Zdrowy Kształt i Centrum Medyczno-Terapeutyczne

Zdrowy Kształt i Centrum Medyczno-Terapeutyczne Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Zdrowy Kształt i Centrum Medyczno-Terapeutyczne, Bobrowniki 63, Bełchow.

W naszych domach i codziennych nawykach zaczyna dziać się coś pięknego✨. Dokonujemy dziś zmian, które re-definiują to, j...
04/06/2026

W naszych domach i codziennych nawykach zaczyna dziać się coś pięknego✨. Dokonujemy dziś zmian, które re-definiują to, jak żyjemy i jak się uczymy.

Naprawianie zamiast wyrzucania 🔧, dawanie rzeczom drugiego życia zamiast marnowania ♻️, rzemieślnicze tworzenie zamiast bezrefencyjnej konsumpcji ✨. Dla nas to coś znacznie więcej niż tylko styl życia.

𝗧𝗼 𝗽𝗼𝘄𝗿𝗼́𝘁 𝗱𝗼 𝗸𝗼𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶, o którym rozmawia się dziś w całej Europie.

To opowieść o dbaniu o naszą planetę, rozwijaniu cyfrowych umiejętności z głową i budowaniu silnych, życzliwych relacji w lokalnych społecznościach 🤝.

Właśnie w tym duchu rodzi się projekt 🅓🅘🅨 ​ 🅟🅐🅡🅔🅝🅣🅢 👨‍👩‍👧‍👦
W ramach naszego unijnego partnerstwa Erasmus+ Edukacja dorosłychchcemy pokazać, że majsterkowanie, rękodzieło i wspólne domowe naprawy mogą stać się wyjątkowym czasem bliskości dla całej rodziny❤.

To piękne momenty wspólnej nauki, które pomagają rodzicom i dzieciom budować praktyczne umiejętności 🛠️, głęboką uważność na naturę 🌻 oraz zdrowsze, bardziej zrównoważone nawyki cyfrowe 💻.

Czerwiec to dla nas czas "tkania" podstaw projektu. Zbieramy inspiracje od naszych międzynarodowych partnerów: Wisamar Bildungsgesellschaft, Neo Sapiens, Center for Competence Development Cyprus - COMCY, Ομοσπονδία Συνδέσμων Δημοτικών Σχολείων Λευκωσίας 🇪🇺, podpatrujemy dobre praktyki i łączymy edukację rodzinną, ekologię oraz nowoczesne narzędzia cyfrowe w jedną, spójną całość.

Zasiądźcie z nami przy tym wspólnym stole, śledźcie naszą drogę i zobaczcie, jak małe, codzienne gesty rąk mogą wspierać wielkie, europejskie idee.


















02/06/2026

Maj, to szalony miesiąc był!🎡
Tempo życia podkręcone na maksimum!

Usiądźcie wygodnie z kubkiem dobrej melisy 🧉(albo naparu z pokrzywy!), bo to podsumowanie to niezły rollercoaster.

Co u nas słychać? W maju nie próżnowałyśmy! Wręcz przeciwnie! Działałyśmy na tylu frontach, że nasza wewnętrzna TANITA (tak, to to mądre urządzenie do badania składu masy ciała) wykazałaby u nas 100% czystej, żywej pasji!😍

Oto nasz maj w pigułce (i to wcale nie gorzkiej!):
🐉dodatkowe 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝘆 w ramach projektu 🅡🅔🅒🅞🅥🅔🅡 podnoszące świadomość na temat zdrowia psychicznego młodzieży (bo dobrostanu nigdy za wiele!)
🐉finalne spotkanie zespołu 𝗨𝗭𝗗𝗥𝗔𝗪𝗜𝗔𝗝𝗔̨𝗖𝗬𝗖𝗛 𝗦𝗠𝗢𝗞𝗢́𝗪 w Wiedniu (wiedeński klimat cud miód ale czasu na kontemplowanie chwili nie było zbyt wiele)
🐉konferencja naukowa, poruszająca sztuka teatralna i taka dawka dobrych emocji, że do teraz mamy gęsią skórkę🎭
🛠️spotkanie partnerów projektu 𝗗𝗜𝗬 𝗳𝗼𝗿 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗦, czyli o tym, że wspólne tworzenie, naprawianie i rodzinne majsterkowanie to najlepszy klej do budowania głębokich relacji🔨🌻
🥣𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝘆 𝘇𝗶𝗲𝗹𝗮𝗿𝘀𝗸𝗶𝗲 i zupa pełna polnych smaków (tak dobra, że nie jedna restauracja z gwiazdkami Michelin mogłaby pytać nas o przepis!)
🎈dzień dziecka pełen uważności: rozmawialiśmy z młodymi i ich rodzicami o zdrowiu psychicznym, o trudnym temacie zaburzeń odżywiania, badaliśmy wspomnianą TANITĄ i zarażaliśmy dobrodziejstwem filozofii DIY. 🧠❤️

I na koniec chwila refleksji :)
Kiedy tak patrzymy na ten majowy maraton, dociera do nas jedna, fundamentalna prawda. Można gonić za terminami, można odhaczać kolejne projekty, ale na koniec dnia liczy się tylko jedno: 𝗱𝗿𝘂𝗴𝗶 𝗰𝘇ł𝗼𝘄𝗶𝗲𝗸.

🫶Liczy się to, czy potrafimy się zatrzymać i zapytać najbliższych (albo samego siebie): "Jak się dziś czujesz?".
🫶Liczy się to, czy potrafimy odłożyć telefon, żeby wspólnie ugotować zupę z pokrzywy, pójść na spacer czy po prostu pobyć razem w ciszy.

Dbajmy o swój dobrostan❤, nadawajmy życiu 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝘆 𝗸𝘀𝘇𝘁𝗮ł𝘁 i pamiętajmy, że najpiękniejsze rzeczy buduje się cierpliwie, własnymi rękami.

Dziękujemy, że jesteście z nami!
Co przyniesie czerwiec?
Strach się bać, ale już nie możemy się doczekać! 😉




👨‍👩‍👧‍👦✨ 1 CZERWCA: Światowy Dzień Rodziców ✨👨‍👩‍👧‍👦Czy wiedzieliście, że 1️⃣czerwca świętujemy nie tylko Dzień Dziecka?...
01/06/2026

👨‍👩‍👧‍👦✨ 1 CZERWCA: Światowy Dzień Rodziców ✨👨‍👩‍👧‍👦

Czy wiedzieliście, że 1️⃣czerwca świętujemy nie tylko Dzień Dziecka? To również Światowy Dzień Rodziców! To wyjątkowy czas, aby z całego serca docenić, uznać i celebrować niezwykłą, pełną miłości rolę, jaką rodzice odgrywają w życiu swoich dzieci.

Każdego dnia 𝗥𝗢𝗗𝗭𝗜𝗖𝗘 są cichymi bohaterami: wspierają, prowadzą, słuchają, tłumaczą świat i inspirują do działania 💛

To święto zostało ustanowione przez Organizację Narodów Zjednoczonych, aby głośno mówić o tym, jak kluczowe dla kolejnych pokoleń jest stabilne i pełne empatii wychowanie.

Tegoroczny przekaz ONZ dotyka czegoś niezwykle ważnego: potrzeby wspierania samych rodziców. W ich codziennej, wymagającej roli, nie tylko jako opiekunów, ale przede wszystkim jako przewodników i życiowych wzorców.

🛠️💡 Właśnie w tym miejscu pojawia się nasz projekt Erasmus+ Edukacja Dorosłych "DIY for Parents". Wraz z naszymi wspaniałymi partnerami Wisamar Bildungsgesellschaft, Neo Sapiens, Center for Competence Development Cyprus - COMCY oraz Ομοσπονδία Συνδέσμων Δημοτικών Σχολείων Λευκωσίαςtworzymy praktyczne narzędzia, które dają rodzicom realne oparcie poprzez:

🔨 Praktyczne aktywności DIY, tworzone i realizowane ramię w ramię z dziećmi.
💻 Świadomą cyfrowość, czyli mądre i wartościowe wykorzystywanie nowych technologii w codziennym życiu rodzinnym.
🌻 Eko-edukację i bliskość rozumiane jako kreatywne, zrównoważone i włączające doświadczenia dla całej rodziny.

Bo wspólne majsterkowanie, naprawianie, odkrywanie świata i tworzenie sztuki z niczego to coś znacznie większego niż zwykłe spędzanie czasu. To przestrzeń, w której dzieci uczą się przez bezpieczne eksperymentowanie, a więzi rodzinne zyskują najpiękniejszy, zdrowy kształt ✨













Dziś, oficjalnie kończymy projekt RECOVER. Wyjątkową inicjatywę, realizowaną z pasją i zaangażowaniem wszystkich partner...
31/05/2026

Dziś, oficjalnie kończymy projekt RECOVER. Wyjątkową inicjatywę, realizowaną z pasją i zaangażowaniem wszystkich partnerów: EMOTiC - Training and Consulting, Ecological Future Education, EAST Academy.

Wypracowana przez nas wszystkich wiedza rusza właśnie w świat🌏!

Wszystkie rezultaty naszej pracy zebraliśmy na stronie internetowej. Czekają tam na Was bezpłatne materiały:📖 publikacje i praktyczne podręczniki gotowe do pobrania i wdrożenia od zaraz!

Sprawdźcie sami i podajcie dalej:
👉 www.recover-erasmus.eu

Dziękujemy WSZYSTKIM za świetną współpracę i za tak piękne upowszechnianie naszych publikacji. Tworzycie tę historię razem z nami! 🫶


31/05/2026

Za nami konferencja podsumowująca projekt RECOVER. To, co zostaje w nas najmocniej, to poczucie ogromnej odpowiedzialności, satysfakcji i nadziei ❤.

Przez 2️⃣0️⃣ miesięcy intensywnie pracowaliśmy nad publikacjami, które oddajemy w Wasze ręce. Za każdą stroną tych opracowań kryje się coś ważnego: 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗻𝗲 𝗺ł𝗼𝗱𝗲 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗲, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲 𝗻𝗮𝘀𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘂𝘀ł𝘆𝘀𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮!

🧠Zdrowie psychiczne młodzieży to nie są tylko statystyki. To codzienność młodych osób, które w ciszy swojego otoczenia często toczą walki, o których nie mamy pojęcia. Współczesny świat potrafi przytłoczyć, dlatego tak ważne jest to, aby być dla nich, 𝗱𝗹𝗮 𝘁𝘆𝗰𝗵 𝗺ł𝗼𝗱𝘆𝗰𝗵 𝗹𝘂𝗱𝘇𝗶, bezpieczną przystanią.

Czego uczy nas RECOVER?
👉𝗕𝗮̨𝗱𝘇́𝗺𝘆 𝘂𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝗶.
To ważne, abyśmy nauczyli się widzieć i słyszeć to, co niewypowiedziane. Rozpoznawać te małe, ciche sygnały, kiedy w świecie młodego człowieka zaczyna dziać się źle.

👉𝗥𝗲𝗮𝗴𝘂𝗷𝗺𝘆 𝗯𝗲𝘇 𝘇𝘄ł𝗼𝗸𝗶.
Szybkie, pełne empatii reagowanie to czasem najpiękniejszy i najważniejszy prezent, jaki możemy dać nastolatkowi. Czasem to kwestia uratowania czyjegoś świata.

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami na konferencji i nie tylko. EMOTiC - Training and Consulting, Ecological Future Education, EAST Academy, Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego - Uczelnia, Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Nysie, II LO im. Mikołaja Kopernika w Łowiczu, , Miasto Łowicz, Gmina Nieborów, Łowickie pl, Erasmus+ Polska Wasza obecność i wrażliwość pokazują, że los młodych osób nikomu nie jest obojętny.

Nasze publikacje powstały po to, by pomagać, wspierać i dawać narzędzia mądrej obecności. Korzystajcie z nich, dzielcie się nimi i pamiętajcie, czasem jedno uważne spojrzenie może zmienić wszystko!

🌐www.recover-erasmus.eu




+

30/05/2026

Wspomnienie czwartkowego wieczoru!
Było ciepło, rodzinnie i wzruszająco.
Uśmiech sam pojawia się na naszych twarzach na myśl o tym wyjątkowym wydarzeniu❤️.
To było coś więcej niż spotkanie.
To była magia i emocje.

Ogromne podziękowania dla naszych PARTNERÓW: Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego - Uczelnia, II LO im. Mikołaja Kopernika w Łowiczu, Miasto Łowicz, Gmina Nieborów, Łowickie pl, Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Nysie.

Dziękujemy, że z nami tworzycie historię tego miejsca! Projekt RECOVER oficjalnie dobiega końca, ale mamy ogromna nadzieję, że echa tej inicjatywy będą szerzyć się WORLDWIDE🌏.

To był wyjątkowy czas i wierzymy, że to dopiero początek czegoś większego!

Zachęcamy Was do zapoznania się z naszymi publikacjami!
🌐www.recover-erasmus.eu

Projekt RECOVER połączył partnerów z różnych zakątków Europy, EMOTiC - Training and Consulting, EAST Academy, Ecological...
30/05/2026

Projekt RECOVER połączył partnerów z różnych zakątków Europy, EMOTiC - Training and Consulting, EAST Academy, Ecological Future Education, by wspólnie się uczyć, współtworzyć, testować nowe pomysły i rozwijać praktyczne narzędzia, które mogą wspierać zdrowie psychiczne i dobrostan młodych ludzi.

Od międzynarodowych spotkań projektowych po wspólne warsztaty! Cała ta droga opierała się na partnerstwie, wymianie doświadczeń i jednym, wspólnym celu: 𝘄𝘆𝗽𝗿𝗮𝗰𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝘂 𝘀𝗶𝗹𝗻𝗶𝗲𝗷𝘀𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘄𝘀𝗽𝗮𝗿𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗹𝗮 𝗼𝘀𝗼́𝗯 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘂𝗷𝗮̨𝗰𝘆𝗰𝗵 𝘇 𝗺ł𝗼𝗱𝘇𝗶𝗲𝘇̇𝗮̨ 𝗼𝗿𝗮𝘇 𝗱𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗺𝘆𝗰𝗵 𝗻𝗮𝘀𝘁𝗼𝗹𝗮𝘁𝗸𝗼́𝘄.

Dziękujemy każdemu, kto stał się częścią projektu RECOVER!




+

29/05/2026

To był wieczór, który na długo zostanie w naszych sercach🩷.

Za nami wydarzenie podsumowujące projekt 🅡🅔🅒🅞🅥🅔🅡. Jeśli ktoś spodziewał się sztywnej i poprawnej konferencji w rytmie "bą-tą", to chyba słabo zna naszą Artystyczna Stodoła!

Stworzyliśmy przestrzeń pełną domowego ciepła, dobrej energii i przede wszystkim, niesamowicie ważnych rozmów.

Wieczór otworzyła młodzież z II LO im. Mikołaja Kopernika w Łowiczu i mówiąc najprościej, skradła całe 𝘀𝗵𝗼𝘄. Ich spektakl teatralny 🎭"𝗢𝗗𝗔 𝗢𝗗 𝗠Ł𝗢𝗗𝗬𝗖𝗛" w genialny i niezwykle dojrzały sposób pokazał świat nastolatków, widziany ich własnymi oczami. Bez owijania w bawełnę, prosto z mostu. Dla nas, dorosłych, był to moment absolutnej ciszy i głębokiej refleksji:
❓Jakimi jesteśmy rodzicami?
❓Jakimi jesteśmy pedagogami?
❓Czy w tym codziennym szumie naprawdę słyszymy to, co dzieci próbują nam powiedzieć?

𝗡𝗮 𝘄𝗶𝗱𝗼𝘄𝗻𝗶, 𝗱𝘂𝗺𝗻𝗲 𝘂𝘀́𝗺𝗶𝗲𝗰𝗵𝘆 𝗺𝗶𝗲𝘀𝘇𝗮ł𝘆 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗲 ł𝘇𝗮𝗺𝗶 𝘄𝘇𝗿𝘂𝘀𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮!

Ale w Artystyczna Stodoła nie tylko pięknie rozmawialiśmy. Pokazaliśmy Wam też 𝗸𝗼𝗻𝗸𝗿𝗲𝘁𝗻𝗲 𝗿𝗼𝘇𝘄𝗶𝗮̨𝘇𝗮𝗻𝗶𝗮. Pokazaliśmy nasze projektowe publikacje i opowiedzieliśmy, jak za pomocą metody 🐉"𝘂𝘇𝗱𝗿𝗮𝘄𝗶𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝘆𝗰𝗵 𝘀𝗺𝗼𝗸𝗼́𝘄" realnie wspierać dobrostan psychiczny młodzieży.

Zastanawialiśmy się też wspólnie, jak złapać życiowy balans. Jak odłożyć na chwilę telefony i z pełnym uśmiechem zamienić wieczne FOMO na kojące, spokojne JOMO, czyli radość z bycia tu i teraz. 📱➡️🏡

Lekkość i fantastyczny humor wieczoru zapewnił Igor Kwiatkowski, który poprowadził konferencję w wielkim stylu. 🎤

Ten sukces ma konkretne imiona. Magdalena Przyżycka, Katarzyna Skierska-Pięta, Paweł Pięta, Małgosia Pacer! Wasza energia, pasja i zarywanie nocy stworzyły ten wieczór. Bez Was nie byłoby tej magii ani pretekstu do zapowiedzenia oficjalnych poprawin! 😉 Tak, tak, naszym zwyczajem świętujemy dalej, ale szczegółów jeszcze nie zdradzamy.

Dziś, na spokojnie, zapraszamy Was do odwiedzenia naszej strony internetowej. Czekają tam na Was gotowe, bezpłatne publikacje i poradniki wypracowane w projekcie. Pobierajcie, korzystajcie i podajcie dalej w świat! Niech ta wiedza niesie się jak najdalej! 📖👇
🌐 www.recover-erasmus.eu

Dziękujemy, że zechcieliście spędzić ten wyjątkowy czas z nami. Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! 👋🍏






Odliczanie rozpoczęte! My już w pełnej gotowości na jutrzejszą konferencję 🅡🅔🅒🅞🅥🅔🅡! Trawnik został oficjalnie pomalowany...
27/05/2026

Odliczanie rozpoczęte!
My już w pełnej gotowości na jutrzejszą konferencję 🅡🅔🅒🅞🅥🅔🅡!

Trawnik został oficjalnie pomalowany na zielono (😉), Artystyczna Stodoła błyszczy i pachnie ciepłym, majowym wieczorem, a nasza altana czeka na pierwszych gości. Właśnie stawiamy przysłowiową kropkę nad "i"!

Przypominamy: wielki finał zaczynamy już 𝗝𝗨𝗧𝗥𝗢 punktualnie o 16:00.

Szykujcie dobre nastroje, bo zapowiada się wspaniałe, merytoryczne i pełne naszej bobrownickiej energii popołudnie.
Nie możemy się doczekać, do zobaczenia!





To była fajna niedziela!Palce w kleju, wiklina we włosach, uśmiechy od ucha do ucha i mnóstwo wzruszeń. Wczorajszy dzień...
25/05/2026

To była fajna niedziela!

Palce w kleju, wiklina we włosach, uśmiechy od ucha do ucha i mnóstwo wzruszeń. Wczorajszy dzień dziecka, zorganizowany we współpracy z Łowickie pl był dokładnie taki, jak lubimy: głośny, kolorowy i przede wszystkim, 𝗯𝗮𝗿𝗱𝘇𝗼 𝘄𝗮𝘇̇𝗻𝘆.

Podczas gdy dzieciaki zamieniły się w prawdziwych rzemieślników: plotły cuda z wikliny, tworzyły papierowe ogrody i laurki dla Mam, które (umówmy się!) wycisną łzy z niejednych oczu, my, dorośli, daliśmy sobie prawo do chwili oddechu i szczerej rozmowy.

I tu pojawia się ten "uśmiech do siebie samej"😍. Bo choć na co dzień biegamy w kołowrotku obowiązków, czasem warto się zatrzymać i przyznać: bycie rodzicem to niezła szkoła przetrwania! 😉

Rozmawialiśmy otwarcie o zdrowiu psychicznym i o tym, z czym mierzy się dzisiejsza młodzież. Poruszyliśmy tematy, które czasem chowamy do szuflady: akceptację siebie, presję wyglądu i codzienne nawyki. Dzieliliśmy się z Wami materiałami edukacyjnymi z naszego projektu 🅡🅔🅒🅞🅥🅔🅡. Już za chwilę wszystkie publikacje bedą dostępne na naszej stronie www.recover-erasmus.eu

Nie zabrakło też medycznego konkretu! Sprawdziliśmy, "co nam w środku gra" dzięki analizie składu ciała urządzeniem TANITA. Okazuje się, że dbanie o siebie to nie tylko sałatki, ale też głowa pełna spokoju.

Dużo mówiliśmy o naszej kreatywności. Bo czy jest coś lepszego niż wspólne tworzenie "czegoś z niczego"? Przypomnieliśmy sobie, że nurt 🅓🅘🅨 (ZRÓB TO SAM) to nie tylko ekologia i oszczędność, ale przede wszystkim genialny sposób na budowanie więzi z dzieckiem. Brudne ręce od farby to mała cena za poczucie, że jesteśmy w tym razem. ❤️

Emocje jeszcze nie opadły, a my już pakujemy tę dobrą energię na kolejne spotkanie! Teraz czas na wielki finał i merytoryczne podsumowanie naszych działań w ramach projektu 🅡🅔🅒🅞🅥🅔🅡. Przed nami konferencja naukowa:𝗦𝗭𝗧𝗨𝗞𝗔 𝗥𝗘𝗟𝗔𝗖𝗝𝗜, 𝗡𝗔𝗨𝗞𝗔 𝗭𝗥𝗢𝗭𝗨𝗠𝗜𝗘𝗡𝗜𝗔.
📅 Kiedy? Już w najbliższy czwartek, 28.05.2026!
📍 Gdzie? Artystyczna Stodoła, Bobrowniki 63.

Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy chcą zgłębić temat wsparcia młodzieży i zobaczyć efekty naszej międzynarodowej pracy. Do zobaczenia! 👋🌿

Adres

Bobrowniki 63
Bełchow
99-418

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowy Kształt i Centrum Medyczno-Terapeutyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Zdrowy Kształt i Centrum Medyczno-Terapeutyczne:

Udostępnij