کم ہو جاتی ہے اور مریض یہ سمجھتا ہے کہ وہ مکمل طور پر ٹھیک ہو گیا ہے۔
عام طور پر ایسی ملاوٹ شدہ ادویات میں شوگر کم کرنے والی دوائیں جیسے:
• میٹفارمن (Metformin)
• گلیبینکلامائیڈ / گلائبرائیڈ (Glibenclamide / Glyburide)
• پائیوگلیٹازون (Pioglitazone)
ابتدا میں شوگر کم ہونے پر مریض خوش ہو جاتا ہے، لیکن یہی غیر معیاری اور بغیر نگرانی کے دی گئی دوائیں آہستہ آہستہ گردوں، جگر، دل اور اعصاب کو شدید نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ بعض مریض بعد میں گردوں کے فیل ہونے، جگر کی خرابی، بار بار شوگر لو ہونے، بے ہوشی اور پاؤں کے زخم جیسی خطرناک پیچیدگیوں کے ساتھ ہسپتال پہنچتے ہیں۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ کئی بار یہ نقصان مکمل طور پر واپس ٹھیک نہیں ہو پاتا۔
اپنی صحت کو وقتی دھوکے پر قربان نہ کریں۔
ہمیشہ مستند اور رجسٹرڈ ڈاکٹر سے علاج کروائیں، اپنی ادویات کے اجزاء جانیں، اور ایسے عطائیوں اور جھوٹے دعوے کرنے والوں سے بچیں جو لوگوں کی جانوں سے کھیل رہے ہیں۔

آپ کی صحت قیمتی ہے، احتیاط کریں۔

Khyber Pakhtunkhwa Health Care Commission
Chief Secretary Khyber Pakhtunkhwa
Chief Minister Khyber Pakhtunkhwa
Insaf Doctors Forum KP
Khaliq Ur Rehman

27/05/2026

TopFans

تھراکسین ایک اہم دوا ہے جو تھائرائیڈ کے مریضوں کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوتی ہے، لیکن اس کا درست طریقے سے استعمال نہ کرنا صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ دوا ہمیشہ صبح نہار منہ استعمال کریں اور ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر خوراک میں تبدیلی نہ کریں۔ کیلشیم، آئرن یا دیگر بعض ادویات کے ساتھ ایک ہی وقت میں استعمال سے دوا کا اثر کم ہو سکتا ہے۔ حمل، وزن میں تبدیلی یا علامات میں فرق آنے کی صورت میں اپنے ڈاکٹر سے ضرور رابطہ کریں۔ اپنی صحت کا خیال رکھیں اور باقاعدہ چیک اپ کرواتے رہیں۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر محمد نثار
میڈیکل اسپیشلسٹ اور اینڈوکرائنولوجسٹ
حیات آباد میڈیکل کمپلیکس پشاور

🏥 کلینک: خٹک میڈیکل سنٹر، دبگری گارڈن پشاور
🕑 اوقات: دوپہر 2 بجے تا رات 8 بجے
📞 رابطہ: 03143529466
🌐 آن لائن اپائنٹمنٹ: https://consultwithdrnisar.com/

27/05/2026

TopFans

مائگرین صرف سر درد نہیں، ایک اعصابی بیماری ہے
مائگرین ایک عام مگر سنجیدہ اعصابی بیماری ہے جو کسی بھی عمر کے افراد کو متاثر کر سکتی ہے۔ اس میں اکثر شدید دھڑکتا ہوا سر درد، متلی، روشنی اور آواز سے حساسیت، کمزوری، چکر یا نظر میں دھندلاہٹ جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ بعض افراد میں یہ درد چند گھنٹوں تک جبکہ بعض میں کئی دنوں تک جاری رہ سکتا ہے، جس سے روزمرہ زندگی، کام، تعلیم اور گھریلو ذمہ داریاں متاثر ہوتی ہیں۔
بدقسمتی سے بہت سے لوگ مائگرین کو عام سر درد سمجھ کر نظر انداز کر دیتے ہیں یا بغیر مشورے کے بار بار درد کش ادویات استعمال کرتے رہتے ہیں، جس سے مسئلہ مزید بڑھ سکتا ہے۔ ذہنی دباؤ، نیند کی کمی، پانی کم پینا، کچھ غذائیں، تیز روشنی، شور اور ہارمونل تبدیلیاں مائگرین کو بڑھا سکتی ہیں۔

اگر آپ کو بار بار سر درد، روشنی یا آواز سے حساسیت، متلی یا روزمرہ کاموں میں دشواری محسوس ہو تو خود علاج کی بجائے کسی مستند میڈیکل اسپیشلسٹ سے رجوع کریں۔ بروقت تشخیص اور مناسب علاج سے مائگرین کی شدت اور دوروں میں واضح کمی لائی جا سکتی ہے۔
ڈاکٹر محمد نثار
میڈیکل اسپیشلسٹ اور اینڈوکرائنولوجسٹ
حیات آباد میڈیکل کمپلیکس، پشاور

📍 کلینک: خٹک میڈیکل سنٹر، دبگری گارڈن، پشاور
🕑 اوقات: دوپہر 2 بجے تا رات 8 بجے
📞 03143529466
🌐 https://consultwithdrnisar.com/

26/05/2026

TopFans

شوگر اگر بہت زیادہ ہو اور HbA1c مسلسل 10 فیصد سے اوپر یا شوگر 300 سے زیادہ رہے تو انسولین شروع کرنا کمزوری نہیں بلکہ جسم کو مزید نقصان سے بچانے کا اہم قدم ہے۔ بار بار پیشاب آنا، وزن کم ہونا، شدید پیاس، کمزوری، متلی یا کیٹوسس جیسی علامات کو نظر انداز نہ کریں۔ صحیح وقت پر انسولین شروع کرنے سے دل، گردے، آنکھیں اور اعصاب محفوظ رہتے ہیں۔ انسولین سزا نہیں بلکہ علاج ہے۔
🩺 Dr. Muhammad Nisar
Medical Specialist and Endocrinologist
Hayatabad Medical Complex Peshawar
📍 Khatak Medical Centre Dabgari Garden Peshawar
🕑 Clinic Time: 2 PM to 8 PM
📞 03143529466
🔗 https://consultwithdrnisar.com/

24/05/2026

TopFans
Health Department, KP
Dr. Muhammad Nisar

اگر آپ بہت زیادہ انسولین استعمال کر رہے ہیں لیکن پھر بھی شوگر کنٹرول نہیں ہو رہی تو ضروری نہیں کہ مسئلہ صرف انسولین کی مقدار کا ہو۔
کئی بار غلط انجیکشن تکنیک، ایک ہی جگہ بار بار انسولین لگانا، جلد کے نیچے گلٹیاں بن جانا یا انسولین کا صحیح جذب نہ ہونا اصل وجہ ہوتی ہے۔
انسولین لگانے کی جگہ تبدیل کریں، صحیح سوئی استعمال کریں، جلد کا معائنہ کروائیں اور درست طریقے سے انسولین لگائیں۔
صرف انجیکشن تکنیک درست کرنے سے بعض مریضوں میں شوگر بہتر ہو جاتی ہے اور انسولین کی ضرورت بھی کم ہو سکتی ہے۔

اپنی شوگر کو سنجیدگی سے لیں اور باقاعدگی سے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
Dr. Muhammad Nisar
Medical Specialist and Endocrinologist
Online consultation link.
https://consultwithdrnisar.com/

23/05/2026

TopFans

دماغ اور آنتوں کے مسائل ایک دوسرے سے گہرا تعلق رکھتے ہیں۔
اگر آپ کو کم موڈ، چڑچڑاپن، سر درد، دل کی دھڑکن تیز ہونا، پیٹ پھولنا، گیس، اپھارہ یا قبض جیسی علامات بار بار ہو رہی ہیں تو انہیں معمولی نہ سمجھیں۔ ذہنی دباؤ، بے چینی اور غیر متوازن طرزِ زندگی معدے اور آنتوں کی کارکردگی کو متاثر کر سکتے ہیں جبکہ معدے کے مسائل بھی ذہنی صحت پر اثر انداز ہوتے ہیں۔
صحت مند غذا، مناسب نیند، پانی کا زیادہ استعمال، روزانہ ورزش اور ذہنی سکون بہتر صحت کے لیے ضروری ہیں۔ اگر علامات مسلسل موجود رہیں تو مستند ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔
🩺 ڈاکٹر محمد نثار
میڈیکل اسپیشلسٹ اور اینڈوکرائنولوجسٹ
Hayatabad Medical Complex Peshawar

اپائنٹمنٹ / آن لائن مشورے کے لیے لنک پر کلک کریں:
https://consultwithdrnisar.com/

22/05/2026

یہ ایک اور مریض کا کیس ہے جو اینڈوکرائنولوجی یونٹ حیات آباد میڈیکل کمپلیکس پشاور میں شدید پیچیدگیوں کے ساتھ داخل ہے۔
مریض نے ایک جعلی حکیم اور عطائی کے مشورے پر اپنی شوگر کی تمام ادویات چھوڑ دیں اور نام نہاد حکیمی دوائیں استعمال کرنا شروع کردیں۔
نتیجتاً مریض کی شوگر بے قابو ہوگئی جس کی وجہ سے گردے فیل ہوگئے اور شدید ڈایابیٹک فٹ السر پیدا ہوگیا جیسا کہ تصاویر میں واضح ہے۔
عوام سے گزارش ہے کہ اپنی جان کے ساتھ کھیلنے والے جعلی حکیموں اور عطائیوں سے ہوشیار رہیں۔
شوگر گردوں اور دیگر دائمی بیماریوں کا علاج صرف مستند اور رجسٹرڈ ڈاکٹر سے کروائیں۔
غلط مشورہ زندگی بھر کی معذوری یا جان کے نقصان کا سبب بن سکتا ہے۔
اپنی صحت کو غیر سائنسی علاج کے تجربات سے محفوظ رکھیں۔
Chief Secretary Khyber Pakhtunkhwa
Chief Minister Khyber Pakhtunkhwa
Khaliq Ur Rehman
Health Department, KP
TopFans

22/05/2026

جن اساتذہ نے OSPE کے نام پر طلبہ کے مستقبل کے ساتھ غیر منصفانہ رویہ اختیار کیا ہے اُن کے خلاف فوری اور شفاف انکوائری ہونی چاہیے۔ ایک ساتھ بڑی تعداد میں طلبہ کو فیل کرنا تعلیمی معیار نہیں بلکہ اختیارات کے غلط استعمال اور ذہنی دباؤ کی عکاسی کرتا ہے۔ میڈیکل طلبہ کسی ذاتی انا یا سختی دکھانے کا ذریعہ نہیں۔ Ayub Medical College انتظامیہ ذمہ دار اساتذہ کے رویے، marking criteria اور امتحانی طریقہ کار کا جائزہ لے اور طلبہ کو انصاف فراہم کرے تاکہ مستقبل میں کسی طالب علم کے ساتھ ایسی ناانصافی نہ ہو۔

11/05/2026

Health Department, KP

آج کل سوشل میڈیا پر بہت سے ایسے لوگ خود کو “حکیم”، “ڈاکٹر” یا “ماہر علاج” ظاہر کرتے ہیں جن کے پاس نہ کوئی مستند میڈیکل ڈگری ہوتی ہے، نہ رجسٹریشن اور نہ ہی مریضوں کے علاج کا قانونی اختیار۔ یاد رکھیں کہ جس طرح کسی دوا کو انسانوں میں استعمال سے پہلے سالوں کی تحقیق، لیبارٹری ٹیسٹنگ، کلینیکل ٹرائلز اور FDA جیسے اداروں کی منظوری سے گزرنا پڑتا ہے، اسی طرح ایک مستند ڈاکٹر بننے کے لیے بھی کئی سال کی تعلیم، امتحانات، ہاؤس جاب، اسپیشلائزیشن، ٹریننگ اور لائسنس درکار ہوتا ہے۔ جعلی حکیم اور غیر تربیت یافتہ افراد اکثر بغیر سائنسی ثبوت کے “100% علاج”، “فوری شفا” اور “بغیر سائیڈ ایفیکٹس” جیسے جھوٹے دعوے کرتے ہیں، جو بعض اوقات جگر، گردوں، دل اور جان کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتے ہیں۔ اپنی صحت کو کسی غیر مستند شخص کے ہاتھ میں نہ دیں۔ ہمیشہ مستند، رجسٹرڈ اور لائسنس یافتہ ڈاکٹر سے علاج کروائیں، اس کی ڈگری، رجسٹریشن اور ہسپتال وابستگی کی تصدیق کریں، کیونکہ صحت اللہ کی بہت بڑی نعمت ہے اور اس کی حفاظت ہماری ذمہ داری ہے۔