Naturalnie - Katja Dembska

22/06/2026

Lato powitało mnie sowitą obfitością. 🌞
✨
❤️ Ukończyłam pisanie 📖 kolejnej powieści dla dzieci, a zawsze postawienie ostatniej kropki daje mi takie przecudne poczucie spełnienia.🏆
💜 Zagrałam dla joginek w Zduńskiej Woli 👉 Studio Jogi "Odrodzenie" Katarzyna Duniec 🎶 👉 świętujących Międzynarodowy Dzień Jogi. 🧘‍♀️
(Niech lato ☀️ w swej obfitości dóbr da nam wszystko co potrzebne dla zdrowia i harmonii.)
💛 I wzięłam udział w warsztatach z NEUROGRAFIKI prowadzonych przez fantastyczną Marzenę Banasiewicz 🎨🫟👩‍🎨
✨
To był mój pierwszy kontakt z neurografiką i jestem nią absolutnie zachwycona!! 🔥🔥🔥 Kilkugodzinna praca z kredkami dała mi tyle pozytywnych emocji, że czułam się jak radosna jak dziecko w dniu urodzin!! 🎂👑
✨
Neurografika to praktyka procesowa pracy z rysunkiem, która prowadzi do większej harmonii i spójności wewnętrznej. Fachowo rzecz ujmując, jest narzędziem do zarządzania inteligencją emocjonalną w rozwiązywaniu racjonalnych problemów. Czyli taka kreatywna forma terapii.✌️
Zainteresowanych odsyłam do strony twórcy tej metody, Pawła Piskariewa 👇
https://neurografika.art/neurografika/

21/06/2026

Sobotnią kąpielą w dźwiękach powitaliśmy lato☀️ w Grota Solna Wyspa Soli w Pabianicach. Podczas godzinnego seansu płynęliśmy przez nasz wewnętrzny kosmos w dźwiękach mis, gongów oraz wielu innych pięknie i głęboko brzmiących instrumentów, z niezmienną intencją zdrowia i harmonii.✨
Dziękujemy wszystkim obecnym i zapraszamy na kolejną kąpiel za miesiąc 👉 25 lipca. ❤️

18/05/2026

⛔ NIE dla ❗
Link do petycji👉 https://shortlink.uk/1vdlh

13 maja w Ministerstwie Zdrowia odbyła się konferencja prasowa, w czasie której rząd chwalił się projektem ustawy pogardliwie nazwanej Lex szarlatan.
Podczas prezentacji założeń ustawy okazało się, że ma ona ścigać szarlatanów, jednakże nie przedstawiono
definicji szarlatana. Rzecznik Praw Pacjenta (RPP) określił jedynie, iż będzie współpracował z ekspertami, którzy mają rozstrzygać, czy ktoś jest szarlatanem czy nie jest. Powinien raczej tych ekspertów nazwać inkwizytorami, a siebie samego wielkim inkwizytorem.
Projekt ten ma uderzyć w osoby, które nie wykonują zawodu medycznego, a zajmują się poradnictwem zdrowotnym. Trudno oprzeć się wrażeniu, iż może on dotyczyć takich grup
zawodowych jak fitoterapeuci i naturoterapeuci. RPP w ogóle nie bierze pod uwagę tego, iż fitoterapeuci i naturoterapeuci wykonują swój zawód legalnie, mają legalne dyplomu, płacą
podatki i stanowią istotny element profilaktyki zdrowotnej. W informacjach, które prezentowaliśmy na naszym profilu w lipcu 2025 (wtedy też powstała sporządzona na nasz
wniosek opinia prawna wybitnego eksperta prawa medycznego i żywnościowego pana Tomasza Krawczyk) nasze stanowisko wobec projektu ustawy było jednoznacznie negatywne
i takie pozostaje do dzisiaj. Procedowany projekt jest zły i pokazuje arogancję władzy.
Obiecujemy, że tak tego nie zostawimy, zamierzamy przekonać posłów na Sejm, aby głosowali przeciwko tej ustawie. Liczymy na posłów opozycji, ale także koalicji zwłaszcza z
ugrupowań takich jak PSL. Musimy być silni i zjednoczeni. Apelujemy do wszystkich, którzy popierają medycynę naturalną aby pisali, dzwonili do posłów z ich terenów, przedstawiając
ten projekt w sposób jednoznacznie negatywny, bo na to zasługuje. Argumenty prawne a także opinia Światowej Organizacji Zdrowia jest za medycyną tradycyjną, czyli tą którą
stosują fitoterapeuci, zielarze i naturoterapeuci. Film ze stanowiskiem WHO jest na profilu
Izby z 6 lipca 2025 roku.

17/05/2026

W sobotę Grota Solna Wyspa Soli ponownie wypełniła się dobroczynnymi dźwiękami mis i gongów 👉 tym razem w energii nowiu księżyca w Byku♉, który przypomina, by prawdziwie zadbać o siebie👇
✨ poczuć czego naprawdę nam potrzeba i ruszyć w kierunku realizacji 🎯
✨ obudzić własną autentyczność zamiast spełniać oczekiwania innych 💥
✨ otaczać się tym, co nas wzmacnia i uspokaja 🌷
✨ i pozwalać ciału na rozluźnienie, na oddech i pauzę. 🧘‍♀️

☝️Oprócz seansów grupowych, na specjalne życzenia przeprowadzamy także indywidualne sesje dla par 💞 . Tym razem w magiczną podróż popłynęli razem Anetka i Michał 💫

Życzymy zdrowia wszystkim Paniom i Panom, którzy uczestniczyli w tej dźwiękowej kąpieli i zapraszamy na kolejną 👉 2️⃣0️⃣ czerwca. ❤️🎶

12/05/2026

Inspirational cards by

25/04/2026

Wspaniale było dziś na kameralnych warsztatach 👉EKO DOM👈 zorganizowanych w przestrzeni Naturalne Hand Made przez Małgorzata Płomińska w Ścinawie.
👇
Generalnie była praca z mydłem od podstaw i zrobiłyśmy w tym temacie sporo dobroci dla czystego domu w duchu eko👇
✔️ mydło bazowe sodowe
✔️ mydło bazowe potasowe
✔️ pasta do szorowania bez zarysowań
✔️ proszek do zmywarki
✔️ proszek do prania białego
✔️ proszek do prania kolorowego
👇
Domowe środki czystości są warte zachodu, bo:
✔️ brak w nich syntetycznych zapachów i drażniących detergentów
✔️ mamy pełną kontrolę nad składem
✔️ są bezpieczne dla dzieci, zwierząt i środowiska
✔️ no i mamy realne oszczędności w domowym budżecie.✌️
👇
Z warsztatów wyjeżdżam z bananem na twarzy😁, torbą pełną własnoręcznie wykonanych cudności i złotymi recepturami do dalszej pracy.
Ależ się w domu 🏠 będzie działo!! 🔥🔥🔥
Dziękuję Małgosiu! 🥰❤️

10/04/2026

Przy okazji 💫Światowego Dnia Homeopatii💫 taka historia z autopsji, która odmieniła moje życie.
▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀
Przed laty zdiagnozowano u mnie astmę i z dnia na dzień sterydy stały się mi niczym drugie śniadanie, (jeśli nie pierwsze). Astma zadomowiła się u mnie na dobre i z każdą wiosną przybierała na wadze. Przez to zostałam nawet zakwalifikowana do programów testujących nowe leki dla astmatyków najcięższego kalibru🫣. Przeszłam przez wielu alergologów i pulmonologów, którzy zgodnie twierdzili, że płuca mam zwłóknione jak 90-letnia staruszka i wszystko co można ze mną robić, to jedynie łagodzić objawy, lecz już nie leczyć.
I tak minęło lat 20, aż nie trafiłam do pewnej homeopatki, która... odmieniła moj los o 1️⃣8️⃣0️⃣stopni!!⚡⚡⚡
Niemożliwe stało się możliwe!! 💫
Zaledwie po 2 tygodniach (a może i wcześniej) zażywania kropelek, które mi zostały zaordynowane, odkryłam, że wcale nie potrzebuję Bufomixu, Alvesco, w ogóle żadnych sterydów!! Ani nawet doraźnie Ventolinu!!! I oddychać mogę pełną piersią, jak nigdy wcześniej(!!!), a przy tym uprawiać sport i fundować sobie 150km wycieczki po górach!! 🏃‍♀️
Wielu powie, że to bajki. 🐉
Ale to jest moja autentyczna historia. I moje autentyczne płuca.
Dlatego studiuję homeopatię.
Żeby dobro mogło płynąć dalej. 💚
▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀▪️🍀

28/03/2026

Choć za oknem wieje wciąż chłodem już żółte kwiaty forsycji cieszą oko i rozcieplają serca.

I to jest właśnie ten czas, by zrobić z tych kwiatów coś dobrego dla zdrowia ➡️ bo forsycja to bogate źródło ❤️RUTYNY❤️, która działa ✔️przeciwzapalnie, ✔️przeciwalergicznie, ✔️wzmacnia serce i ✔️uszczelnia naczynia krwionośne.

W wersji % możemy zrobić 👉nalewkę.
A w wersji %-free (którą preferuję):
👉herbatkę
👉syrop
👉ocet

A oto jak robi się z kwiatów forsycji:
🌼W suchy dzień zbieramy świeże kwiaty
🌼Napełnamy wyparzony słoik do połowy kwiatami (można dodać pokrojone jabłko🍎 dla lepszej fermentacji).
🌼Rozpuszczamy 4-5 łyżek cukru w 1 litrze przegotowanej, ostudzonej wody.
🌼Zalewamy kwiaty.
🌼Przykrywamy słoik gazą/ręcznikiem papierowym i zabezpieczamy gumką.
🌼Odstawiamy w ciepłe, zacienione miejsce na 3-4 tygodnie.
🌼Przez pierwsze 2-3 tygodnie mieszamy zawartość codziennie wyparzoną drewnianą łyżką, aby uniknąć pleśni.
🌼Gdy kwiaty opadną, odcedzamy ocet, przelewamy do butelek i przechowujemy w chłodnym miejscu.

🥤Pijemy na czczo, po wstaniu ➡️ 1 łyżka na szklankę wody.

👩‍🍳W kuchni taki ocet jest świetnym dodatkiem do sałatek, sosów i marynat, a też do orzeźwiających lemoniad.
💆‍♀️W kosmetyce 👉 po rozcieńczeniu z wodą (1:4) jest świetnym tonikiem do twarzy (działanie antyoksydacyjne) lub płukanką do włosów.
🧹No i wiadomo, że ocet jest zdrową alternatywą dla chemicznych środków czyszczących.

💛K

22/03/2026

W pierwszy Dzień Wiosny miałam również przyjemność udźwięcznić 🎶 Warsztat z Oddechem w Zduńskiej Woli zorganizowany przez Studio Jogi "Odrodzenie" Katarzyna Duniec. 🧘🏼‍♀️🧘🏼🧘‍♀️
Dziękuję pięknie za zaproszenie do współtworzenia tego pięknego wydarzenia i życzę wszystkim cudnym kobietom w nim uczestniczącym by zasiane intencje plon przyniosły obfity. 🌷🌷🌷