Piotr Sokołowski - szkoła jogi Danda

Piotr Sokołowski - szkoła jogi Danda Zapraszam was na zajęcia jogi online. W środku znajdują się już nagrane lekcje do praktyki jogi w domu. Jest to proces rozwojowy dla ciała i umysłu.

🌿 Od 10 lat pomagam ludziom odzyskać kontakt ze swoim ciałem i oddechem.
💫 Prowadzę zajęcia jogi, które łączą ruch, uważność i rozwój mentalny.
🔥 Wierzę, że każdy może poczuć się lekko, świadomie i w zgodzie ze sobą – wystarczy pierwszy krok na matę. Dołącz do specjalnej grupy "joga online VIP" gdzie razem z Anią Siuda-Gaczyńską pokażemy i poprowadzimy Cię w wspólnej praktyce jogi, aby podnieś zd

ecydowanie jakość swojego życia. https://www.facebook.com/groups/jogaonlinevip

W grupie VIP znajdziecie zajęcia
💎 hatha jogi zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych, 👉 zajęcia yin jogi
💎 jogi twarzy
💎 jogi oczu
💎 relaksacje
💎 medytacje,
💎 ćwiczenia oddechowe
💎 inne formy ćwiczeń psychofizycznych
💎 inspirujące materiały
💎 sposoby i narzędzia motywujące do ćwiczeń i budowania
dyscypliny
💎konsultacje ze mną. Lekcję są ponumerowane i uporządkowane w przemyślany, rytmiczny proces, gdzie jedne zajęcia wynikają z drugich. Gdzie czujesz że podążasz w spokojnym, swoim rytmem i się nie gubisz. Zajęcia najlepiej przerabiaj po kolei, ale jeżeli potrzebujesz zrobić to na co masz ochotę to śmiało. Są lekcje godzinne i krótsze 15 - 20 minut

Zajęcia cały czas nagrywam na bieżąco, więc z miesiąca na miesiąc będzie ich przybywać. Oprócz tego raz w tygodniu spotykamy się tutaj na zajęciach na żywo w każdą środę o godz. 20.00. Oprócz lekcji jogi jest to również grupa wzajemnego wsparcia, gdzie każdy może zadać pytanie albo podzielić się swoimi przemyśleniami.

🌟JAK DOŁĄCZYĆ DO GRUPY?🌟

Koszt miesięcznego dostępu - 90 zł - płatność początkiem miesiąca do 5
lub płatność za 2 tygodnie - 50 zł - płatność w pierwszej lub drugiej połowie miesiąca (polecane dla osób które są spróbować)

Ten abonament to przede wszystkim inwestycja w zdrowie,
zbudowanie i zachowanie dobrej kondycji fizycznej i psychicznej
oraz poprawę jakości życia. Wpłaty możecie kierować na rachunek bankowy
Piotr Sokołowski, nr konta: 53 1050 1256 1000 0022 5073 7117
W tytule podaj: "Zajęcia jogi online VIP oraz imię i nazwisko" - jakim posługujesz się na Facebook

Po dokonaniu wpłaty wyślij mi informację przez Messenger albo wyślij potwierdzenie na adres email [email protected] i wyślij prośbę o dołączenie do Grupy VIP
https://www.facebook.com/groups/jogaonlinevip

Grupę możesz w każdej chwili opuścić, nie opłacając dalej abonamentu. W przypadku braku płatności na kolejny miesiąc lub 2 tygodnie, zostaniesz usunięty z grupy ale pamiętaj w każdym momencie możesz znowu dołączyć do nas. W razie pytań proszę pisać na adres email: [email protected]

🍇🧘‍♀️ Joga w winnicy? A dlaczego nie! 🍷🌿Lubię pokazywać, że joga nie musi zamykać się w czterech ścianach sali, a prakty...
26/08/2026

🍇🧘‍♀️ Joga w winnicy? A dlaczego nie! 🍷🌿

Lubię pokazywać, że joga nie musi zamykać się w czterech ścianach sali, a praktyka nie zawsze musi być śmiertelnie poważna. 😉

Dlatego 6 września zapraszam Was na WINE YOGĘ, którą poprowadzę podczas Dnia Otwartego Winnicy SeniVino w Radziechowach. 🍇☀️

To będzie trochę inne spotkanie niż moje regularne zajęcia.

Ruch, oddech, uważność, piękne otoczenie winnicy i sporo luzu.

Bez trudnych pozycji, bez sprawdzania, kto jest najbardziej rozciągnięty i bez konieczności wcześniejszego doświadczenia z jogą. 😊

Chcę, żeby była to przede wszystkim przyjemna praktyka i dobry początek wrześniowego popołudnia.

📅 6 września
📍 Winnica Sen&Wino – Radziechowy
🧘‍♀️ Wine Yoga: 12:30–13:40
👥 Tylko 15 miejsc

A po jodze… zdecydowanie nie trzeba od razu wracać do domu. 😎🍷

Dzień Otwarty Winnicy trwa od 12:00 do 18:00, a gospodarze przygotowali możliwość poznania tego miejsca trochę bliżej.

🍇 O godz. 14:00 i 16:00 odbędą się spotkania degustacyjne połączone ze zwiedzaniem winnicy, opowieściami o winie, degustacją win oraz wizytą w piwniczce i części produkcyjnej.

A pomiędzy?

🌿 ogród i taras,
☀️ chill na leżakach,
🍷 kieliszek lokalnego wina,
🍇 możliwość zakupu win prosto z winnicy
i przede wszystkim trochę czasu, żeby nigdzie się nie spieszyć.

I chyba właśnie to najbardziej podoba mi się w tym pomyśle.

Najpierw trochę uważności na macie, później poznawanie lokalnego miejsca, rozmowy, odpoczynek i odkrywanie tego, co powstaje tutaj – w Radziechowach, praktycznie po sąsiedzku. 💛

Bo joga może być również świetnym pretekstem do poznawania nowych miejsc, ludzi i… smaków. 😉

💰 Wine Yoga – 50 zł/os.
Płatność na miejscu w winnicy u organizatora.

📩 Zapisy: napisz wiadomość prywatną na Facebooku do Winnicy SeniVino.

⚠️ Na praktykę mamy maksymalnie 15 miejsc, dlatego jeśli masz ochotę dołączyć, warto zarezerwować swoje wcześniej.

Kto ma ochotę spędzić tę niedzielę trochę inaczej niż zwykle? 🍇🧘‍♀️🍷

Do zobaczenia na macie… tym razem w winnicy. 😉

Namaste 🙏
Piotr | Joga Danda

💛 Czasem najpiękniejszą praktyką jest po prostu zrobić coś dla drugiego człowieka.I właśnie na takie spotkanie chciałbym...
24/08/2026

💛 Czasem najpiękniejszą praktyką jest po prostu zrobić coś dla drugiego człowieka.

I właśnie na takie spotkanie chciałbym Was dzisiaj zaprosić. 🙏

5 września o godz. 13:00 poprowadzę charytatywne zajęcia jogi podczas KaniONiady w Kaniowie. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Tym razem spotkamy się na macie w trochę innym celu. ❤️

KaniONiada to sportowy event charytatywny organizowany, aby wspólnie zbierać środki na terapię genową dzieci z SLO.

Jedną z bohaterek wydarzenia jest Klara Gryczka 💛. Jej tatę znam osobiście, dlatego historia Klary jest mi szczególnie bliska. Barbara Gryczka, cieszę się, że mogę dołożyć do tej inicjatywy swoją małą jogową cegiełkę. 🙏❤️

Bo pomagać można na wiele sposobów.

Ktoś organizuje wydarzenie.
Ktoś przekazuje fanty na licytację.
Ktoś wrzuca pieniądze do puszki.
Ktoś przekazuje informację dalej.

A ja mogę zrobić to, co potrafię najlepiej – rozłożyć matę i poprowadzić jogę. 😊🙏

📅 5 września 2026
📍 Kaniów – tereny rekreacyjne
🧘‍♂️ Joga ze mną – godz. 13:00
❤️ Całe wydarzenie: 10:00–19:00
👉 Dołącz do wydarzenia i zobacz pełny program:
https://www.facebook.com/events/936458356132997/

I zdecydowanie warto przyjechać nie tylko na jogę! 😊

Organizatorzy przygotowali mnóstwo atrakcji dla dzieci i dorosłych – sport, warsztaty, pokazy, animacje, licytacje charytatywne i wiele innych.

Wszystko połączone jednym, najważniejszym celem – pomagamy dzieciom. ❤️

Jeśli macie niedaleko – przyjedźcie, weźcie udział i dorzućcie swoją cegiełkę.

A jeśli Kaniów jest dla Was za daleko, możecie pomóc jeszcze prościej:

👉 udostępnijcie ten post.

Być może dzięki jednemu udostępnieniu informacja dotrze do kolejnej osoby, która pojawi się na miejscu, wesprze zbiórkę albo przekaże ją dalej.

Każda forma pomocy ma znaczenie. 💛

Do zobaczenia 5 września – tym razem na macie w Kaniowie. 🌿🧘‍♂️

Namaste 🙏
Piotr | Joga Danda

🍂 **„Wrzesień to taki drugi Nowy Rok. Tylko bez fajerwerków… i z większą szansą, że naprawdę coś zmienimy.”** 😉🧘‍♀️🌞 Cze...
19/08/2026

🍂 **„Wrzesień to taki drugi Nowy Rok. Tylko bez fajerwerków… i z większą szansą, że naprawdę coś zmienimy.”** 😉🧘‍♀️

🌞 Cześć Kochani! 💛

Wakacje powoli dobiegają końca, wracamy do swoich obowiązków i codziennego rytmu. To może być naprawdę dobry moment, żeby w tym rytmie **znaleźć trochę miejsca również dla siebie.** 🌿

📅 **Nowy grafik Jogi Danda na WRZESIEŃ jest już gotowy!**

Wracają nasze regularne zajęcia w Żywcu, Łodygowicach, Buczkowicach, Kozach, Radziechowach i Szczyrku.

Ale wrzesień przynosi też coś dla tych, którzy od dawna mówią:

*„Chciałabym zacząć jogę, ale nigdy nie ćwiczyłam…”*
*„Najpierw muszę się trochę rozciągnąć…”* 😉
*„Nie wiem, czy dam sobie radę…”*

💎 **RUSZAJĄ NOWE GRUPY JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH – ZACZYNAMY OD PODSTAW!**

🧘‍♀️ **ŁODYGOWICE – GOK**
📅 poniedziałki | 18:00–19:15
➡️ pierwsze zajęcia: **7 września**

🧘‍♂️ **ŻYWIEC – MCK**
📅 środy | 19:00–20:15
➡️ pierwsze zajęcia: **9 września**

Nie musisz znać żadnych pozycji.
Nie musisz być rozciągnięty.
Nie musisz być w świetnej formie.

**Od tego właśnie jest grupa od podstaw.** 😊

Krok po kroku będziemy poznawać pozycje, pracować z oddechem, poprawiać mobilność i sprawność ciała, wzmacniać je i uczyć się odpuszczać napięcia.

Chcę, żeby po tych zajęciach nie tylko wychodziło Ci lepiej „robienie jogi”, ale przede wszystkim żebyś **lepiej czuł się we własnym ciele.** 💛

📣 **REKRUTACJA JUŻ TRWA!**

⚠️ Liczba miejsc w obu grupach jest ograniczona, dlatego jeśli chodzi Ci po głowie rozpoczęcie jogi – nie odkładaj tego do kolejnego „kiedyś”.

📩 [[email protected]](mailto:[email protected])
📱 tel./WhatsApp: **608 083 170**
📝 Formularze zapisów znajdziesz **w komentarzu pod postem.** 👇

💛 A do moich obecnych joginek i joginów mam małą prośbę:

**Udostępnijcie ten post.** 🙏

Być może wśród Waszych znajomych jest ktoś, kto od miesięcy mówi, że chciałby zacząć ćwiczyć, ale brakuje mu tego pierwszego kroku.

Może właśnie Wasze udostępnienie będzie tym krokiem i przyczyni się do zwiększenia świadomości dbania o Zdowie poprzez praktykę jogi. 🌿

Do zobaczenia we wrześniu na macie! 🧘‍♀️🧘‍♂️

**Namaste 🙏
Piotr** ❤️🌞

„Nie musisz robić więcej. Czasem wystarczy po prostu wrócić do oddechu.” 🌿🧘– anonim jogowy☀️ Cześć Kochani! 💛Lipiec to c...
07/07/2026

„Nie musisz robić więcej. Czasem wystarczy po prostu wrócić do oddechu.” 🌿🧘
– anonim jogowy

☀️ Cześć Kochani! 💛

Lipiec to czas wakacji, wyjazdów i dłuższych dni. To również moment, kiedy łatwo wypaść z codziennego rytmu.

A przecież nasze ciało nie jedzie na urlop 😉

📅 Przygotowałem dla Was wakacyjny grafik zajęć jogi na lipiec.

Spotykamy się w:
🧘 Żywcu
🧘 Łodygowicach
🧘 Buczkowicach
🧘 Kozach
🧘 Radziechowach
🧘 Szczyrku

Bez względu na to, czy praktykujesz regularnie, czy miałeś dłuższą przerwę – serdecznie zapraszam. Na zajęciach zawsze pokazuję łatwiejsze i trudniejsze warianty ćwiczeń, dlatego każdy może ćwiczyć we własnym tempie.

🌿 Nawet jedna praktyka w tygodniu potrafi zrobić ogromną różnicę. Mniej napięcia, więcej energii, spokojniejsza głowa i zdrowszy kręgosłup.

Jeśli planujesz urlop – odpoczywaj pełną parą. Ale jeśli zostajesz w Beskidach, zapraszam Cię na matę. Będzie mi bardzo miło znów Cię zobaczyć. 😊

💛 Mam też małą prośbę.
Jeśli możesz, udostępnij ten grafik. Być może ktoś z Twoich znajomych od dawna mówi, że chciałby zacząć ćwiczyć... a właśnie teraz trafi na ten post.

Dziękuję za każde udostępnienie i do zobaczenia na macie! 🙏

Namaste
Piotr 🧘‍♂️🌞

🌿 Kolejny wakacyjny weekend z jogą w chustach przeszedł do historii... i po raz kolejny utwierdził mnie w przekonaniu, ż...
30/06/2026

🌿 Kolejny wakacyjny weekend z jogą w chustach przeszedł do historii... i po raz kolejny utwierdził mnie w przekonaniu, że takie wyjazdy mają naprawdę ogromny sens. ❤️

Przez trzy dni wspólnie zwolniliśmy tempo.

Był czas na ruch, oddech, relaks, śmiech, rozmowy do późna, pyszne jedzenie i zwykłe bycie razem.

Ćwiczyliśmy jogę w chustach, jogę kręgosłupa, mobility, Yin Jogę, medytowaliśmy, poznawaliśmy terapię czaszkowo-krzyżową i masaż tajski, ale chyba najcenniejsze było to, czego nie da się wpisać do programu.

✨ Nowe znajomości.
✨ Wzajemne wsparcie.
✨ Inspirujące rozmowy.
✨ Chwile ciszy.
✨ I ten moment, kiedy człowiek naprawdę odpuszcza.

Dziękuję każdej osobie, która była z nami za zaufanie, otwartość i piękną energię. To właśnie Wy tworzycie atmosferę tych wyjazdów.

Mam nadzieję, że wróciliście do domu trochę lżejsi – nie tylko o napięcia w ciele, ale również z większym spokojem w głowie i kilkoma prostymi praktykami, które zostaną z Wami na dłużej. 🤍

Ogromne podziękowania kieruję również do osób, które sprawiły, że ten weekend był jeszcze bardziej wyjątkowy.

❤️ Sylwii, właścicielki ośrodka Szarki Laliki Laliki – za serdeczne przyjęcie, ciepłą atmosferę i przepyszną, zdrową kuchnię, która jak zawsze zachwyciła nasze zmysły.
❤️ Ewy Wolf – za wprowadzenie nas w świat terapii czaszkowo-krzyżowej i możliwość doświadczenia tej niezwykle subtelnej pracy z ciałem i układem nerwowym.

❤️ Reconnect Bodywork . Konrad Szot – za fantastyczne masaże tajskie, które pomogły wielu osobom jeszcze głębiej się rozluźnić i poczuć swoje ciało.

To właśnie dzięki takim ludziom nasze warsztaty stają się czymś więcej niż tylko wspólną praktyką jogi. ❤️

Dziękuję Wam z całego serca i już dziś wiem, że z ogromną radością będę organizował kolejne edycje.

Do zobaczenia na macie i na następnych wspólnych wyjazdach! 🌿🙏

Piotr

🌞 Pozdrowienia ze słonecznej Chorwacji 🇭🇷💛Korzystając z chwili odpoczynku przesyłam Wam dużo słońca, uśmiechu, dziecięce...
01/06/2026

🌞 Pozdrowienia ze słonecznej Chorwacji 🇭🇷💛

Korzystając z chwili odpoczynku przesyłam Wam dużo słońca, uśmiechu, dziecięcej radości i odrobiny beztroski z okazji Dnia Dziecka 😊

Do 14 czerwca mamy krótką przerwę w dostawie jogi 😄🧘‍♂️

Ale pamiętajcie — ciało lubi regularność 😉
Nawet kilka minut ruchu dziennie, kilka świadomych oddechów czy krótkie rozciąganie potrafią zrobić ogromną różnicę.

Ja wracam po urlopie z nową energią, a Wy dbajcie o siebie i korzystajcie z początku lata ☀️🌊

Do zobaczenia po powrocie 🙏
Namaste
Piotr

Czasem kilka dni potrafi zmienić więcej niż kilka miesięcy codziennego biegu 🌿Za nami przepiękny weekend warsztatów jogi...
12/05/2026

Czasem kilka dni potrafi zmienić więcej niż kilka miesięcy codziennego biegu 🌿

Za nami przepiękny weekend warsztatów jogi w Mandali 🤍

Był to czas pełen ruchu, oddechu, zatrzymania, śmiechu i prawdziwego bycia razem.

Fantastyczna grupa stworzyła atmosferę, której nie da się zaplanować — ona po prostu wydarza się między ludźmi 🙂

Przez te kilka dni:
✨ przećwiczyliśmy ciało
✨ puściliśmy sporo napięć
✨ odpoczęliśmy psychicznie
✨ zyskaliśmy nową energię i świeże spojrzenie

Było dużo praktyki, rozmów, integracji i momentów, które zostają gdzieś głębiej w człowieku 🙏
I chyba właśnie dlatego tak lubię te wyjazdy…
bo ludzie wracają z nich nie tylko bardziej rozluźnieni, ale też bardziej świadomi siebie i swoich potrzeb.

A do tego kuchnia Mandali… no cóż 😄
Kto był, ten wie, że tam człowiek karmi nie tylko ciało 😉🔥

Dziękuję całej grupie za wspólną energię i zaufanie 🤍

Mam nadzieję, że widzimy się ponownie jesienią 🍂, szczegóły już niebawem🌞🙏

Kochani 🙂Jesteśmy właśnie w trakcie wiosennych warsztatów jogi w Mandali i powiem tylko jedno… dzieje się 🔥Poranna joga ...
08/05/2026

Kochani 🙂

Jesteśmy właśnie w trakcie wiosennych warsztatów jogi w Mandali i powiem tylko jedno… dzieje się 🔥

Poranna joga w chustach dała nam dziś ogrom energii, śmiechu i dziecięcej radości. Trochę latania, trochę odpuszczania, trochę wychodzenia ze swojej strefy komfortu 😉

Do tego góry, cisza, cudowni ludzie i kuchnia Mandali… no tutaj naprawdę nie ma sobie równych 🤍
Takie chwile przypominają, jak bardzo potrzebujemy czasem zatrzymać się, odetchnąć i pobyć bliżej siebie.

Szkoda, że nie ma Cię z nami… ale mam nadzieję, że spotkamy się podczas jesiennej edycji 🍂

Ściskamy Was mocno z Mandali i przesyłamy dużo spokoju, dobrej energii i uśmiechu 🙏

Adres

Szkoła Jogi Danda: Łodygowice, Żywiec, Szczyrk, Buczkowice, Kozy, Radziechowy, Czernichów
Łodygowice
34-325

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Piotr Sokołowski - szkoła jogi Danda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Piotr Sokołowski - szkoła jogi Danda:

Skróty

Udostępnij