25/08/2026
💚A gdyby tak… zamiast kolejnego wtorkowego wieczoru na kanapie – wyjść razem do lasu? 🌲🥾
Mamy dla Was propozycję, która idealnie pasuje do tego, co robimy w Normobarii – więcej ruchu, więcej energii, więcej czasu dla siebie i przede wszystkim… razem.❤️
Zapraszamy naszych klientów, ale także wszystkich, którzy jeszcze nas nie znają, na cotygodniowy „Kijki w Ruch” – wspólny Nordic Walking po pięknych leśnych trasach Gdyni.
💚 Nie musisz być sportowcem.
💚 Nie musisz mieć od razu świetnej kondycji.
💚 Nie musisz nawet mieć własnych kijków.
Wystarczy, że masz ochotę ruszyć się z domu i spędzić aktywnie wieczór w dobrym towarzystwie.
🌲 Co nas czeka?
🥾 około 10 km leśnej trasy
🌿 świeże powietrze i kontakt z naturą
💪 ruch całego ciała
😊 rozmowy, śmiech i pozytywna energia
🐕 możliwość zabrania czworonożnego przyjaciela
❤️ przede wszystkim – ludzie, z którymi chce się wracać na kolejny spacer
Bo Normobaria to nie tylko miejsce, do którego przychodzimy na sesję.
To ludzie, relacje i wspólne dbanie o siebie.
A najlepszy sposób, żeby zadbać o siebie jeszcze bardziej?
👉 Wstać. Wyjść. Ruszyć razem.
📍 Gdynia Wielki Kack – Fikakowo
📅 Każdy wtorek
⏰ Start: 18:15
📌 Zbiórka: Normobaria Gdynia, ul. Źródła Marii 45 C
🎉 UDZIAŁ JEST BEZPŁATNY!
Nie czekaj na „lepszy moment”.
Przyjdź już w najbliższy wtorek.
👫 Przyprowadź kogoś ze sobą.
💚 Oznacz osobę, z którą chcesz przejść te 10 km.
📲 Udostępnij ten post i zbierz swoją ekipę!
Kto idzie z nami? 🙋♀️🙋♂️
Do zobaczenia na szlaku! 🌲🥾
Normobaria Gdynia × Kijki w Ruch × Fundacja Ruch i Życie