Poradnia Uzależnień dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych

Poradnia Uzależnień dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych telefon kontaktowy 790287385 "Pomoc psychoterapeutyczna dla dorosłych i młodzieży w obszarze uzależnień- alkohol, narkotyki, hazard, zakupy, gry, smartfony.

Pomoc psychologiczna dla osób w sytuacjach kryzysowych, psychoterapia osób doświadczających przemocy w rodzinie, dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, partnerów osób uzależnionych. Udzielam pomocy terapeutycznej w zakresie rozwiązywania indywidualnych problemów, wypracowania konstruktywnych metod radzenia sobie w problemowych sytuacjach życiowych, w nawale obowiązków i stresu. Certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień nr 720 wydany przez PARPA

11/07/2026

"Wiek, w którym następuje nagły wzrost potrzeby fizycznego kontaktu, to wiek nastoletni. Kiedy pracowałam w gimnazjum to bardzo wielu rodziców w tajemnicy i ze skrępowaniem przyznawało się, że dziecko ostatnio zaczęło się bardzo przytulać, domagać przytulenia. Można tą fazę rozegrać dobrze – dając dziecku tak potrzebną mu bliskość, albo przestraszyć się i nadać bliskości kontekst erotyczny. Powiedzieć dziecku, że tacy duzi ludzie nie potrzebują już czułości i bliskości, zwłaszcza z rodzicami.

Można też podobnie akceptująco lub ze strachem zareagować na to jak dzieci i nastolatki wyrażają fizyczną bliskość wobec siebie. Tutaj też jest bardzo dużo nieerotycznego przytulania się, obejmowania. Dzieci bawią się w siłowanie, ale też siadają sobie nawzajem na kolanach, obejmują się, całują na przywitanie i pożegnanie. I to zarówno dziewczęta jak i chłopcy. Najszybciej czułość przestają wobec siebie wyrażać chłopcy, bo z tym wiąże się najsilniejsze tabu, zostają im tylko siłowanie się i poklepywanie po plecach. (...)

W wieku gimnazjalnym takie karcące podejście ze strony dorosłych jest bardzo czytelnym sygnałem dla młodzieży, że dorośli każdej formie kontaktu fizycznego nadają kontekst erotyczny. To bardzo subtelna forma seksualizacji życia dzieci, moim zdaniem za mało jeszcze dostrzegana. Bardzo mocny komunikat: jeśli czujesz, że potrzebujesz bliskości, przytulenia to tak naprawdę my wiemy, że potrzebujesz seksu.

(...) taka bliskość, która nie ma kontekstu erotycznego, ma dla współczesnych ludzi ogromną wartość, której często sami sobie nie uświadamiają".

Agnieszka Stein "Dziecko z bliska idzie w świat"

Zdjęcie: unsplash, Melissa Walker Horn

Bardzo prawdziwe ..
10/07/2026

Bardzo prawdziwe ..

"Przemoc i porzucenie mające miejsce na wczesnych etapach życia zmuszają dziecko do zlania swojej tożsamości z superego, czyli tą częścią mózgu, która uczy się zasad wyznaczonych przez opiekunów, w celu uzyskania i utrzymania akceptacji. Ponieważ jednak akceptacja jest nieosiągalna w rodzinie, gdzie grozi nam C-PTSD, superego wpada w pułapkę i pracuje ponad siły, starając się osiągnąć niemożliwe. Wytrwałe poszukiwania sposobu, który pozwoliłby dziecku zdobyć rodziców, doprowadzają je w końcu do perfekcjonizmu, dzięki któremu rodzice staną się mniej niebezpieczni i bardziej zaangażowani. Jedyną nadzieją dziecka jest to, że jeśli będzie mądre, pomocne, ładne i pozbawione wad, to rodzicom w końcu zacznie na nim zależeć.
Lista typowych objawów C–PTSD:
emocjonalne flashbacki
despotyczny krytyk wewnętrzny lub zewnętrzny
toksyczny wstyd
opuszczanie siebie
lęk społeczny
silne poczucie samotności i opuszczenia
kruche poczucie własnej wartości
zaburzenia przywiązania
zahamowanie rozwoju
trudności w relacjach
radykalne wahania nastroju
dysocjacja przez czynności rozpraszające lub procesy psychiczne
łatwość aktywowania się reakcji walki lub ucieczki
nadwrażliwość na sytuacje stresowe."

Pete Walker, „Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej”
Przekład: Juliusz Okuniewski, Paweł Malinowski

Redakcja merytoryczna wydania polskiego: Paweł Malinowski, nasz kolega psychoterapeuta i wykładowca na Treningu Czujności
Książka ukazała się w wydawnictwie Harmonia pod patronatem Laboratorium Psychoedukacji

Jerzy Kędziora, "Rzeźba balansująca", Aigle, Szwajcaria

07/07/2026

"Dorosłemu nikt nie powie: 'wynoś się', a dziecku często się tak mówi. Zawsze jak dorosły się krząta, to dziecko się plącze, dorosły żartuje, a dziecko błaznuje, dorosły płacze, a dziecko maże się i beczy, dorosły jest ruchliwy, dziecko wiercipięta, dorosły smutny, a dziecko skrzywione, dorosły roztargniony, dziecko gawron, fujara. Dorosły się zamyślił, dziecko zagapiło, dorosły robi coś powoli, a dziecko się guzdrze. Niby żartobliwy język, a przecież niedelikatny."
Janusz Korczak

fot. ola-szkolda

05/07/2026

"Odpowiadaj dzieciom MIŁOŚCIĄ❤.....w ich gorszych momentach,..w momentach załamania,..w momentach złości,..gdy są samolubne,..gdy czują się samotne,..gdy są sfrustrowane,..gdy jest im niewygodnie.
Bo właśnie w tych najtrudniejszych momentach, najbardziej potrzebują ją czuć! Miłość jest zawsze najlepszą odpowiedzią..."
L.R. Knost

fot. Tuqa Nabi

03/07/2026
11/06/2026

Bądźmy uważni na nasze dzieci – nie tylko wtedy, gdy są ofiarami, ale również wtedy, gdy stają się sprawcami przemocy.

30/05/2026

Zgodnie ze stanowiskiem egzystencjalnym świat jest przypadkowy, to znaczy, że wszystko, co jest, równie dobrze mogłoby być inne; ludzie konstytuują siebie, swój świat i swoją sytuację w tym świecie; nie istnieje „sens", we wszechświecie nie ma żadnego wielkiego planu, żadnych wskazówek, jak żyć, poza tymi, które człowiek sam tworzy.
Problem zatem w swojej najbardziej podstawowej formie brzmi następująco: jak istota, która potrzebuje sensu, znajduje sens we wszechświecie, który nie ma sensu?

Irvin Yalom, Psychoterapia egzystencjalna
fot Tommy Bachmann

29/05/2026

“Kiedy Dziewczynka-Która-Nie-Sprawia-Kłopotu wchodzi w dorosłość, jest już mistrzynią znikania, kurczenia się, unieważniania. Nie rozpoznaje swoich granic, bo skąd miałaby to umieć. Nie mówi o swoich uczuciach, bo po co mówić, kiedy nikt nie słucha. Nie czuje swoich uczuć, chociaż są przecież w niej obecne. Ale po co czuć, skoro nic z nich nie wynika – co z tego, że mi smutno, skoro i tak będę się uśmiechać, żeby nie robić kłopotu, co z tego, że się złoszczę, jeśli i tak o tym nie powiem, co z tego, że czuję się samotna, skoro właściwie nie znam innego stanu. Po co mam czuć uczucia, skoro nie ma dla nich odbiorcy, skoro ich czucie nie niesie żadnych konsekwencji poza przykrością.”

Natalia de Barbaro, Przejścia, wyd Agora
fot Scott Brome
strona 57

21/05/2026

Ku uważności ..

Adres

Sikorskiego 12-14
Białogard
78-200

Telefon

+48790287385

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Uzależnień dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Poradnia Uzależnień dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych:

Skróty

Udostępnij