Moja droga do harmonii

Strona główna
Polska
Bydgoszcz
Moja droga do harmonii

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Mam na imię Dorota. Towarzyszę w drodze do siebie. Pomagam zintegrować ciało, umysł i ducha.

09/10/2026

🎃🔮 SPOOKY GIRLS NIGHT w Stanie Harmonii 🖤

A gdyby tak w Halloween spotkać się w babskim gronie, na luzie, odrobinę pomedytować, puścić to, co już nam nie służy, ale przede wszystkim spędzić jakościowo czas w gronie kobiet? ✨

Zapraszam Cię na magiczny wieczór pełen kobiecej energii, rozmów, śmiechu i odrobiny czarów! W planie 🧙‍♀️

🔮 krąg kobiet i karty wyroczni, bo to przecież halloween
🌙 pożegnanie przeszłości i tworzenie intencji na przyszłość
✨ medytacja i elementy ThetaHealing
🍕 pyszny catering i babskie pogaduchy
🎬 wspólny seans „Hokus Pokus 1” i „Hokus Pokus 2”

Możesz się przebrać lub nie, przyjdź sama lub z przyjaciółką. Jeśli nie masz z kim się wybrać, to poznasz tu nowe dziewczyny! ❤️

Bez spiny, bez oczekiwań. Po prostu wieczór dla siebie, w dobrym towarzystwie.

📍 Stan Harmonii
🎃 Data: 31 października, start 19:00
💰 90 zł/os. (wszystkie aktywności i catering w cenie)

Liczba miejsc ograniczona!

Zabierz dobry humor, a jeśli masz ochotę, również coś w wiedźmowym klimacie. 🖤🔮

Chcesz się wybrać? Napisz do mnie lub skomentuj post SPOOKY GIRL to ja się odezwę.👻

08/10/2026

W najbliższy weekend 3 zjazd kursu nauczycielskiego jogi multistyle RYT200, który prowadzę w

Dlatego myślami wracam jeszcze do tego pierwszego. Z wielką radością dzieje się swoim doświadczeniem w podejściu do jogi.

Wskazówki do pozycji nie zawsze mają na celu poprawę ułożenia w pozycji. Często mają nas stymulować do bardziej świadomej pracy z własnym ciałem.

Na najbliższym zjeździe więcej o subtelnych narzędziach i warstwach naszego istnienia, których nie widać na zewnątrz.😊

24/09/2026

Czasem daję chamskie korekty. 🔥💪🏼
Oczywiście wszystko w imię wyższego dobra i oświecenia. 🤪

A tak serio…

Dobra korekta nie zawsze polega na głębszym wejściu w pozycję. Dużo częściej daję swoim uczniom takie korekty, które uczą jak pracować w pozycji .

Czasem trzeba trochę docisnąć.
Trochę wyjść poza to, co wydaje się możliwe.
Trochę pokazać ciału: „hej, możesz więcej, niż Ci się wydaje”.

I właśnie po to są te moje „chamskie”, choć w rzeczywistości bardzo świadome i subtelne korekty.

Nie chodzi o forsowanie ciała ani przekraczanie jego granic. Chodzi o stymulowanie go do pracy, budowanie świadomości, stabilności i siły.

Bo joga to nie tylko elastyczność.

To również siła.
Kontrola.
Stabilność.
Świadomość ciała.
I zaufanie do siebie.

A czasem, żeby odkryć, że naprawdę możesz więcej, potrzebujesz poczuć jak udo płonie lub w którą stronę pracować , jaki jest kierunek ruchu itd.

Jeśli na moich zajęciach kiedyś pomyślisz: „nikt mi tak tego wcześniej nie wyjaśnił” i zrozumiesz lepiej swoje ciało, to właśnie dla takich chwil daje chamskie korekty.😜

23/09/2026

To miód na moje serce✨🫠🥰
Zapraszam na szkolenie Access Bars ze mną.
Oczywiście w
Termin do ustalenia
Zrobię szkolenie nawet dla dwóch osób, więc śmiało pisz.

20/09/2026

Gdy opowiadam o jodze całym ciałem , łatwiej wszystko zrozumieć 💁🏼‍♀️😁

19/09/2026

Gdy wprowadzam nową osobę do praktyki Ashtanga Yogi nie zaczynam od perfekcyjnego ułożenia ciała.

Zaczynamy od ODDECHU.

Kieruję się zasadą: od ogółu do szczegółu.

Najpierw uczymy się:

* świadomego oddechu,
* łączenia ruchu z oddechem,
* płynnego przechodzenia między pozycjami,
* zapamiętywania sekwencji.

Stopniowo wprowadzam w praktykę. Gdy pojawia się większa świadomość ułożenia ciała, pracy w asanach, kierunku ruchu, aktywacji i odczuwania tego, co dzieje się w ciele. Wtedy dokręcam śrubkę. 😉

Nie wszystko naraz. Nie perfekcja a świadomość jest najważniejsza. Praktyka Ashtangi jest procesem. Z czasem ciało wie więcej, oddech staje się przewodnikiem, a uwaga może coraz głębiej wejść w praktykę.

W taki sposób uczę.

To nagranie pochodzi ze zjazdu mojego kursu nauczycielskiego RYT200.

Możliwość dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem z praktyki jogi jest dla mnie ogromnym przywilejem. 🤍

I chyba jednocześnie jednym z największych zobowiązań - żeby przekazywać ją z uważnością, doświadczeniem i szacunkiem do drogi każdego ucznia.

11/09/2026

O matach z logo mojego studia marzyłam od zawsze.
Zaczynałam z szatniami z płyty osb, z tanią wykładziną
na podłodze, bez dużych nakładów. Te maty są dla mnie symbolem drogi, którą pokonałam.
Jestem mega szczęśliwa, że mogę widzieć Was praktykujących na tych matach, podczas moich zajęć.

02/09/2026

Zostawiam na pamiątek , bo pierwsza klasa Access Bars jest tylko raz w życiu.✨
Dziękuję 🥰

20/08/2026

Są takie rzeczy, które niby odkładamy „na później”… aż w końcu wszechświat mówi: dobra, to już nie będziesz odkładać. 😉

Od 2 lat jestem facylitatorem Access Bars i przez ten czas pytania o to, kiedy będę prowadzić klasę, pojawiały się regularnie.

A ja… jakoś nie mogłam się zebrać. 🙈 Bo dziecko, bo rozkręcanie studia bla bla bla.

No więc wszechświat postanowił trochę mi pomóc.

Nagle zgłosiły się do mnie trzy osoby, które od razu powiedziały: „ bo my jesteśmy 3 i chcemy zrobić szkolenie.”
Bez zastanawiania. Bez „może kiedyś”. Po prostu: kiedy?

I tak oto 28 sierpnia spotykamy się na szkoleniu Access Bars, a moja grupa liczy już 5 kobiet. ❤️

I wiesz co?

Mam poczucie, że to nie przypadek, że właśnie teraz.

Access Bars to dla mnie nie tylko technika. To zaproszenie do zatrzymania się, wyciszenia głowy i sprawdzenia, co jeszcze jest możliwe, kiedy przestajemy kurczowo trzymać się tego, co już znamy.

Jeśli podczas czytania tej karuzeli pojawiła się w Tobie myśl:

„Kurczę… może właśnie tego teraz potrzebuję”. Lub po prostu zwykła ciekawość, to być może warto jej posłuchać. ✨

28 sierpnia możesz dołączyć do naszej grupy.
9:30-17:30
Koszt szkolenia 1300 zł. Mam raty PayU jakby co.😉

Jeśli chcesz poznać szczegóły szkolenia, skomentuj „ACCESS”, a wyślę Ci wszystkie informacje. 💜

Może właśnie tak wszechświat próbuje Ci coś powiedzieć. 😉

11/08/2026

Social media to bagno, ale czasami w tym bagnie może wyrosnąć coś pięknego. Tak jak kwiat Lotosu wyrasta z bagna tak czasami można trafić na wspaniałe znajomości. Ja taką znajomość właśnie znalazłam z .zakowicz 🥰 nigdy nie dostałam na urodziny takiego prezentu. Godzina w z mężem, tylko dla nas. Klaudia nawet z dziećmi chciała zostać 🙈 sami byśmy sobie na to nie pozwolili, bo dzieci, bo obowiązki itd, a tak dobrze nam to zrobiło 🥰 dziękuję to za mało, żeby wyrazić co czuję, ale lepszych słów nie znam🥹
Szczególnie teraz, gdy w moim życiu tyle się zmienia i przewala.

Adres

Marszałka Focha, 10/8
Bydgoszcz

Strona internetowa

http://www.stanharmonii.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Moja droga do harmonii opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.