Monika Belińska - zdrowe nawyki prosto ze Wschodu

Wskazówki dojazdu Kontakt: firmę

Monika Belińska - zdrowe nawyki prosto ze Wschodu Jeśli szukasz drogi do wewnętrznej równowagi, jesteś w dobrym miejscu!

08/10/2026

I jeszcze spędzasz wakacje w słonecznej Hiszpanii…

I będzie mnie to trochę mniej! ✨
05/10/2026

I będzie mnie to trochę mniej! ✨

I będzie mnie tu trochę mniej! ✨
05/10/2026

I będzie mnie tu trochę mniej! ✨

29/09/2026

Jak to działa? Spójrz, co stymulujemy i dlaczego to przynosi taką ulgę:

✨ Układ hormonalny i dowodzenie
• Przysadka mózgowa – reguluje hormony i łagodzi nadmierne skurcze.
• Nadnercza – regulują stres, obniżając ogólne napięcie organizmu.
• Jajniki, jajowody i macica – ich bezpośrednia stymulacja pomaga regulować cykl, łagodzić skurcze i zmniejszać dyskomfort.

✨ Oddech, relaks i odpuszczenie bólu:
• Splot słoneczny – prawdziwe centrum redukcji napięcia emocjonalnego, działa przeciwbólowo.
• Mózg – wpływa na percepcję bólu i mocno wspiera relaks.
• Kręgosłup lędźwiowy i krzyżowy – rozluźnia napięcia w dolnym odcinku pleców, które tak często potęgują bóle menstruacyjne.

✨ Oczyszczanie i równowaga energetyczna:
• Wątroba – odpowiada za metabolizm hormonów i detoksykację.
• Nerki, moczowód i pęcherz – wspierają usuwanie toksyn.
• Śledziona – dba o układ krwiotwórczy.

Stworzyłam skarpetki refleksologiczne do akupresury dokładnie po to, abyś mogła wykonać taki masaż samodzielnie, bezpiecznie w domu.
👉 Chcesz zacząć pracę z własnym ciałem? Skarpetki znajdziesz w linku w moim bio.

Współpraca .pl

•refleksologia, masaż stóp, akupresura, domowe rytuały, PMS, bolesne miesiączki, nieregularne cykle•

Post dla osób na JDG i nie tylko. Dla takich, którzy próbują się odnaleźć w tym świecie, gdzie życie musi być ICONIC. Ni...
25/09/2026

Post dla osób na JDG i nie tylko.

Dla takich, którzy próbują się odnaleźć w tym świecie, gdzie życie musi być ICONIC.

Nie wiem co teraz karmi algorytm, ani jaki produkt to wyznacznik „new luxury”.

Robię to co kocham i staram się dzięki temu osiągnąć sukces zawodowy. Wiem, że mam piękne życie i wspaniałych klientów.

Widzimy się w gabinecie? 🥰

biznes z pasją, własna firma, kobiecy biznes, codzienność, autentyczność, masaż Gdańsk

Zamiast irytacji na nagłe okienko w grafiku, poczułam ogromną radość. Dlaczego? Bo uświadomiłam sobie, że po prostu dobr...
23/09/2026

Zamiast irytacji na nagłe okienko w grafiku, poczułam ogromną radość. Dlaczego? Bo uświadomiłam sobie, że po prostu dobrze wykonałam swoją robotę!

Odpowiednio poprowadzona refleksologia stóp potrafi zdziałać cuda. Pomaga ciału wejść w stan głębokiego rozluźnienia i poczucia bezpieczeństwa, że to często daje mu ostateczne „zielone światło”, by naturalnie rozpocząć akcję porodową. Ciało wie, co robi, czasem trzeba mu tylko pomóc odzyskać naturalny punkt równowagi.

•refleksologia stóp, masaż Gdańsk, ciąża, rodzę w 2026, będę mamą, 9 miesięcy•

Jesień już tu jest! Choć zachwyca kolorami, to jest to czas, w którym musimy szczególnie zadbać o naszą odporność.Dlacze...
17/09/2026

Jesień już tu jest! Choć zachwyca kolorami, to jest to czas, w którym musimy szczególnie zadbać o naszą odporność.

Dlaczego? To pora przypisana do elementu Metalu oraz narządu Płuc. To właśnie Płuca odpowiadają za naszą Wei Qi – energię obronną, która chroni nas przed patogenami z zewnątrz (takimi jak wiatr i zimno).

Gdy Wei Qi jest słaba, łatwiej łapiemy infekcje. Na szczęście TCM ma na to sprawdzony sposób!

Bańki ogniowe to nie tylko relaks. To potężne narzędzie, które:
✅ Wzmacnia Płuca i odbudowuje Twoją tarczę obronną.
✅ Usuwa z organizmu nagromadzone zimno i wiatr, zanim zdążą wywołać chorobę.
✅ Uruchamia przepływ Qi i krwi, usuwając zastoje i bóle mięśni.
✅ Harmonizuje energię Yin, przygotowując ciało do zimowego spoczynku.

Nie czekaj, aż dopadnie Cię katar. Zadbaj o siebie profilaktycznie i umów się na zabieg stawiania baniek. Podaruj sobie zdrowie tej jesieni!

Zarezerwuj termin w wiadomości prywatnej lub przez link w bio! 💌

•bańki ogniowe, stawianie baniek Gdańsk, medycyna chińska, TCM, odporność, jak wzmocnić odporność jesienią, stawianie baniek na przeziębienie•

15/09/2026

Magia? Nie, to czysta fizjologia!

Większość z nas traktuje masaż stóp jako miły, mało znaczący dodatek. Tymczasem na naszych stopach znajduje się ponad 7 tysięcy zakończeń nerwowych!

Odpowiedni ucisk i rozluźnienie tych stref działa jak przycisk „RESET” dla Twojego układu nerwowego. Obniża się poziom kortyzolu, ciało puszcza napięcia, o których istnieniu nawet nie wiedziałaś, a umysł wreszcie dostaje sygnał: „jesteśmy bezpieczni, można spać”.

Zasługujesz na noc bez wybudzania. Zadbaj o siebie i pozwól swojemu ciału w końcu odpocząć. ✨

👉 Zapisz tę rolkę na przypominajkę i kliknij link w bio, by zarezerwować swój termin.

•masaż stóp, refleksologia, sposoby na bezsenność, problemy ze snem, jak szybko zasnąć, głęboki sen, redukcja stresu, wyciszenie układu nerwowego, relaks po pracy, masaż relaksacyjny, holistyczne dbanie o zdrowie, przewlekłe zmęczenie, gonitwa myśli•

Kto choć raz miał problem z zatokami, wie, jak bardzo odbiera to energię do życia.Dlatego w moim gabinecie:🌿 Pomagam oso...
11/09/2026

Kto choć raz miał problem z zatokami, wie, jak bardzo odbiera to energię do życia.

Dlatego w moim gabinecie:
🌿 Pomagam osobom, które są przemęczone nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych, bólami napięciowymi i wiecznym uczuciem „ciężkiej głowy”.
🌿 Rozwiązuję problem chronicznych zastojów śluzu, bolesnego ucisku w rejonie twarzy i ciągłego polegania na aptecznych kroplach.
🌿 Robię to dzięki mojej 5-letniej specjalizacji w gabinecie i holistycznej pracy z ciałem, która traktuje organizm jako spójną całość.

Rozwiązaniem, które uwalnia od tego dyskomfortu, jest MANUALNA TERAPIA ZATOK.

To nie jest zwykły relaksacyjny masaż twarzy. To głęboka praca na tkankach, odpowiednich punktach i drenaż, który dosłownie i w przenośni „odtyka” zablokowaną energię i fizyczne zastoje. Odzyskujesz lekkość, jasność umysłu i w końcu możesz odetchnąć pełną piersią.

Gotowa na głęboki oddech i powrót do równowagi? Link do rezerwacji w BIO!

zatoki • terapia zatok • ból zatok • zatkany nos • alergia

Każda z tych historii jest inna, ale łączy je jedno - zaufanie do mądrości własnego ciała.Refleksologia stóp była dla ty...
08/09/2026

Każda z tych historii jest inna, ale łączy je jedno - zaufanie do mądrości własnego ciała.

Refleksologia stóp była dla tych kobiet wsparciem w czasie ciąży. Nie “sprawiła”, że poród był naturalny i to ich ciała i ich dzieci wykonały tę niezwykłą pracę. Ja miałam przywilej jedynie im w tym towarzyszyć.

To właśnie takie duety są moimi ulubionymi klientami. Kiedy masuję przyszłą mamę, widzę, jak z każdą chwilą rozluźnia się jej twarz, a brzuch ożywa, bo maluszek radośnie porusza się w środku. To momenty pełne spokoju, bliskości i wzruszeń.

Dziękuję za zaufanie i za możliwość bycia małą częścią Waszej pięknej drogi!

Adres

Gdansk

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Monika Belińska - zdrowe nawyki prosto ze Wschodu opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Monika Belińska - zdrowe nawyki prosto ze Wschodu:

Skróty

Udostępnij