Hijama Center Skardu

26/05/2026

22/05/2026

cne) اور میلازما / جھائیاں (Melasma) میں حجامہ کے فوائد:
• جسم سے فاسد خون اور زہریلے مادّوں کے اخراج میں مدد
• چہرے کی خون کی روانی بہتر ہوتی ہے
• جلد کو قدرتی چمک اور تازگی ملتی ہے
• کیل مہاسوں کی سوزش اور دانوں میں کمی میں مددگار
• چہرے کے داغ دھبے اور جھائیوں کو ہلکا کرنے میں معاون
• ہارمونی بے ترتیبی اور اسٹریس کے اثرات کم کرنے میں مدد
• جلد کے مسام (pores) صاف ہونے میں مدد مل سکتی ہے
• قدرتی اور سنت طریقۂ علاج
📍 Hijama Center Skardu
📞 03416339541
🕒 روزانہ شام 3 بجے تا 8 بجے
📍 Near Abdullah Hospital, Hargisa Skardu

21/05/2026

⚠️ دورانِ مرگی یہ غلطیاں مریض کی جان لے سکتی ہیں!
🚫 مرگی کے مریض کے منہ میں: • چمچ
• کپڑا
• پانی
• انگلی
ہرگز نہ ڈالیں!
🚫 مریض کو زبردستی پکڑنے یا دبانے کی کوشش نہ کریں۔
🚫 جوتا سونگھانا یا پانی چھڑکنا نقصان دہ ہوسکتا ہے۔
✅ کیا کریں؟ ✔ مریض کو کروٹ پر لٹائیں
✔ اردگرد خطرناک چیزیں ہٹا دیں
✔ سر کے نیچے نرم چیز رکھیں
✔ دورہ ختم ہونے تک ساتھ رہیں
⏳ اگر دورہ 5 منٹ سے زیادہ رہے یا بار بار آئے تو فوراً اسپتال لے جائیں۔
📌 درست معلومات شیئر کریں…
آپ کی ایک شیئر کسی کی جان بچا سکتی ہے۔

18/05/2026

Sunnah days of Hijama May 2026

14/05/2026

ہمارے ہجامہ سینٹر میں ایک مریض جو کافی عرصے سے گھٹنوں کے درد، سوجن اور تکلیف میں مبتلا تھے، اللہ کے فضل و کرم سے علاج کے بعد کافی حد تک صحتیاب ہوئے ہیں۔
آج انہوں نے اپنے تجربے کا اظہار کیا اور اپنی بہتری کے بارے میں بتایا۔
ہماری کوشش ہے کہ ہر مریض کو بہترین اور محفوظ علاج فراہم کیا جائے۔
📍 Hijama Centre Skardu
📞 03416339541
🕒 روزانہ شام 3 بجے سے 8 بجے تک

03/05/2026

اگر آپ کو اکثر پٹھوں میں درد، کھچاؤ یا سختی (Stiffness) محسوس ہوتی ہے تو حجامہ ایک مؤثر اور قدرتی علاج ہو سکتا ہے۔
🔹 حجامہ کیا کرتا ہے؟
حجامہ جسم کے متاثرہ حصوں میں خون کی روانی بہتر کرتا ہے، جس سے سوجن کم ہوتی ہے اور پٹھوں کو آرام ملتا ہے۔
🔹 فائدے:
✔️ پٹھوں کے درد میں کمی
✔️ اکڑاؤ اور سختی میں نرمی
✔️ خون کی بہتر گردش
✔️ جسمانی تھکن اور تناؤ میں کمی
🔹 کن لوگوں کے لیے مفید؟
👉 وہ افراد جو زیادہ دیر بیٹھتے ہیں
👉 کھلاڑی یا سخت محنت کرنے والے
👉 کمر، گردن یا کندھوں کے درد کے مریض
🔹 کتنی بار کروانا چاہیے؟
عام طور پر مہینے میں 1 یا 2 بار کافی ہوتا ہے، مگر یہ آپ کی حالت پر منحصر ہے۔
⚠️ اہم ہدایت:
ہمیشہ کسی ماہر اور تجربہ کار حجامہ تھراپسٹ سے ہی علاج کروائیں۔
📍 مزید معلومات اور اپائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں۔
03416339541
03554476638

30/04/2026

حجامہ (Hijama) بالوں کے گرنے کے مسئلے کے لیے ایک روایتی طریقہ علاج سمجھا جاتا ہے، خاص طور پر جب مسئلہ خون کی کمی، خراب دورانِ خون یا ہارمونل عدم توازن سے جڑا ہو۔
بالوں کے گرنے کے لیے حجامہ کیسے فائدہ مند ہے؟
حجامہ میں مخصوص پوائنٹس پر کپ لگا کر خون کو باہر نکالا جاتا ہے، جس سے:
سر کی جلد (Scalp) میں خون کی روانی بہتر ہوتی ہے
بالوں کی جڑیں مضبوط ہوتی ہیں
جسم سے فاسد مادے خارج ہوتے ہیں
تناؤ اور ذہنی دباؤ کم ہوتا ہے (جو بال گرنے کی بڑی وجہ ہے)
کن پوائنٹس پر حجامہ کیا جاتا ہے؟
بالوں کے لیے عموماً یہ پوائنٹس استعمال ہوتے ہیں:
سر کے پچھلے حصے (Occipital area)
گردن کے اوپر والا حصہ
کندھوں کے درمیان
کتنی بار کروانا چاہیے؟
عام طور پر مہینے میں 1 بار
3 سے 6 سیشنز میں واضح فرق آ سکتا ہے (کیس کے مطابق)
کن لوگوں کے لیے مفید ہے؟
شدید بالوں کا گرنا (Hair fall)
Alopecia (گنج پن کے دھبے)
کمزور یا پتلے بال
خشکی اور سر کی جلد کے مسائل
احتیاطی تدابیر
مستند اور تجربہ کار معالج سے ہی کروائیں
اگر آپ کو Anemia یا کوئی اور بیماری ہو تو پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں
حجامہ کے بعد پانی زیادہ پئیں اور آرام کریں
اہم بات
حجامہ ایک معاون علاج ہے، مکمل علاج نہیں۔ بہتر نتائج کے لیے:
متوازن غذا
آئرن، وٹامن D اور بایوٹن
مناسب نیند

17/04/2026

یہاں چہرے کے دانے (Acne)، میلیزما (Melasma) اور ہائپرپگمنٹیشن (Hyperpigmentation) کے لیے حجامہ (Hijama) کے بارے میں مکمل معلومات اردو میں دی جا رہی ہیں:
🌿 چہرے کے مسائل کیا ہیں؟
🔹 Acne (مہاسے / دانے)
چہرے پر دانے، بلیک ہیڈز یا وائٹ ہیڈز کا نکلنا۔
🔹 Melasma (میلیزما)
چہرے پر بھورے یا سیاہ دھبے، خاص طور پر پیشانی، گالوں اور ناک پر۔
🔹 Hyperpigmentation (جلد کا سیاہ ہونا)
جلد کے کچھ حصوں کا باقی جلد سے زیادہ سیاہ ہو جانا۔
💉 حجامہ کیسے مدد کرتا ہے؟
حجامہ ایک قدرتی علاج ہے جس میں جسم سے خراب خون نکالا جاتا ہے، جس کے فائدے:
✔️ خون کی صفائی
✔️ ہارمونز کا توازن بہتر کرنا
✔️ جلد میں خون کی روانی بڑھانا
✔️ سوزش (inflammation) کم کرنا
یہ تمام چیزیں جلد کے مسائل کو بہتر بنانے میں مدد دیتی ہیں۔
🌸 چہرے کے لیے حجامہ کے فوائد
✨ دانوں میں کمی
✨ جلد صاف اور روشن ہونا
✨ میلیزما اور داغ دھبوں میں بہتری
✨ جلد کی ٹون بہتر ہونا
✨ ڈیٹوکس اثر (toxins کا اخراج)
📍 حجامہ کے پوائنٹس (Points)
چہرے کے مسائل کے لیے عام طور پر یہ پوائنٹس استعمال ہوتے ہیں:
گردن کے پیچھے
کندھوں کے اوپر
سر کے کچھ مخصوص پوائنٹس
⚠️ نوٹ: چہرے پر براہ راست حجامہ کم کیا جاتا ہے، زیادہ تر باڈی پوائنٹس استعمال ہوتے ہیں۔
⚠️ احتیاطی تدابیر
❗ مستند اور تجربہ کار حجامہ تھراپسٹ سے کروائیں
❗ جراثیم سے پاک (sterile) آلات کا استعمال ضروری
❗ شدید ایکنی یا انفیکشن میں ڈاکٹر سے مشورہ کریں
❗ حاملہ خواتین احتیاط کریں
🧴 اضافی مشورے
✔️ پانی زیادہ پئیں
✔️ چکنی اور میٹھی چیزیں کم کریں
✔️ سورج سے بچاؤ (سن بلاک استعمال کریں)
✔️ جلد کی صفائی کا خاص خیال رکھیں

11/01/2026

سردی میں حجامہ لازمی کروائیں
سردی کیوجہ سے خون گاڑھا ہو جاتا ہے اورجم جاتاہے خون کی شریانیں اوروریدیں سکڑ جاتی ہیں
جسکی وجہ سے بلڈ پریشر ہائی ،فالج،لقوہ،ہارٹ اٹیک ،اعضاء کاسن ہوناجیسے موذی امراض کا حملہ ہوسکتاہے حجامہ کیوجہ سے خون صاف اورپتلا ہوجاتاہے اور مذکورہ بالا تمام امراض سے حفاظت ہو جاتی ہے لھذاسردی میں ایک بار حجامہ لازمی کروانا چاہئیے۔۔۔۔!!!!

حجامہ صرف مستند حجامہ تھراپسٹ سے ہی کروائیں۔۔۔
0ur Clinic timing
3-7 pm Daily
Contact for appointment 03416339541