Fizjoterapia Uroginekologiczna Karolina Kwiotek

29/04/2026

Świadomy ruch, spokojna ciąża, silne przygotowanie do porodu.
Dziękuję za wspólny czas ✨

05/04/2026

Wszystkiego co najlepsze z okazji Świąt Wielkanocnych! 🌷🐣🐇

31/03/2026

Nowość w Szpital Zakonu Bonifratrów pw. Aniołów Stróżów w Katowicach ✨🌷

To narzędzie, które dzięki biofeedbackowi i elektrostymulacji pomaga pacjentkom lepiej zrozumieć pracę mięśni dna miednicy – uczy ich aktywacji, ale też świadomego rozluźniania 🧘‍♀️.

Świetnie sprawdza się w fizjoterapii uroginekologicznej również w pracy z pacjentkami z endometriozą 🎗️🌼 – szczególnie tam, gdzie kluczowa jest praca z bólem i nadmiernym napięciem.

Ogromna satysfakcja móc pracować jeszcze skuteczniej i widzieć realne efekty terapii 🤍

Do naszego zespołu trafiło nowe urządzenie do fizjoterapii. Nasi fizjoterapeuci przeszli także szkolenie z jego obsługi, dzięki czemu od razu możemy wykorzystywać je w codziennej pracy z pacjentkami. To realne wsparcie w terapii – szczególnie w obszarze fizjoterapii uroginekologicznej oraz leczenia endometriozy.
Stale rozwijamy nasze kompetencje i sięgamy po nowoczesne rozwiązania, bo zależy nam na skutecznej, bezpiecznej i indywidualnie dopasowanej opiece.
Dziękujemy naszym fizjoterapeutom za zaangażowanie i chęć ciągłego doskonalenia 💙✨

30/03/2026

Działo się 💛🎗️☀️

23/03/2026

W miniony weekend razem z PelviReh fizjoterapia uroginekologiczna miałyśmy okazję uczestniczyć w konferencji uroginekologicznej - „Uroginekologia 2026”🧠✨
Ogrom wiedzy, inspiracji i kolejny krok w rozwoju 💫
Wracamy z nową energią i głową pełną pomysłów 💼🤍

18/03/2026

Praca w interdyscyplinarnym zespole daje szerokie możliwości wsparcia pacjentów 🌼🎗️. Do zobaczenia 💛.

Czas przedstawić personel, którzy będzie z nami podczas EndoSoboty! 🩺💛

To właśnie oni – doświadczeni specjaliści, którzy stworzą wyjątkową atmosferę naszego spotkania. Będzie to doskonała okazja, aby wymienić się doświadczeniami, porozmawiać o codziennej praktyce i zdobyć nową wiedzę w gronie profesjonalistów.

💛Do zobaczenia na EndoSobocie!💛

11/03/2026

💛 Z ogromną przyjemnością zapraszam na Endosobotę, która odbędzie się 28 marca 2026 r. 🎗️

Na co dzień pracuję w Szpitalu Zakonu Bonifratrów, gdzie obejmuję opieką fizjoterapeutyczną pacjentki z oddziałów położnictwa i ginekologii.
W Bonifraterskim Ośrodku Zdrowia pracuję również z pacjentkami zmagającymi się z endometriozą. 🌼

Dlatego tym bardziej cieszę się, że mogę zaprosić Was na spotkanie poświęcone temu tematowi - pełne wiedzy, wsparcia i rozmów o zdrowiu kobiet. 🥰

📅 28 marca 2026 r.
Serdecznie zapraszam! 🤍

🌼 EndoSobota w Bonifraterskim Centrum Medycznym – 28 marca w Katowicach 🌼

Z okazji Światowego Dnia Endometriozy zapraszamy kobiety na EndoSobotę – dzień poświęcony rzetelnej wiedzy, wsparciu i konsultacjom dotyczącym jednej z najczęstszych, a wciąż najmniej rozpoznawanych chorób kobiecych.

Endometrioza dotyka nawet co dziesiątą kobietę. Dla wielu z nich droga do diagnozy bywa długa i pełna niepewności — dlatego tworzymy przestrzeń, w której mogą zostać wysłuchane i otrzymać realną pomoc.

Podczas wydarzenia zapewniamy bezpłatne konsultacje:
👩‍⚕️ ginekologiczne
🤸‍♀️ fizjoterapeuty uroginekologicznego
🥗 dietetyczne
🧠 psychologiczne

💬 Skuteczne leczenie endometriozy wymaga podejścia wielowymiarowego — medycznego, fizjoterapeutycznego, dietetycznego i psychologicznego. Dopiero wtedy możemy towarzyszyć pacjentce w sposób, który realnie zmienia jakość jej życia - podkreśla dr n. med. Piotr Gibała.

💛 Jesteśmy tu dla Was.
📍 Bonifraterskie Centrum Medyczne, Katowice
📅 28 marca 2026 r.

Zapisy na wykłady i konsultacje odbywają się od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 - 12:00 pod nr tel.: 32 461 62 23.

P.S. Wkrótce przedstawimy naszych specjalistów.

01/03/2026

Oddech dolnożebrowy (przeponowy) to fundament pracy w fizjoterapii uroginekologicznej- świadoma praca przepony, dolnych żeber oraz mięśni dna miednicy, które tworzą zintegrowany system stabilizacji centralnej.

Jak to działa?

Podczas wdechu przepona obniża się, dolne żebra rozszerzają się na boki i ku tyłowi, a mięśnie dna miednicy fizjologicznie reagują delikatnym rozluźnieniem i wydłużeniem. W wydechu przepona unosi się, żebra wracają, a dno miednicy aktywuje się i sprężyście unosi. Ta naturalna synchronizacja jest kluczowa dla prawidłowej funkcji układu moczowo-płciowego i stabilizacji tułowia.

Na co dzień 🙋🏼‍♀️:

🌸 poprawia postawę i stabilizację kręgosłupa,

🌸 zmniejsza napięcia w obrębie szyi, barków i odcinka lędźwiowego,

🌸 wspiera prawidłową pracę tłoczni brzusznej,

🌸 reguluje napięcie dna miednicy (zarówno przy nadmiernym napięciu, jak i osłabieniu),

🌸 wspomaga kontrolę mikcji i defekacji.

W ciąży🤰🏻:

🌸 pomaga adaptować się do rosnącej macicy i zmieniającej się biomechaniki ciała,

🌸 zmniejsza dolegliwości bólowe kręgosłupa i żeber,

🌸 poprawia krążenie i dotlenienie,

🌸 przygotowuje dno miednicy do porodu poprzez naukę świadomego rozluźniania i aktywacji.

Przy dysfunkcjach mięśni dna miednicy 💁🏼‍♀️:

🌸 w nietrzymaniu moczu uczy prawidłowej współpracy z wydechem i aktywacją,

🌸 w obniżeniu narządów wspiera kontrolę ciśnienia śródbrzusznego,

🌸 przy nadmiernym napięciu pomaga w normalizacji tonusu i redukcji bólu,

🌸 stanowi bazę do bezpiecznego treningu mięśni głębokich.

Oddech to pierwsze i najważniejsze ćwiczenie, od którego zaczynamy terapię. Bez jego reedukacji trudno o trwałe efekty pracy z dnem miednicy 💨🧘🏼‍♀️.