Klub Odżywiania ,, Zdrowa Pasja"

Klub Odżywiania ,, Zdrowa Pasja" https://tiny.pl/1dg601r7
Pomagamy osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie poprzez świadome odżywianie, analizę składu ciała i indywidualne wsparcie.

💚 Zdrowie zaczyna się od małych kroków 💚Dzień Mamy, Dzień Dziecka i Dzień Ojca to piękny moment, aby pomyśleć nie tylko ...
24/05/2026

💚 Zdrowie zaczyna się od małych kroków 💚

Dzień Mamy, Dzień Dziecka i Dzień Ojca to piękny moment, aby pomyśleć nie tylko o prezentach, ale przede wszystkim o sobie i swoich bliskich ✨

Zapraszamy na analizę składu ciała — badanie, które pomoże lepiej poznać swój organizm i świadomie zadbać o zdrowie.

🌿 Sprawdź m.in.:

✔ poziom tkanki tłuszczowej
✔ masę mięśniową
✔ nawodnienie organizmu
✔ wiek metaboliczny
✔ masę mineralną kości
✔️ tłuszcz trzewny

Bo kiedy dbamy o siebie — dajemy najlepszy przykład swoim najbliższym 💚

👨‍👩‍👧‍👦 Razem twórzmy zdrowe nawyki i dobre samopoczucie na lata!
📩 Zapraszamy do zapisów👌🫵♥️

Analiza składu ciała przeznaczona jest dla osób pełnoletnich‼️

🔥 Chcesz wiedzieć, co naprawdę mówi Twoje ciało⁉️Nie zgaduj — sprawdź swoje parametry dzięki profesjonalnej analizie skł...
09/05/2026

🔥 Chcesz wiedzieć, co naprawdę mówi Twoje ciało⁉️

Nie zgaduj — sprawdź swoje parametry dzięki profesjonalnej analizie składu ciała 💪

Czasem pierwszy krok to zatrzymanie się i zrozumienie, w jakiej kondycji jest twój organizm. Analiza składu ciała daje c...
14/04/2026

Czasem pierwszy krok to zatrzymanie się i zrozumienie, w jakiej kondycji jest twój organizm.

Analiza składu ciała daje ci wiedzę, która otwiera drzwi do zmian. Poznaj siebie, wyznacz cele i zacznij działać razem z nami.💪

Wspólnie z trenerem i społecznością zbudujesz nawyki, które zmienią twoje życie. 🫵

🔥 Efekty w centymetrach i kilogramach to jedno – a to, co zyskujesz, jest bezcenne 🔥ŁUKASZ w trakcie naszej współpracy o...
16/03/2026

🔥 Efekty w centymetrach i kilogramach to jedno – a to, co zyskujesz, jest bezcenne 🔥

ŁUKASZ w trakcie naszej współpracy osiągnął:

📉 -11,75 kg
📏 -54,5 cm w obwodach
🔥 -5% tkanki tłuszczowej
💪 +4,4% masy mięśniowej

Ale prawdziwe zwycięstwa to coś więcej:

✔ lepszy, regenerujący sen 🛌
✔ więcej energii na każdy dzień ⚡
✔ powrót do aktywności, którą kiedyś porzucił 🏃‍♂️
✔ zniknął brzuszek 🤗
✔ lepsze samopoczucie i zdrowie ❤️

Bo liczby pokazują efekt, ale zdrowie, energia i komfort życia są prawdziwą nagrodą.

👏 Brawo Łukasz za determinację i konsekwencję! Jestem niesamowicie DUMNA 🤗

📩 Chcesz poczuć taką zmianę u siebie⁉️ Napisz do Nas 🙂

📢📢📢. W MARCU zostały 4 wolne miejsca na METAMORFOZĘ 🫵👌

🐟 3 marca – Światowy Dzień Kwasów Omega-3Kwasy OMEGA 3 to jedne z najważniejszych tłuszczów w naszej diecie. Choć organi...
03/03/2026

🐟 3 marca – Światowy Dzień Kwasów Omega-3

Kwasy OMEGA 3 to jedne z najważniejszych tłuszczów w naszej diecie. Choć organizm potrzebuje ich do prawidłowego funkcjonowania, nie potrafi sam ich wytwarzać — dlatego musimy dostarczać je z pożywieniem.

Dlaczego omega-3 są tak ważne⁉️

💙 Wspierają serce

Pomagają obniżać poziom trójglicerydów, wspierają prawidłowe ciśnienie krwi i mogą zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

🧠 Dbają o mózg i koncentrację

Szczególnie kwas DHA jest kluczowy dla pracy mózgu, pamięci i układu nerwowego — zarówno u dzieci, jak i dorosłych.

👁 Wspomagają wzrok

Omega-3 odgrywają rolę w utrzymaniu prawidłowego widzenia i mogą pomagać przy problemach z suchością oczu.

🛡 Działają przeciwzapalnie

Mogą łagodzić stany zapalne w organizmie, wspierać odporność i pomagać osobom z chorobami autoimmunologicznymi.

Gdzie znajdziemy omega-3 ⁉️

🐟 tłuste ryby morskie (łosoś, makrela, sardynki)
🌰 orzechy włoskie
🌱 siemię lniane i nasiona chia
🫒 olej lniany i rzepakowy
💊 suplementy z oleju rybiego lub alg (dla osób na diecie roślinnej)

Mały krok, duża korzyść
Regularne spożywanie omega-3 to prosta inwestycja w zdrowie serca, mózgu i całego organizmu.

📢📢📢 REZULTAT ŁUKASZA 💪‼️ https://tiny.pl/r-j12fqq ➖ 7.55 kg➖ 32 cm➖ 2,50 % tkanka tłuszczowa ➕ 2,67 % masa mięśniowa ➕ 8...
16/02/2026

📢📢📢 REZULTAT ŁUKASZA 💪‼️

https://tiny.pl/r-j12fqq

➖ 7.55 kg
➖ 32 cm
➖ 2,50 % tkanka tłuszczowa
➕ 2,67 % masa mięśniowa
➕ 8 pkt jakość mięśni
➖ 1.5 pkt tłuszcz trzewny
➖ 7 lat wiek metaboliczny

Od pierwszego dnia Łukasz wprowadzał zmiany.
Nie po to, żeby było efektownie.
Po to, żeby działało – krok po kroku, dzień po dniu.

Nie szukał wymówek, nie odkładał nic na później.

Realizował plan konsekwentnie i spokojnie.

I wtedy zaczęło się dziać coś więcej niż liczby.
👉Sen stał się głębszy,
👉energia wróciła,
👉podjadanie przestało przeszkadzać, 😉👉👉kawa przestała rządzić dniem,
👉aktywność fizyczna znów stała się naturalna.

To moment, w którym zaczynasz mówić „to już mój styl życia”.
To nie motywacja decyduje o zmianie.
Decyzja i powtarzalność zawsze wygrywają.

🔥 MAMY TO 💪 Rezultat Michała 🙂-2.20 kg - 12 cm w obwodach +1.5% masy mięśniowej - 1% tkanka tłuszczowa - 4 lata wiek met...
02/02/2026

🔥 MAMY TO 💪 Rezultat Michała 🙂

-2.20 kg
- 12 cm w obwodach
+1.5% masy mięśniowej
- 1% tkanka tłuszczowa
- 4 lata wiek metaboliczny

Co równie ważne – oprócz mierzalnych efektów pojawiły się też te niemierzalne, ale kluczowe 👇

✅ wyraźnie lepsze samopoczucie
✅ więcej energii na co dzień
✅ zbilansowane i regularne posiłki
✅ I hit nad hity 🥇 ✔️ jak sam Michał dodatkowo podkreśla👇

ZACZĄŁ JEŚĆ ŚNIADANIA, które dają mu solidny start każdego dnia 🚀

To przykład, że metamorfoza to nie tylko liczby, ale przede wszystkim nowa jakość życia.
Brawo Michał! 👊🔥 Tak wygląda praca prawdziwego fajtera!

Adres

28 Pułk Strzelców Kaniowskich 69
Łódź
90-558

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klub Odżywiania ,, Zdrowa Pasja" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria