YogaMoon Łask

YogaMoon Łask Joga to holistyczny system pracy nad sobą .

Zajęcia będą prowadzone w oparciu o różne systemy jogi , aby łączyć różne sposoby pracy z ciałem i umysłem w zależności od potrzeb i uwarunkowań ucznia.

Pozycje odwrocone, u nas tym razem na pasach😉:Odciążają kręgosłup i mogą zmniejszać uczucie ucisku między kręgami.Delika...
07/08/2026

Pozycje odwrocone, u nas tym razem na pasach😉:
Odciążają kręgosłup i mogą zmniejszać uczucie ucisku między kręgami.
Delikatnie rozciągają mięśnie pleców, barków i bioder.
Poprawiają ruchomość kręgosłupa i stawów barkowych.
Wspomagają odpływ krwi żylnej z nóg, co może zmniejszać uczucie ciężkich nóg.
Wzmacniają mięśnie głębokie tułowia, jeśli pozycja wymaga aktywnej stabilizacji.
Działają relaksująco i pomagają wyciszyć układ nerwowy.
Poprawiają orientację ciała w przestrzeni oraz równowagę😃

UWAGA 😊, TYLKO 22 I 23.08 PROMOCJA : ZAPROŚ NA KURS KOLEŻANKĘ,KOLEGĘ, PRZYJECIELA,PRZYJACIÓŁKĘ ,A DRUGA OSOBA ZAPŁACI 50...
04/08/2026

UWAGA 😊, TYLKO 22 I 23.08 PROMOCJA : ZAPROŚ NA KURS KOLEŻANKĘ,KOLEGĘ, PRZYJECIELA,PRZYJACIÓŁKĘ ,A DRUGA OSOBA ZAPŁACI 50 % CENY KURSU( 4 wejścia 160zł, druga osoba 80zł)

21/07/2026

Chwilka przed zajęciami....

Świeca z podparciem na krześle:Pomaga odpocząć zmęczonym nogom i stopom po długim staniu lub siedzeniu.Może zmniejszać u...
17/07/2026

Świeca z podparciem na krześle:
Pomaga odpocząć zmęczonym nogom i stopom po długim staniu lub siedzeniu.
Może zmniejszać uczucie ciężkości nóg i wspierać powrót krwi żylnej.
Działa relaksująco na układ nerwowy, pomagając redukować stres i napięcie.
Sprzyja wyciszeniu i może ułatwiać zasypianie, jeśli jest praktykowana wieczorem.
Delikatnie odciąża dolny odcinek kręgosłupa.
Dzięki podparciu krzesłem jest zwykle łatwiejsza i mniej wymagająca niż klasyczna świeca (Sarvangasana).
A my zawsze szukamy wygody w pozycji😄

07/07/2026

Wakacyjne uroki jogi 😃, zapraszam na zajęcia 😃🦋🌼🌞

Nie ma to jak dobrze rozpocząć dzień 😃 ( każdy czwartek 6.45)
28/05/2026

Nie ma to jak dobrze rozpocząć dzień 😃 ( każdy czwartek 6.45)

04/02/2026

NA KAŻDE PIĄTKOWE ZAJĘCIA JOGI 18.15 OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPISY

28/01/2026

Zapraszam do wspólnej praktyki😄

23/01/2026

26-30.01 NIE BĘDZIE ZAJĘĆ JOGI

ZAJĘCIA INDYWIDUALNEto przestrzeń tylko dla Ciebie. Praktyka dostosowana do Twojego ciała,potrzeb i możliwości. Możliwoś...
06/01/2026

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
to przestrzeń tylko dla Ciebie. Praktyka dostosowana do Twojego ciała,potrzeb i możliwości. Możliwość utworzenia indywidualnej grupy. Zapisy i ustalenie dogodnego terminu -tel.600778390

Adres

Łask, Ulica Warszawska 46
Łask Gmina
98-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 20:00
Środa 18:30 - 20:15
Czwartek 18:00 - 20:00

Telefon

+48600778390

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy YogaMoon Łask umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij