Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Felińskiego 7

Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Felińskiego 7 Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Felińskiego 7, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Ulica Felińskiego 7, Łódź.

Ruszył nabór do nowej edycji programu „Powrót do sprawności”, zapoznajcie się ze szczegółami. Może ktoś z Was albo z Was...
02/06/2026

Ruszył nabór do nowej edycji programu „Powrót do sprawności”, zapoznajcie się ze szczegółami. Może ktoś z Was albo z Waszych bliskich skorzysta.🩷💚💜

Z ogromną przyjemnością informujemy Państwa, że w Miejskie Centrum Medyczne „Górna” w Łodzi w partnerstwie z Miastem Łódź realizuje projekt „Prosto do sprawności - rehabilitacja dla osób z województwa łódzkiego” dofinansowany przez Unię Europejską, w ramach którego mieszkańcy województwa łódzkiego będą mogli skorzystać z bezpłatnej rehabilitacji leczniczej z elementami edukacji w zakresie codziennej aktywności fizycznej oraz psychoedukacji.

Projekt "Prosto do sprawności - rehabilitacja dla osób z województwa łódzkiego" jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Funduszy Europejskich dla Łódzkiego 2021 - 2027 współfinansowanych z Europejskiego Funduszu Społecznego Plus , Działanie 8.04. „Zdrowy pracownik. Rehabilitacja narządu ruchu”.

Wartość projektu: 2 032 300,97 PLN
Wysokość wkładu z Funduszy Europejskich: 1 727 455,82 PLN
Okres realizacji: 01.01.2026 - 31.12.2027

Projekt pn. "Prosto do sprawności - rehabilitacja dla osób z województwa łódzkiego” zakłada powrót do sprawności osób pracujących narażonych na opuszczenie rynku pracy z powodu czynników zdrowotnych oraz osób zarejestrowanych jako bezrobotne potrzebujących świadczeń rehabilitacyjnych w celu podjęcia lub powrotu do zatrudnienia, ze zdiagnozowaną chorobą układu kostno-stawowego, mięśniowego i tkanki łącznej określonych w Programie rehabilitacji leczniczej dla mieszkańców województwa łódzkiego w zakresie chorób narządu ruchu. Projekt przewiduje udzielenie wsparcia 558 pełnoletnim mieszkańcom i mieszkankom województwa łódzkiego w wieku aktywności zawodowej.

Cel główny
Celem głównym Projektu jest przywrócenie osobom objętym wsparciem pełnej lub maksymalnie możliwej do osiągnięcia sprawności fizycznej, a także zdolności do pracy oraz do brania czynnego udziału w życiu społecznym. Realizacja działań służy wspieraniu systemu rehabilitacji z zapewnianiem szybszego dostępu do usług rehabilitacyjnych.

Rezultat
Rezultatem projektu będzie kontynuowanie lub podjęcie pracy przez 279 osób, które otrzymały wsparcie w obszarze zdrowia.
Wsparcie w ramach projektu

W ramach Projektu udzielane są na rzecz Uczestnika/ Uczestniczki Projektu następujące bezpłatne świadczenia z zakresu rehabilitacji leczniczej realizowane w warunkach ambulatoryjnych połączone z elementami edukacji, w tym:
1. Kwalifikacja medyczna do Projektu – I porada rehabilitacyjna.
2. Rehabilitacja z elementami edukacji – cykl 10 lub 15 dni zabiegowych, w ramach których Uczestniczka/ Uczestnik skorzysta z zabiegów w liczbie od 50 do 75 (60% kinezyterapii, 10% masaży oraz 30% fizykoterapii) oraz indywidualnej edukacji prozdrowotnej w wymiarze 2 godzin.
3. Warsztaty psychoedukacyjne – 2 indywidualne warsztaty prowadzone przez dietetyka (1 spotkanie) i psychologa (1 spotkanie) trwające minimum 60 min. każde.
4. II porada rehabilitacyjna i/lub wizyta końcowa – weryfikacja efektów leczenia i rekomendowanie dalszych zaleceń, w tym skierowanie na zajęcia aktywności fizycznej. W przypadku braku skierowania na ww. zajęcia II porada rehabilitacyjna stanowi również wizytę końcową.
5. Zajęcia z aktywności fizycznej - możliwość zakupu i otrzymania refundacji za 3-miesięczny karnet na basen, siłownię lub zajęcia sportowe w Klubie FIT Górna w Łodzi zgodnie z zaleceniami otrzymanymi w ramach II porady rehabilitacyjnej (zakłada się iż 50% Uczestniczek/ Uczestników skorzysta z ww. formy wsparcia).
6. Wizyta końcowa - weryfikacja stopnia osiągniętych efektów - dotyczy osób, którym zalecono zajęcia aktywności fizycznej (zakłada się iż 20% Uczestniczek/ Uczestników skorzysta z ww. formy wsparcia.
Powyższe wsparcie realizowane jest w siedzibie Miejskiego Centrum Medycznego „Górna” przy ul. Felińskiego 7. W przypadku zajęć sportowych osoba zakwalifikowana samodzielnie wybiera miejsce realizacji (np. basen, obiekt realizujący zajęcia sportowe, Klub FIT Górna).

Efekty/ rezultaty Projektu
• Uzyskanie poprawy stanu funkcjonalnego u co najmniej 75% uczestników.
• Zmniejszenie natężenia dolegliwości bólowych u co najmniej 60% uczestników, u których stwierdzono dolegliwości bólowe.
• Wzrost aktywności fizycznej u co najmniej 70% uczestników.
• Wzrost wiedzy na temat właściwych zachowań zdrowotnych i ergonomii w miejscu pracy u 80% uczestników.

Szczegółowe informacje o wsparciu znajdują się w regulaminie projektu dostępnym na niniejszej stronie oraz w Biurze Projektu (kontakt z Biurem: Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych, ul. Zachodnia 47 p. 132, 42 638 47 30, [email protected])
Rekrutacja ciągłą do projektu - ul. Zachodnia 47 oraz online
Wsparcie udzielane jest w Miejskim Centrum Medycznym „Górna” w Łodzi ul. Felińskiego 7

Krok 1 - I porada rehabilitacyjna Krok 2 Rehabilitacja z elementami edukacji Krok 3 - Warsztaty psychoedukacyjne Krok 4 - II porada rehabilitacyjna i/lub wizyta końcowa Krok 5 - Zajęcia z aktywności fizycznej Krok 6 - Wizyta końcowa

Dzień dobry 🌸Rozpoczynamy wtorek ☀️😊 Mamy nadzieję, że uśmiechy zagościły na Waszych twarzach, tak jak słońce na niebie ...
02/06/2026

Dzień dobry 🌸

Rozpoczynamy wtorek ☀️😊 Mamy nadzieję, że uśmiechy zagościły na Waszych twarzach, tak jak słońce na niebie 🌞. Czekamy na Was z ciekawymi zajęciami! 💬👋 A co dokładnie będzie się działo? Zerknijcie sami: 💪

9:15 ćwiczenia na stepach 🤸- 3 wolne miejsca
9:00 kurs komputerowy
10:30 latino coctail 💃- 3 wolne miejsca
11:30 klub gier planszowych 🧩- wszyscy chętni
11:45 zdrowy kręgosłup na krzesełkach 🪑
13:00 warsztaty zdrowotne ćwiczenia wzmacniające mięśnie DNA miednicy 🧘 - 2 wolne miejsca
15:00 spacer z przewodnikiem po Łodzi - Łódź żydowska z wejściem do skarbu Muzeum Archeologicznego - 4 wolne miejsca

Super dnia i do zobaczenia 💚🌸

💚Zajęcia finansowane są z Budżetu Miasta Łodzi oraz środków własnych Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi💚

Wszystkim dzieciom z okazji ich święta życzymy dużo uśmiechu😁  i słońca ☀️każdego dnia 💜🩵💚
01/06/2026

Wszystkim dzieciom z okazji ich święta życzymy dużo uśmiechu😁 i słońca ☀️każdego dnia 💜🩵💚

Dzień dobry ☺️Otwieramy czerwiec! ☀️ Co prawda trochę krótszy niż w kalendarzu, ale mimo to zapowiada się równie aktywni...
01/06/2026

Dzień dobry ☺️

Otwieramy czerwiec! ☀️ Co prawda trochę krótszy niż w kalendarzu, ale mimo to zapowiada się równie aktywnie. 💪
Zresztą zerknijcie sami, co dzisiaj mamy dla Was w planie:👇

9:30 pilates / stretching 🧘‍♀️
11:00 zdrowy kręgosłup na krzesełkach 🪑
11:30 klub gier planszowych 🎲 🧩
13:30 zdrowy kręgosłup 🧘‍♀️ - 1 wolne miejsce
15:00 warsztaty z psychologiem - samotność a bycie samemu - jak je odróżniać i oswajać - 3 wolne miejsca

Do zobaczenia 🤗🤸‍♀️🌸

💚Zajęcia finansowane są z Budżetu Miasta Łodzi oraz środków własnych Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi 💚

Dzień dobry 🌸Dziś kończymy tydzień i majowe zajęcia 🌸Ten miesiąc zleciał nie wiadomo kiedy! 🔥Pogoda za oknem dopisuje, d...
29/05/2026

Dzień dobry 🌸

Dziś kończymy tydzień i majowe zajęcia 🌸
Ten miesiąc zleciał nie wiadomo kiedy! 🔥Pogoda za oknem dopisuje, dlatego tym bardziej zapraszamy Was do wspólnego spędzenia tego dnia ☀️

Plan na dziś jest następujący:

9:00 koncert mis i gongów ☯️ - 2 wolne miejsca
10:30 joga 🧘‍♀️ - 1 wolne miejsce
11:35 joga 🧘🏻‍♂️
12:40 taniec w kręgu 💃 - 5 wolnych miejsc
13:45 tao yin ☯️ - 4 wolne miejsca
15:45 kurs języka hiszpańskiego od podstaw - ostatnie zajęcia! 🇪🇸

Życzymy Wa super dnia ☀️💜 Do zobaczenia! 💛

💚Zajęcia finansowane są z Budżetu Miasta Łodzi oraz środków własnych Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi💚

Dzień dobry 💜🌞 Czwartek budzi się do życia! 🌞Zapraszamy Was serdecznie na dzisiejsze zajęcia 💪✨Mamy też jeszcze kilka wo...
28/05/2026

Dzień dobry 💜

🌞 Czwartek budzi się do życia! 🌞
Zapraszamy Was serdecznie na dzisiejsze zajęcia 💪✨
Mamy też jeszcze kilka wolnych miejsc na czerwiec 📅Chętnych zapraszamy do kontaktu 📩😊
A szczegółowy plan na dziś wygląda tak: 👇

9:15 joga 🧘‍♀️
10:20 joga 🧘‍♀️
11:30 taniec w kręgu 💃 - 5 wolnych miejsc
12:45 tao yin ☯️ - 3 wolne miejsca
15:30 warsztaty plastyczne 🎨- malowanie worko plecaków - 1 wolne miejsce

Życzymy Wam miłego dnia i do zobaczenia 👋 💚🌸🥰

💚Zajęcia finansowane są z Budżetu Miasta Łodzi oraz środków własnych Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi💚

Ważny program i ważne miejsce na mapie Łodzi 🩷💚💜
27/05/2026

Ważny program i ważne miejsce na mapie Łodzi 🩷💚💜

Dzień dobry ☀️🌸 Powoli kończymy maj… 🌸. Dziś, pomimo środy, nie spotkacie się z Agnieszką 😊 To Małgosia porządnie poćwic...
27/05/2026

Dzień dobry ☀️

🌸 Powoli kończymy maj… 🌸. Dziś, pomimo środy, nie spotkacie się z Agnieszką 😊 To Małgosia porządnie poćwiczy dziś Wasze ciała 💪🔥
Czekamy na Was dzisiaj na sali – wpadajcie z dobrą energią i uśmiechem! 🤸‍♀️✨
📋 Dokładna rozpiska zajęć na dziś wygląda następująco:

9:15 zdrowy kręgosłup🧘‍♀️
13:00 zdrowy kręgosłup na krzesełkach 🧘‍♀️- 1 wolne miejsce
13:45 klub gier planszowych 🎲
15:45 warsztaty rękodzieła - makrama - 2 wolne miejsca

Czekamy na Was🌸🤗
Do zobaczenia💚

💚Zajęcia finansowane są z Budżetu Miasta Łodzi oraz Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi💚

Adres

Ulica Felińskiego 7
Łódź
93-252

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Felińskiego 7 umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Felińskiego 7:

Udostępnij