Holistyczne Centrum Zdrowia Soul & Body Up

21/05/2026

Joga może skutecznie wyciszać układ nerwowy, szczególnie poprzez aktywację przywspółczulnego układu nerwowego („trybu regeneracji”). Powolny oddech, łagodne ruchy i świadoma koncentracja obniżają poziom kortyzolu, zmniejszają napięcie mięśniowe i spowalniają tętno🐚

15/05/2026

08/05/2026

Chwila oddechu, ruchu i wyciszenia. Wzmocnij ciało, popraw elastyczność i odzyskaj balans w spokojnej atmosferze. 🌿

28/04/2026

Serdecznie zapraszamy do udziału w badaniu naukowym, którego celem jest obiektywna weryfikacja wpływu dźwięków gongu na aktywność mózgu oraz autonomiczny układ nerwowy.
Szczegółowe informacje znajdują się na załączonym plakacie.

Terminy: Maj 2026 r.
5.05.2026 r., godzina: 10-15
8.05.2026 r., godzina: 10-15
15.05.2026 r., godzina: 10-15
Sesje będą odbywać się co godzinę.

Link do zapisów:
[email protected]/s/9U1j_bFqCUmx9tH6P6cdjw2?ismsaljsauthenabled" rel="ugc" target="_blank">https://outlook.office.com/book/[email protected]/s/9U1j_bFqCUmx9tH6P6cdjw2?ismsaljsauthenabled