11/05/2026
To nie są niewinne teksty.
To przekonania, które uczą nas tłumić własne emocje.
Wiele z nas dorastało w przekonaniu, że trzeba być:
grzeczną, wygodną, silną, uśmiechniętą i „bezproblemową”.
Tylko że życie w ciągłym dopasowaniu do innych prędzej czy później kończy się zmęczeniem, frustracją i zgubieniem samej siebie.
Nie każda myśl, którą o sobie nosisz, jest prawdą.
Czasem to tylko stary schemat, który warto zakwestionować.
Które z tych przekonań najbardziej z Tobą rezonuje? 💭
A może jest jakieś inne, które słyszysz w swojej głowie do dziś? Podziel się z nami w komentarzu.
