Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/174468029334279/

Centrum Podologii Jolanty Kopeć

Strona główna
Polska
Gdansk
Centrum Podologii Jolanty Kopeć

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Centrum Podologii Jolanty Kopeć, Zdrowie i medycyna, Warszawska 98/u3, Gdansk.

27/05/2026

Często słyszę: „Pani Jolu, ale te buty barefoot są takie… nieładne.” Rozumiem to skojarzenie.

Dlatego tym bardziej ucieszyła mnie paczka od Magical Shoes, która niedawno do mnie trafiła.

Trzy modele, które od razu przykuły moją uwagę:

🔸 Różowe sneakersy z czerwoną podeszwą — wygląda jak but z wybiegu, a jednocześnie daje stopie pełną swobodę. Zero ucisku na palce.

🔸 Czarne baleriny — eleganckie, z miękkiej skóry, świetne do codziennych i bardziej formalnych stylizacji. Dostępne w dużych rozmiarach, co nie jest oczywistością na rynku.

🔸 Buty dziecięce — elastyczna podeszwa, usztywniona zapiętka, łatwa regulacja. Stopa malucha od początku w dobrych warunkach.

Zerowy drop i szeroki nosek to nie moda — to fizjologia. I dobrze, że można to już połączyć z ładnym designem. 🇵🇱

Kod CENTRUM8 — zniżka na wszystkie modele na magicalshoes24.com do końca roku!

Nosicie już barefoot? Chętnie przeczytam w komentarzach. 👇

26/05/2026

Kolejny rok na liczniku? Żadna wywrotka – kolejny krok do przodu z coraz większym bagażem doświadczeń! 🥂✨

Dziś mam urodziny i mam dla Was małe przesłanie.

Praca podologa uczy jednego: fundamenty są najważniejsze. I wiecie co? W życiu – dokładnie jak w gabinecie – pewne rzeczy trzeba wygładzić, odciąć to, co uwiera, i iść dalej bez zbędnego ciężaru. 😉👣

Czego sobie życzę?
👉 Jeszcze więcej pasji,
👉 Cudownych ludzi wokół – takich, jakich mam teraz,
👉 I żeby kręgosłup po całym dniu pamiętał, że ma tyle lat, na ile się czuje, a nie tyle, ile mówi PESEL. 😂

Dziękuję, że tu jesteście. Każde Wasze „dziękuję” to lepszy prezent niż jakikolwiek tort. 🎁

P.S. Podobno z wiekiem człowiek staje się jak porządnie dobrana wkładka ortopedyczna: idealnie dopasowana i absolutnie niezastąpiona. 👠🍇

Wznosząc toast za zdrowie Waszych stóp – zostawcie po sobie ślad w komentarzu! 🥂👇

25/05/2026

Drodzy Rodzice, jak to jest u Waszych dzieciaków?
Zauważyliście u nich nawykowe skubanie albo obgryzanie paznokci? 👣
Bardzo często z automatu uznajemy to za zły nawyk albo defekt estetyczny.
Tymczasem dla dziecka to nierzadko jedyny, podświadomy sposób na rozładowanie trudnych emocji czy szkolnego stresu. Niestety, skutki na stopach bywają naprawdę bolesne.
Chcę Wam pokazać przypadek mojego małego pacjenta z filmu. Przez regularne majstrowanie przy paznokciu, płytka zaczęła drastycznie wrastać w skórę. Skończyło się ostrym, bolesnym stanem zapalnym wałów paznokciowych.
Żeby pomóc, założyliśmy w gabinecie klamrę ortonyksyjną. Jej zadaniem jest naprowadzenie paznokcia na właściwy tor i natychmiastowe zdjęcie tego bolesnego nacisku ze skóry.
Pamiętajcie – im szybciej zareagujemy, tym większa szansa, że unikniemy infekcji bakteryjnej i interwencji chirurga.
Czy mierzyliście się kiedyś z tym problemem u swoich pociech? Jak sobie poradziliście?
Dajcie znać w komentarzach, pogadajmy. 👇

23/05/2026

Czy wiesz, że Twoje stopy mogą zdradzać pierwsze sygnały problemów zdrowotnych — zanim jeszcze poczujesz ból? 👣

W najnowszym filmie tłumaczę, na co zwracać uwagę i jak interpretować zmiany, które często wydają się niegroźne.

🔹 Haluks — rzadko pojawia się bez powodu. Najczęściej towarzyszy mu płaskostopie, które powoduje zapadanie się stopy do środka i przeciążenia całej nogi.

🔹 Modzele i odciski na stawach palców — jeśli palce zaczynają się wyginać w charakterystyczny sposób, to sygnał, że stopa jest przeciążona i wymaga uwagi.

🔹 Odciski z boku małego palca — w pierwszej kolejności sprawdź obuwie. Zbyt wąski czubek buta potrafi w krótkim czasie doprowadzić do trwałej deformacji.

Obserwuj profil, żeby nie przegapić kolejnych filmów — pokazuję w nich konkretne rozwiązania, nie tylko opis problemu.

Napisz w komentarzu, który objaw dotyczy Cię najbardziej! ⬇️

22/05/2026

Zanim paznokieć zacznie się goić, musi przestać być uciskany.
To pierwszy krok, który często się pomija.
Kiedy but uciska paluch z boku, każdy krok boli. Rozwiązanie, które działa natychmiast?
Izolacja palucha – profesjonalnym blatem odciążeniowym i taśmą do kinesiotapingu.
Prosta separacja palców eliminuje wzajemny nacisk, odciąża zmieniony chorobowo paznokieć i przyspiesza gojenie.
Bez bulwiastych, gotowych separatorów, które same potrafią uwierać.
To jedna z podstawowych technik w podologii – skuteczna, tania i dostępna od zaraz. 👣
Chcesz więcej takich wskazówek? Obserwuj profil.

Jak sobie radzisz w takiej sytuacji?
Napisz w komentarzu 👈

22/05/2026

Co o tym sądzisz?!
Ostatnio w sieci krąży wzruszająca historia o mamie, która przez rok wydała prawie 15 tysięcy złotych na leczenie koślawości u córki.
Fizjoterapia, wkładki, kolejne wkładki — i nic.
Aż w końcu znalazła "wkładki profilowane dynamiczne" za 75 zł i wszystko się cudownie naprawiło.
Chcę Wam powiedzieć coś ważnego — bo widzę takich historii więcej.
Do tego samego produktu.
Raz bohaterem jest dziecko z koślawością, raz mężczyzna z bólem pięty, raz kobieta z płaskostopiem.
Schemat jest zawsze ten sam. Tylko bohater się zmienia.
Jako podolog nie mogę tego przemilczeć.

Profilowana pianka lateksowa nie leczy wad stóp.
Nie zastępuje fizjoterapii.
Nie zastępuje wkładki dobranej po badaniu. To nie jest opinia — to fakt kliniczny.

Te reklamy działają, bo biorą prawdziwą wiedzę medyczną, owijają ją w fikcyjną historię i kierują do przestraszonych rodziców, zmęczonych pacjentów, ludzi szukających prostego wyjścia.
Efekt? Odkładają realne leczenie, bo uwierzyli, że przez lata przepłacali, a rozwiązanie było tuż za rogiem za 75 zł.
Co ciekawe — dystrybutor sam pisze na swojej stronie, że produkt nie jest wyrobem medycznym. Tylko nikt do tej informacji nie dociera, bo link do koszyka jest wyżej.
W przypadku wad stóp u dzieci opóźnienie leczenia ma realne, czasem nieodwracalne konsekwencje.
Jeśli Twoje dziecko ma zdiagnozowaną wadę — porozmawiaj z ortopedą lub podologiem. Nie z historią z Facebooka.

*Dla porównania — profilowana pianka lateksowa dostępna na platformie z produktami azjatyckimi. Cena: 6,75 zł. Sprzedano: 8 tysięcy sztuk na jednej aukcji.
Inny dystrybutor, inna historia — cena wyższa kilkanaście razy.

20/05/2026

To NIE jest wrastający paznokieć!
🛑 Wielu pacjentów latami cierpi z powodu bólu, bo nikt nie postawił właściwej diagnozy.
Różnica między wrastaniem a wkręcaniem się płytki jest ogromna – i to ona decyduje o skuteczności terapii.
Wkręcający się paznokieć zwija się w ciasny tunel, drażniąc głębokie warstwy skóry.
Standardowa wizyta tu nie pomoże.
Kluczem jest precyzja:
1️⃣ Dokładna ocena i zlokalizowanie problemu,
2️⃣ Delikatne usunięcie bolesnego ucisku (milimetr po milimetrze),
3️⃣ Założenie specjalistycznej klamry ortonyksyjnej, która prostuje płytkę i nadaje jej właściwy kierunek wzrostu.
Efekt? Pacjent po raz pierwszy od miesięcy stawia stopę bez bólu! 👣✨
Masz podobny problem? Nie czekaj, aż ból odbierze Ci komfort chodzenia. Podologia potrafi przynieść natychmiastową ulgę!
👇 Zmagasz się z bólem paznokcia? Napisz w komentarzu „ULGA”, a wyślę Ci bezpośredni link do zapisów na konsultację w naszym gabinecie!

17/05/2026

⚽️ Czy wiedziałeś, jak NAPRAWDĘ wyglądają stopy piłkarzy? 😱
Dla gwiazd takich jak Ronaldo czy Lewandowski stopa to precyzyjne narzędzie pracy.
Oni nie chodzą do kosmetyczki – oni wręcz żyją u podologów!
Dlaczego? Wszystko przez nieludzki ucisk.
Większość graczy świadomie wybiera buty o rozmiar, a nawet dwa za małe, żeby lepiej czuć piłkę i uniknąć przesuwania się stopy w bucie. Ceną za to bywają jednak krwawe wylewy, schodzące paznokcie czy przewlekłe zmiany.
🔴 To nie tylko problem estetyczny!
Jako podolog wiem, że jeden bolesny odcisk całkowicie zmienia biomechanikę kroku.
Gdy podświadomie unikasz bólu, przeciążasz kolana i biodra, a to prosta droga do kontuzji. Ta sytuacja dotyczy każdego, kto uprawia sport.
🔬 Sprawdź swoje stopy!
Masz wątpliwości, czy Twoje stopy pracują prawidłowo?
👇 Zostaw w komentarzu słowo PIŁKA, a zaproponuję Ci dogodny termin na stacjonarne badanie biomechaniki chodu.

Jaki sport "niszczy" Twoje stopy? Napisz w komentarzu :)

15/05/2026

👣 Skarpetki to nie tylko dodatek! Za małe, zbyt ciasne lub wykonane ze sztucznych materiałów mogą prowadzić do szeregu problemów:
• Haluksy (paluch koślawy) i inne deformacje palców.
• Wrastające paznokcie, które powodują ból i dyskomfort.
• Odciski, modzele i nagniotki – bolesne zmiany skórne.
• Problemy z krążeniem i obrzęki stóp.
• Zwiększone ryzyko grzybicy z powodu braku wentylacji.
Pamiętaj, że zdrowe stopy to podstawa dobrego samopoczucia i aktywności fizycznej. Nie ignoruj problemów! Jeśli zauważysz niepokojące zmiany, umów się na wizytę u podologa.

💬 Skomentuj "SKARPETA", a wyślę Ci link do skarpet, które polecają podolodzy!

13/05/2026

Nie wyleczysz haluksów taśmą – ale możesz znacząco poprawić komfort chodzenia i wspomóc korekcję. Pokazuję jak. 👇
Twoje haluksy dają znać o sobie przy każdym kroku?
Kinesiotaping to skuteczne wsparcie – redukuje ból, tymczasowo poprawia ustawienie palucha i sprawia, że każdy krok jest mniej obciążający.
Przed i po mówi samo za siebie. ✨

11/05/2026

Masz odciski na stopach? To nie przypadek. 👇
Odciski to sygnał — Twoja stopa mówi Ci, że coś jest nie tak. Nadmierny ucisk, złe obuwie, przeciążenia czy nieprawidłowa praca stopy… powodów może być kilka.
W gabinecie nie tylko usuwamy odcisk — szukamy przyczyny, żeby nie wracał.
Na co zwróć uwagę:
✔ dobór obuwia i amortyzacja podeszwy
✔ miejsce ucisku w bucie
✔ regularna pielęgnacja skóry stóp
✔ konsultacja podologiczna, jeśli odcisk nawraca lub boli
⚠️ Nie wycinaj odcisków samodzielnie — możesz pogłębić problem i podrażnić skórę.
💬 Napisz w komentarzu „MAŚĆ”, a podeślę Ci link do produktu do domowej pielęgnacji.

Adres

Warszawska 98/u3
Gdansk
80-180

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00

Telefon

+48535100195

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Podologii Jolanty Kopeć umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.