Agamed

21/07/2025

06/06/2025

08/02/2021

Wiele badań wskazuje na to, że odpoczynek może być równie skuteczny co operacja kręgosłupa 🔪

W wielu przypadkach, jeśli pacjent odpocząłby, tak jak to robi po zabiegu i pominął sam zabieg, rezultat byłby równie dobry. Można powiedzieć, że na skuteczność operacji w dużej mierze składają się właśnie wymuszony odpoczynek i placebo.

Operacja często działa jednak tylko przez pewien czas, ponieważ błędna mechanika ruchu, która doprowadziła do uszkodzenia tkanek nie została poprawiona. Zabieg to głównie działanie objawowe, nie wpływające na przyczynę bólu.

Jeżeli masz dobre i złe dni (okresy poprawy i pogorszenia), jeśli chodzi o ból, to nie jesteś kandydatem do operacji. Musisz ustalić jakie czynności wywołują dolegliwości i je zmodyfikować lub wyeliminować.

Operacja powinna być brana pod uwagę przede wszystkim, gdy występują poważne objawy neurologiczne, takie jak np. nietrzymanie moczu lub stolca.

Znajdź równowagę między siłą, a wytrzymałością, mobilnością, a sztywnością. Codziennie wykonuj czynności poprawiające zdrowie pleców 🚶‍♂

Znalezienie i powtarzanie bezbolesnych ruchów sprawi, że bolesne czynności stracą na intensywności.

08/02/2021

Jestem od dłuższego czasu zniesmaczony i zaniepokojony tym co opowiadają mi moi pacjenci.

Wielu z Was zna pewnie taką sytuację, że poszliście z bólem pleców do lekarza i za kilkuminutową wizytę zapłaciliście kilkaset złotych 💸

W tej cenie pacjent często otrzymuje wyłącznie zlecenie na badania obrazowe i leki.

A co najgorsze straszony jest operacją. To nasila strach przed ruchem oraz obniża nastrój. W dalszej kolejności powoduje to powstanie zmian w mózgu, które utrwalają ból.

Moim celem jako fizjoterapeuty jest natomiast szukanie zdrowia.

Współczesna medycyna niestety szuka na siłę choroby. Codziennie spotykam pacjentów, którym powiedziano, że są krzywi. Że mają przykurczone mięśnie, wypadnięty dysk, zwyrodnienia, itp.

A ja się pytam i co z tego? Po co Tobie to wiedzieć? Przyszedłeś przecież do lekarza po to, żeby być zdrowym. To, że się źle czujesz już przecież wiesz.

Poszedłeś, aby otrzymać ćwiczenia i dowiedzieć się jak żyć bez bólu.

A ty? Chcesz być zdrowym, czy wolisz słuchać w kółko o tym jak Twoje ciało jest niedoskonałe?

Na koniec napiszę Tobie coś bardzo, bardzo ważnego!

Nie ma ludzi doskonałych. U każdego, absolutnie każdego wyjdą jakieś zmiany w badaniach obrazowych.

A to dlatego, że jesteś wyjątkowy/a!

06/01/2021

19/10/2020

NOWY WPIS NA BLOGU! 😍 ➡ Co ma wspólnego wzrok z rozwojem maluszka?👀🤔 Ojjj bardzo, bardzo wiele! To niesamowite, jak te płaszczyzny wzajemnie się przenikają... ✔https://mamafizjoterapeuta.pl/2020/10/19/wzrok-u-niemowlaka/

Dziękuję OczkoBlog Fizjoterapeuty za fantastyczny tekst!

19/11/2019

Źródło: Masazysty.pl