08/06/2026
🌡️ ہیٹ اسٹروک کیا ہے؟ (مختصر معلومات + علاج)
ہیٹ اسٹروک گرمی کی ایک خطرناک حالت ہے جس میں جسم کا درجہ حرارت بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے اور جسم خود کو ٹھنڈا نہیں کر پاتا۔ یہ ایک میڈیکل ایمرجنسی ہے۔
⚠️ علامات
شدید سر درد
چکر آنا اور کمزوری
متلی یا قے
جسم بہت زیادہ گرم ہونا
الجھن یا بے ہوشی
🛑 احتیاطی تدابیر
دوپہر کی سخت دھوپ سے بچیں (11 بجے سے 4 بجے تک)
زیادہ پانی پئیں
ہلکے اور ڈھیلے کپڑے پہنیں
سایہ یا ٹھنڈی جگہ میں رہیں
بچوں اور بزرگوں کا خاص خیال رکھیں
🚑 فوری علاج
مریض کو فوراً ٹھنڈی جگہ منتقل کریں
جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لیے پانی یا ہوا کا استعمال کریں
کپڑے ڈھیلے کریں
اگر مریض ہوش میں ہو تو پانی پلائیں
شدید حالت میں فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کریں
🏥 علاج و رہنمائی کے لیے رابطہ
Shamim Khanum Welfare Homeopathic Clinic
Dr. Amer Ihsan Khan
📞 0345 2106338