Fizjoterapeuta Movement Banino

26/11/2025

❓❓❓❓❓❓❓❓❓
Chcesz zacząć ćwiczyć ale nie wiesz jak?
Albo po prostu boisz się, że bardziej uszkodzisz swój kręgosłup?
A może po każdych ćwiczeniach, które robisz masz więcej szkód niż pożytku?

Spróbuj z Izabela - mgr fizjoterapii ćwiczeń dopasowanych tylko do Ciebie❗️❗️❗️

Trening medyczny to forma ćwiczeń ukierunkowana na poprawę sprawności ruchowej i wsparcie w powrocie do codziennej aktywności 💪🧠. Prowadzony jest najczęściej przez fizjoterapeutów lub trenerów medycznych, którzy dobierają ćwiczenia do Twoich potrzeb i możliwości.

Może pomóc m.in. w:
✨ poprawie stabilizacji i mobilności,
✨ zmniejszeniu przeciążeń powstających podczas pracy lub sportu,
✨ powrocie do aktywności po urazach (zgodnie z zaleceniami specjalistów),
✨ budowaniu zdrowych nawyków ruchowych,
✨ redukcji bólu wynikającego z nieprawidłowych wzorców ruchowych.
To świetny sposób, by zadbać o swoje ciało w bezpieczny, kontrolowany sposób 🧘‍♂️❤️

Zapisz się do Izy:
https://tiny.pl/0z4-zsr9

mgr Izabela Klimaszewska - fizjoterapeuta. Umów wizytę. Poznaj opinie pacjentów, sprawdź terminy i umów wizytę przez haloDoctor.pl.

18/11/2025

Zmieniasz buty na nowe zimowe? ❄️👢
To idealny moment, by dobrać .igli , które nie tylko podnoszą komfort, ale też korygują ustawienie stopy, zmniejszają ból i odciążają stawy ❤️‍🩹💪
Dzięki nim każdy zimowy krok będzie lżejszy, zdrowszy i po prostu przyjemniejszy! ✨

Zadbaj o siebie od podstaw — dosłownie! 👣

Umów wizytę 👉 https://tiny.pl/w-rztcrd

26/10/2025

Cześć! 👋
Nazywam się Izabela Klimaszewska i jestem fizjoterapeutką oraz absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. 💪
Fizjoterapia to dla mnie nie tylko zawód, ale prawdziwa pasja — dlatego nieustannie rozwijam się, uczestnicząc w specjalistycznych kursach i szkoleniach.
🌿 Specjalizuję się w pracy z pacjentami ortopedycznymi – po urazach, operacjach oraz z problemami przeciążeniowymi.
Największą satysfakcję daje mi moment, gdy pacjent wraca do pełnej sprawności i życia bez bólu.
Uwielbiam terapię ruchem, bo to właśnie ćwiczenia pomagają odzyskać siłę i świadomość ciała na długo. W razie potrzeby sięgam też po terapię manualną i masaż, by szybko przynieść ulgę w bólu.
Po pracy najchętniej spędzam czas w naturze – długie spacery z psem po lesie i jazda konna to mój sposób na reset i energię do dalszej pracy. 🐕🐎
📍 Przyjmuje 👉 https://share.google/wRZHRQQLTWoE1pZcc
🗓 Umów wizytę online: https://tiny.pl/0z4-zsr9

07/10/2025

Wsparcie na jesienno - zimową aurę.
Coś dla ducha i dla ciała

26/09/2025

Pracowity październik przed nami🥰🤩 a to wszystko w Klubie Seniora Przystań💙
Współpraca i działanie dla Was dodaje nam skrzydeł🦋
Port art
Aleksandra Bobkowska
Gmina Żukowo
Fundacja Edukacji i Działań Społecznych
Fundacja Kochaj Taniec
Koło Gospodyń Wiejskich w Baninie BARNA
Fizjoterapeuta Movement Banino
Fundacja LOTTO im. Haliny Konopackiej
Narodowy Instytut Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego

22/09/2025

Już od wtorku będę dbała o ruch wśród Seniorów z Borówkowa Przystań Banino.
Zapraszam każdego seniora.
Zapisy u pomysłodawczyni Oli 👉 Aleksandra Bobkowska 🤩

01/09/2025

📢 Twoje dziecko potrzebuje gimnastyki korekcyjnej?
Coraz więcej maluchów ma problemy z postawą 😔 – długie siedzenie w szkole i przy ekranie robi swoje.
➡️ Gimnastyka korekcyjna to świetny sposób, by wzmocnić kręgosłup i poprawić sylwetkę.
Ale uwaga!
👉 Żeby dziecko mogło chodzić na te zajęcia w szkole lub przedszkolu, potrzebne jest zaświadczenie od specjalisty.
👩‍⚕️ W gabinecie Fizjoterapeuta Banino sprawdzimy postawę Twojego dziecka i wystawimy potrzebny dokument.
🔗 Zapisz wizytę tutaj: Kliknij
Zadbaj o zdrowy kręgosłup swojego dziecka już dziś! 💙

01/09/2025

📢 Twoje dziecko potrzebuje gimnastyki korekcyjnej?
Coraz więcej maluchów ma problemy z postawą 😔 – długie siedzenie w szkole i przy ekranie robi swoje.

➡️ Gimnastyka korekcyjna to świetny sposób, by wzmocnić kręgosłup i poprawić sylwetkę.
Ale uwaga!
👉 Żeby dziecko mogło chodzić na te zajęcia w szkole lub przedszkolu, potrzebne jest zaświadczenie od specjalisty.

👩‍⚕️ W gabinecie Fizjoterapeuta Banino sprawdzimy postawę Twojego dziecka i wystawimy potrzebny dokument.

🔗 Zapisz wizytę tutaj: Kliknij
Zadbaj o zdrowy kręgosłup swojego dziecka już dziś! 💙

28/08/2025

👣 Jak wybrać odpowiednie buty do szkoły dla dziecka? 👣
Jako fizjoterapeutka podpowiadam, na co szczególnie zwrócić uwagę:

✅ Rozmiar – buty nie mogą być ani za ciasne, ani za duże. Zostawiamy ok. 0,5–1 cm luzu na palce.
✅ Stabilizacja pięty – zapiętek powinien być usztywniony, aby chronić staw skokowy i stabilizować stopę.
✅ Elastyczna podeszwa – powinna zginać się w 1/3 długości buta (tam, gdzie naturalnie zgina się stopa).
✅ Lekkość i przewiewność – buty nie mogą być ciężkie ani powodować nadmiernego pocenia stóp.
✅ Brak twardych szwów i ucisków – aby uniknąć otarć i deformacji palców.

👟 Do nowych butów (lub takich, które mają maksymalnie 3 miesiące) warto od razu dobrać wkładki medi Igli.
💡 Najlepsze efekty osiąga się, gdy dziecko nosi je około 6 godzin dziennie – wtedy stopa ma szansę się prawidłowo rozwijać i korygować ewentualne nieprawidłowości.

📅 Chcesz sprawdzić, czy Twoje dziecko potrzebuje wkładek i jakie będą najlepsze?
Umów się na badanie stóp i dobór wkładek tutaj:
👉 Kliknij, aby zarezerwować wizytę

👣 Zdrowe stopy = komfort i prawidłowy rozwój Twojego dziecka!