Marina Zdrowia

09/10/2026

Terapia Vojty

Terapia Vojty to metoda fizjoterapii neurorozwojowej, której zadaniem jest wspieranie prawidłowego rozwoj ruchowego. Stosuje się ją przede wszystkim u niemowląt i małych dzieci, ale może być pomocna także u starszych dzieci oraz u dorosłych.

Na czym polega terapia Vojty?

Polega na manualnej stymulacji określonych stref na ciele. Znaczenie ma siła ucisku, jego kierunek oraz pozycja, w której wykonywana jest terapia. Dzięki temu uruchamiają się wzorce ruchowe potrzebne do prawidłowego rozwoju motorycznego. Nie ćwiczymy pojedynczych czynności, tylko pomagamy układowi nerwowemu wywołać ruch. Reakcje pojawiają się odruchowo, bez świadomego udziału pacjenta.

Terapia Vojty – kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Metoda może być wskazana m.in. w przypadku:
asymetrii ułożeniowej,
✅ zaburzeń napięcia mięśniowego,
✅ opóźnienia rozwoju ruchowego,
✅ wcześniactwa i ryzyka zaburzeń neurorozwojowych,
✅ mózgowego porażenia dziecięcego i innych zaburzeń neurologicznych,
✅ porażeń splotu ramiennego i nerwów obwodowych.

Im wcześniej rozpoczęta terapia, tym większe szanse na uniknięcie utrwalenia się nieprawidłowych wzorców ruchowych. O zasadności terapii zawsze decyduje fizjoterapeuta po ocenie stanu pacjenta. Istnieją też przeciwwskazania, m.in. stany zapalne, gorączka powyżej 38 stopni, padaczka, dlatego przed rozpoczęciem terapii konieczna jest konsultacja u specjalisty.

👶🏼 Terapię metodą Vojty w Marinie Zdrowia prowadzi fizjoterapeutka dziecięca mgr Noemi Balinowska.

📅Rejestracja na wizyty odbywa się przez recepcję Mariny Zdrowia (telefonicznie, mailowo, osobiście) lub przez aplikację Marina Zdrowia.

• terapia metodą Vojty • fizjoterapia dzieci • fizjoterapia niemowląt • Gdańsk • Gdynia • Sopot • Trójmiasto • Marina Zdrowia

05/10/2026

Jesień, nowe stroje i dobry nastrój! 🍁
Kolejna pora roku, ten sam zespół, który zadba o Twoje zdrowie.
„Przystań, by ruszyć dalej”. Do zobaczenia w Marinie Zdrowia! 💚

• Marina Zdrowia • fizjoterapia • Gdańsk • Sopot • Gdynia

01/10/2026

💗 Różowy Październik w Marinie Zdrowia 💗
Rak piersi to w Polsce najczęstszy nowotwór złośliwy występujący u kobiet. Wykryty odpowiednio wcześnie daje BARDZO DUŻE szanse na skuteczne leczenie, dlatego w październiku w Marinie Zdrowia stawiamy na profilaktykę!

🔍 Dlaczego warto się badać? 🔍
Rak piersi często rozwija się bezobjawowo, większość przypadków rozpoznawana jest w trakcie rutynowych badań kontrolnych. Regularne USG piersi to jedna z najprostszych metod diagnostyki obrazowej, która zwiększa szansę na wykrycie choroby na jej wczesnym etapie.
Dodatkowo raz w miesiącu warto wykonać samobadanie piersi: stojąc przed lustrem, pod prysznicem, i w pozycji leżącej. Nie zwlekajmy z wizytą u lekarza, gdy zauważymy coś niepokojącego!

Badajmy się!
Zespół Mariny Zdrowia

• Różowy Październik • USG piersi • profilaktyka • zdrowie kobiet • rak piersi • Gdańsk • Sopot • Gdynia • Trójmiasto • Marina Zdrowia

28/09/2026

⚓️ Zanim trafisz do gabinetu, spotykasz właśnie ich! Poznajcie zespół administracyjny Mariny Zdrowia! ⚓️

✨ Naszą placówkę tworzą nie tylko lekarze i
fizjoterapeuci, ale także zespół administracyjny, który dba o to, by wszystko działało bez zakłóceń.

To właśnie oni organizują wizyty, pilnują harmonogramów terapi i zajmują się wszystkimi sprawami formalnymi, zapewniając Wam profesjonalną obsługę. 💚

25/09/2026

⚓️ Poznajcie naszą załogę w Marinie Zdrowia! Jeszcze większą i jeszcze silniejszą.⚓️

✨ Z czasem nasz zespół rozrósł się o nowych specjalistów. Zarówno fizjoterapeutów, jak i lekarzy, którzy z takim samym zaangażowaniem i pasją dbają o Wasze zdrowie i samopoczucie.
Każdy z fizjoterapeutów i lekarzy to profesjonalista, który wnosi do zespołu swoje doświadczenie i unikalne umiejętności, dzięki temu możemy jeszcze lepiej wspierać Was w drodze do zdrowia i harmonii.
W Marinie Zdrowia tworzymy miejsce pełne ciepła i troski, gdzie każdy pacjent czuje się jak w domu. 💚

23/09/2026

Miło nam poinformować, że Prezes Zarządu Marina Zdrowia – Agnieszka Nowacka – otrzymała nominację w kategorii „Menedżer placówki medycznej roku” 🏆 w ogólnopolskim plebiscycie medycznym Hipokrates 2026 organizowanym przez Dziennik Bałtycki. Dziękujemy za to wyróżnienie i dowód uznania dla zaangażowania w rozwój naszej placówki, a także dbania o najwyższą jakość opieki nad pacjentami:
https://dziennikbaltycki.pl/agnieszka-nowacka/pk/9215361

W tegorocznym plebiscycie nominację otrzymała także ceniona specjalistka dermatologii lek. Anna Putynkowska, przyjmująca pacjentów w Marinie Zdrowia 👩‍⚕️

Głosowanie na kandydatów odbywa się internetowo lub SMS-owo. Regulamin dostępny jest na stronie: https://dziennikbaltycki.pl/regulamin-konkursu-plebiscytowego-pod-nazwa-hipokrates-2026-z-klauzula-informacyjna/ar/c14-19138475

Poznaj Agnieszka Nowacka, kandydata w plebiscycie "Wybieramy Menedżera Placówki Medycznej Roku". Dowiedź się więcej o uczestniku - zobacz jak wygląda, sprawdź co robi i kim jest. Podejmij decyzję i głosuj!

21/09/2026

Zadbaj o zdrową relację z jedzeniem 🍏

Od września w Marinie Zdrowia możesz skorzystać z konsultacji psychodietetycznej. Psychodietetyka to dziedzina łącząca dietetykę i psychologię, która skupia się na tym, jaki wpływ na sposób odżywiania mają nasze emocje i psychika.

W trakcie wizyty psychodietetyk pozna Twój dotychczasowy sposób odżywiania, pomoże zrozumieć, dlaczego sięgasz po określone rozwiązania żywieniowe, i podpowie, jak je zmodyfikować. Nauczy Cię, jak skutecznie wprowadzać do codzienności zdrowe nawyki oraz utrzymać motywację do zmian na dłużej. Będzie również dodatkowym wsparciem przy leczeniu zaburzeń odżywiania oraz przy wdrażaniu nowej diety, uwzględniającej stan zdrowia.

Na konsultację psychodietetyczną warto umówić się, jeśli:
✅ Twoje dotychczasowe próby zmiany nawyków żywieniowych nie przyniosły trwałych efektów;
✅ sięgasz po jedzenie pod wpływem emocji i masz trudności z utrzymaniem kontroli nad tym, co i w jakiej ilości zjadasz;
✅ potrzebujesz wsparcia i wskazówek w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych oraz w utrzymaniu motywacji do zmiany;
✅ zmagasz się z zaburzeniami odżywiania (np. kompulsywnym objadaniem, bulimią, anoreksją, ortoreksją) i potrzebujesz dodatkowego wsparcia w procesie ich leczenia;
✅ Twój stan zdrowia wymaga modyfikacji diety.

Zrozumienie własnych nawyków to pierwszy krok do trwałej zmiany. Konsultacje psychodietetyczne w Marinie Zdrowia prowadzi dietetyk Hanna Chabaj-Kędroń.
📅 Na wizytę możesz zapisać się przez recepcję: telefonicznie, mailowo lub osobiście.
psychodietetyka • konsultacja psychodietetyczna • zaburzenia odżywiania • Gdańsk • Gdynia • Sopot • Trójmiasto

DietRoom

17/09/2026

Zadbaj o zdrowie swojego układu moczowego

Od września w Marinie Zdrowia skorzystasz z konsultacji urologicznej u specjalisty z doświadczeniem w diagnostyce i leczeniu chorób nowotworowych, kamicy układu moczowego czy łagodnego rozrostu gruczołu krokowego.

Podczas wizyty lekarz przeprowadzi wywiad medyczny, a w razie wskazania zaproponuje wykonanie badania USG oraz zaleci dalsze postępowanie diagnostyczne lub terapeutyczne.

Na konsultację urologiczną warto umówić się, jeśli:

✅ masz problemy z układem moczowym (w tym nietrzymanie moczu),
✅ podejrzewasz u siebie kamicę nerkową lub moczowodową,
✅ odczuwasz objawy łagodnego rozrostu gruczołu krokowego,
✅ potrzebujesz diagnostyki onkologicznej w zakresie urologii,
✅ chcesz wykonać kontrolne badanie USG układu moczowego,
✅ odczuwasz inne dolegliwości z zakresu urologii ogólnej wymagające konsultacji specjalisty.

Konsultacje urologiczne w Marinie Zdrowia prowadzi lekarz urolog Marcin Gorczyca.

📅 Na wizytę możesz zapisać się przez naszą recepcję: telefonicznie, mailowo lub osobiście, a także przez aplikację Marina Zdrowia.

• urolog • konsultacja urologiczna • USG • Gdańsk • Gdynia • Sopot • Trójmiasto • Marina Zdrowia

14/09/2026

Urolog w Marinie Zdrowia 💚

Lek. Marcin Gorczyca to absolwent Akademii Medycznej w Gdańsku. Posiada specjalizację w dziedzinie urologii, którą uzyskał w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Elblągu w 2013 roku. Aktualnie pracuje w szpitalu św. Wojciecha w Gdańsku-Zaspie na Oddziale Urologii
i Urologii Onkologicznej. Główny obszar zainteresowań medycznych to diagnostyka i leczenie chorób nowotworowych (również z zastosowaniem nowoczesnego systemu chirurgicznego da Vinci), kamicy układu moczowego czy łagodnego rozrostu gruczołu krokowego.

🩺 W ramach swojej praktyki w Marinie Zdrowia lekarz Marcin Gorczyca zajmuje się szerokim zakresem schorzeń urologicznych, m.in. nietrzymaniem moczu i innymi problemami z zakresu urologii ogólnej.

📅 Rejestracja na wizyty odbywa się przez recepcję Mariny Zdrowia (telefonicznie, mailowo, osobiście) lub przez aplikację Marina Zdrowia.

• urolog • Marina Zdrowia • Gdańsk • Sopot • Gdynia • Trójmiasto

10/09/2026

Zadbaj o swoje serce.
Konsultacja kardiologiczna i echo serca 💚

W Marinie Zdrowia skorzystasz z konsultacji kardiologicznej oraz badania echo serca w trakcie wizyty u lekarza specjalisty z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, zdobytym m.in. na oddziale kardiologii i w szpitalnym oddziale ratunkowym.

🩺 W trakcie konsultacji kardiologicznej lekarz przeprowadzi szczegółowy wywiad, oceni dotychczasowe wyniki badań i zaproponuje dalsze postępowanie diagnostyczne lub terapeutyczne. W zależności od wskazań w trakcie wizyty specjalista może zdecydować o wykonaniu badania EKG.

Z kolei echo serca to nieinwazyjne badanie ultrasonograficzne, które pozwala ocenić budowę i pracę serca – wielkość jam serca, funkcję zastawek oraz kurczliwość mięśnia sercowego.

Na wizytę kardiologiczną warto się umówić, jeśli:
✅ odczuwasz kołatanie serca, duszności lub bóle w klatce piersiowej;
✅ masz podwyższone ciśnienie tętnicze lub cholesterol;
✅ chcesz wykonać kontrolne badanie EKG lub echo serca;
✅ w Twojej rodzinie występowały choroby serca;
✅ planujesz zabieg operacyjny i potrzebujesz oceny kardiologicznej;
✅ chcesz zadbać o profilaktykę i regularną kontrolę pracy serca.

Konsultacje oraz badania echo serca w Marinie Zdrowia prowadzi lekarz kardiolog Wojciech Angowski.

📅 Na wizytę możesz zapisać się przez naszą recepcję: telefonicznie, mailowo lub osobiście, a także przez aplikację Marina Zdrowia.

• kardiolog • konsultacja kardiologiczna • echo serca • EKG • Gdańsk • Gdynia • Sopot • Trójmiasto • Marina Zdrowia