Dawid Kozioł - dietetyk i trener personalny

Dawid Kozioł - dietetyk i trener personalny Nauczę Cię zdrowych nawyków żywieniowych oraz wypracować formę na lata i uzyskać poprawę samopoczucia.

Napisz do mnie i umów się na pierwszą bezpłatną konsultację.

🎓 Magister Dietetyki – z dumą i ulgą!Po miesiącach pisania, poprawiania, analiz i… niekończącej się ilości kawy – oficja...
17/06/2025

🎓 Magister Dietetyki – z dumą i ulgą!
Po miesiącach pisania, poprawiania, analiz i… niekończącej się ilości kawy – oficjalnie obroniłem swoją pracę magisterską!
Temat: „Wpływ regularnych ćwiczeń siłowych na sposób odżywiania i jakość życia” 💪🥦

To była piękna, ale momentami toksyczna relacja – dlatego na pożegnanie mogłem tylko jedno… 🖕😉
(tylko między nami – praca i tak wie, że ją szanuję 🤍)

To nie tylko podsumowanie lat nauki, ale też połączenie moich największych pasji – żywienia, aktywności fizycznej i pracy z drugim człowiekiem. Cieszę się, że mogłem połączyć teorię z praktyką, a temat pracy to kierunek, który chcę rozwijać jeszcze mocniej.

Co dalej?
Nie zwalniam tempa! Planuję:
✅ rozwijać swoją działalność
✅ tworzyć materiały edukacyjne i plany dietetyczno-treningowe
✅ pomagać jeszcze większej liczbie osób w poprawie jakości życia przez zdrowe nawyki

Dziękuję wszystkim, którzy mnie wspierali na tej drodze – to dopiero początek! 🙌

🎅🎅🎅
03/12/2024

🎅🎅🎅

Już w ten piątek o godzinie 13.30 będziecie mogli Nas spotkać na buskim rynku 🎅

Będziemy zadawać Wam pytania, a do wylosowania będą batony, białka, kreatyna, przedtreningówki oraz vouchery podarunkowe

Widzimy się 6 grudnia ❤️

„Zdrowe jedzenie poza domem? To możliwe! 🍽️ Wybieraj grillowane zamiast smażonego, zamień frytki na warzywa i pij wodę z...
01/12/2024

„Zdrowe jedzenie poza domem? To możliwe! 🍽️ Wybieraj grillowane zamiast smażonego, zamień frytki na warzywa i pij wodę zamiast alternatywnych napojów.

Dorzucisz coś od siebie? 😉

Małe zmiany = wielkie efekty! 💪

29/11/2024

Kiedy trener zaproponuje wykroki 🏋🏻🫣😜

📸 Warsztaty „Zdrowie na talerzu” – dla Szkoły Podstawowej w Zbludowicach! 🥗🍎💥W października miałem możliwość prowadzenia...
23/10/2024

📸 Warsztaty „Zdrowie na talerzu” – dla Szkoły Podstawowej w Zbludowicach! 🥗🍎

💥W października miałem możliwość prowadzenia zajęć z uczniami klas I-VI.

💡Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia oraz zapobieganie uzależnieniom od słodyczy i niezdrowych napojów. Prewencja w zapobieganiu otyłości.
Prezentacja połączona z dyskusją na temat zasad prawidłowego odżywiania. Edukacja żywieniowa od najmłodszych lat jest sposobem na doskonalenie prawidłowego modelu żywienia, a w kontekście długofalowym może mieć istotny wpływ na styl życia i nawyki żywieniowe dorosłego człowieka. 🏂🤸‍♂️🚴‍♀️🏋️‍♂️

Jeszcze raz wielkie ,,DZIĘKUJĘ’’ - , dyrekcji szkoły oraz koordynatorom za inicjatywę oraz zaangażowanie w organizację tak wartościowego wydarzenia. 🙏

Rozwój osobisty w dietetyce to proces nieustannego poszerzania wiedzy oraz umiejętne wykorzystanie jej w praktyce. Dobrze było się sprawdzić w takiej roli. Jak się okazuje to nie ostatnie takie wydarzenie. Więcej już w krótce.
TRAIN SMART Studio treningu personalnego

🏋🏻🏋🏻🏋🏻
08/10/2024

🏋🏻🏋🏻🏋🏻

W styczniu na treningu jest tak samo jak w lipcu czy czerwcu...

W poniedziałek na treningu jest tak samo jak w piątek.

Po co zawsze czekać na najbardziej sprzyjające warunki? Po co zawsze czekać na Nowy Rok? Po co czekać do kolejnego poniedziałku? 🤔

„Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz!” Mark Fisher

30/09/2024

🔥🔥🔥

Adres

Busko-Zdrój
28-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dawid Kozioł - dietetyk i trener personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria