Dorota Skwarło - Dietetyk kliniczny

05/04/2026

Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐣
Niech ten czas będzie pełen spokoju, uśmiechu i pozytywnej energii, a wiosna przyniesie lekkość, radość i dobre samopoczucie 😊

30/12/2025

Rok 2025 był dla mnie czasem pełnym kontrastów – słodko-gorzkim, ale bardzo ważnym. Prywatnie musiałam zmierzyć się z trudnymi i zupełnie niespodziewanymi pożegnaniami, z którymi wciąż uczę się żyć i które pozostawiły we mnie wiele emocji.

Nauczył mnie pokory wobec życia, dał mi też ogromną wdzięczność za drogę, którą idę, i za to, gdzie dziś jestem. Wchodzę w kolejny etap z większą świadomością, spokojem i nadzieją — gotowa na to, co przyniesie przyszłość.

A wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie lub potrzebują wsparcia żywieniowego w chorobie, zapraszam na konsultacje, kalendarz na styczeń jest już otwarty :)

https://www.znanylekarz.pl/dorota-skwarlo/dietetyk-psycholog

Samych wspaniałości w Nowym Roku!

23/12/2025

Spokojnych, dobrych Świąt!

Niech ten czas przyniesie wytchnienie, ciepło i chwilę zatrzymania.
Dużo zdrowia, spokoju i drobnych radości – tych codziennych i tych od święta 🎄🤍

16/06/2025

🥗🎗 Wsparcie żywieniowe w trakcie i po leczeniu onkologicznym – Dietetyk w CMS Sanitas 🎗🥗

Leczenie onkologiczne to nie tylko walka z chorobą – to także ogromne wyzwanie dla organizmu. Odpowiednie żywienie może znacząco wspierać proces leczenia, poprawiać samopoczucie i jakość życia pacjentów. 💚

👩‍⚕️ W CMS Sanitas nasi dietetycy oferują specjalistyczne wsparcie dla osób:
✔️ w trakcie terapii onkologicznej
✔️ po zakończeniu leczenia
✔️ z zaburzeniami odżywiania spowodowanymi chorobą lub terapią
✔️ wspierających bliskich pacjentów onkologicznych

🔬 Nasz dietetyk mgr Dorota Skwarło pomoże Ci:
🍽 dostosować jadłospis do aktualnych potrzeb organizmu
🥣 łagodzić skutki uboczne leczenia (nudności, utrata apetytu, niedobory)
💪 wspierać odporność i regenerację
🎯 utrzymać zdrową masę ciała

Dietoterapia jest istotnym elementem kompleksowego wsparcia onkologicznego. Wspólnie z psychoonkologiem i fizjoterapeutą dbamy o to, by pacjenci otrzymywali holistyczną, wielowymiarową opiekę na każdym etapie leczenia.

📍 Gdańsk, ul. Pilotów 21
📞 Rejestracja: (58) 785 85 55
🌐 www.centrumsanitas.pl

Zadbaj o swoje zdrowie od kuchni! 🥑🍵

30/04/2025

Kwiecień dobiega końca, a w raz z nim Akademia Leczenia Żywieniowego w której miałam przyjemność uczestniczyć.

Było to niezwykle intensywne i inspirujące doświadczenie, które pozwoliło mi jeszcze bardziej poszerzyć wiedzę z zakresu leczenia żywieniowego.

Miałam okazję zgłębić najnowsze standardy leczenia żywieniowego w chorobach przewlekłych, chirurgii, onkologii, gastroenterologii oraz intensywnej terapii. Szczególną uwagę poświęcono praktycznym aspektom opieki żywieniowej – od oceny stanu odżywienia pacjentów, poprzez tworzenie indywidualnych planów leczenia, aż po wdrażanie zaawansowanych strategii żywienia klinicznego.

Dziękuję organizatorom oraz wszystkim uczestnikom za inspirującą atmosferę, dzielenie się doświadczeniem i ogrom wiedzy, którą zabieram ze sobą! :)

20/04/2025

Pogody ducha, zdrowia i radości oraz wszelkiego dobra z okazji Świąt Wielkanocnych!🐣🐰

23/12/2024

Wesołych Świąt, pełnych ciepła, radości i rodzinnej atmosfery oraz wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku!🎅🏻🎄

15/12/2024

Dzień dobry! Od niedawna można umawiać się na wizyty przez portal znanylekarz.pl. Dostępne są wizyty stacjonarne, które odbywają się w Dobry sposób na zdrowie - Centrum Sanitas, jak i konsultacje online.

Serdecznie zapraszam! 🙂

Link: https://www.znanylekarz.pl/z/HBRLJu

27/08/2024

Zapraszam! 😊

Zapraszamy na VII spotkanie z cyklu "𝗡𝗮 𝗹𝘂𝘇𝗶𝗲 𝗽𝗿𝘇𝘆 𝗸𝗮𝘄𝗶𝗲" w Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie ☕️

Czy wiesz, jak duże znaczenie ma prawidłowe żywienie w trakcie leczenia onkologicznego? 🔬 Zdrowa dieta to kluczowy element, który może wspierać Twoje zdrowie w tym wymagającym czasie.

Po krótkiej przerwie wakacyjnej, wracamy do cyklicznych spotkań w ramach akcji "Na luzie przy kawie". W Oddziale Onkologii Klinicznej odbędzie się kolejne spotkanie, tym razem poświęcone wsparciu żywieniowemu w chorobie nowotworowej.

Dołącz do nas na wyjątkowe warsztaty, gdzie:
🤸‍♀️ Weźmiesz udział we wspólnych ćwiczeniach ruchowych w ramach prehabilitacji
💪 Dowiesz się, jak poprawić swoją kondycję przed rozpoczęciem leczenia
🍎 Nauczysz się, jak zbilansować dietę, by wzmocnić organizm przed i w trakcie terapii
👩‍⚕️ Skorzystasz z indywidualnych porad, jak unikać powikłań dzięki odpowiedniemu żywieniu i aktywności fizycznej
📊 Każdy uczestnik będzie miał możliwość wykonania analizy składu ciała metodą BIA (bioimpedancji elektrycznej), która pomoże ocenić stan zdrowia i zidentyfikować ewentualne obszary wymagające wsparcia

📅 Data: 25 września 2024
🕙 Godzina: 10:00 - 12:00
📍 Miejsce: Oddział Onkologii Klinicznej, I piętro, Szpital Specjalistyczny w Kościerzynie

Spotkanie poprowadzą dietetycy kliniczni, Martyna Kwiatkowska i Dorota Skwarło - Dietetyk kliniczny, które omówią kluczowe aspekty żywienia w trakcie chemioterapii oraz przedstawią informacje na temat żywności specjalnego przeznaczenia medycznego. Nie zabraknie też obalania mitów żywieniowych!

Gościem specjalnym będzie konsultant medyczny firmy , Arleta Data, która podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Dołącz do nas, zadbaj o swoje zdrowie i spędź miło czas w inspirującej atmosferze. Zarezerwuj swój czas i spotkajmy się przy kawie! ☕️

Do zobaczenia! 👋

02/05/2024

Ostatnie godziny w pracy i zaczynam majówkę! 💃

Korzystajcie z pięknej pogody. To doskonały czas na wszelkie aktywności na świeżym powietrzu - spacerujcie, biegajcie, grajcie w badmintona, jeździjcie na rolkach - cokolwiek lubicie.

Jeżeli chodzi o grilla - pamiętajcie, że oprócz kiełbasy grillować można też ryby, warzywa i owoce ( grillowany banan z gorzką czekoladą i lodami -pyycha :)) A kiedy grill wejdzie za mocno - wiecie gdzie mnie szukać 😉

30/03/2024

Spokojnych Świąt Wielkanocnych spędzonych w gronie najbliższych osób, a także zdrowia, szczęścia i wielkiej radości!🐥

08/03/2024

Bo żywienie ma znaczenie 😊