Fizjoterapia Paulina Teodorowicz

27/05/2026

Czy wiesz, że… ✨

→ Trauma emocjonalna może powodować ogromne sztywności zapisane w tkance łącznej organizmu.
→ Wkłucie igły w ucho może przynieść ulgę także po skręceniu kostki.
→ Terapia więzadeł miednicy może wyciszyć wieloletnie migreny.
→ Zaburzenia pracy wątroby mogą manifestować się bólem barku.
→ Terapia stawu skroniowo-żuchwowego wpływa także na ruchomość biodra.
→ Toksyczne relacje mogą generować napięcia dna miednicy i problemy uroginekologiczne.
→ Przewlekły stres i mobbing mogą współistnieć z problemami układu moczowego.

Ciało, emocje i układ nerwowy są ze sobą silnie połączone.

Jeśli odnajdujesz w tym siebie — zapraszamy na terapię. 🤍

22/05/2026

DOSTAŁEŚ wynik REZONANSU i nie wiesz CO DALEJ ????? 🤔

Zacznij od konsultacji z fizjoterapeutą. 🩺

To częsta sytuacja.
Pacjenci trafiają do gabinetu z opisem MRI pełnym trudnych słów:
👉 „dyskopatia”
👉 „wypuklina”
👉 „zmiany zwyrodnieniowe”
👉 „ucisk”

I pojawia się stres!😥

Tymczasem sam rezonans to tylko część układanki. 📸
Najważniejsze jest:
✔️ jakie masz objawy
✔️ od kiedy boli
✔️ co prowokuje ból
✔️ jak funkcjonujesz na co dzień

Często zmiany widoczne w rezonansie występują także u osób bez bólu. Dlatego nie leczymy samego zdjęcia — leczymy człowieka. 🙌

Dobry plan terapii powinien obejmować:
🔹 dokładny wywiad
🔹 badanie ruchu
🔹 ocenę napięcia i siły mięśni
🔹 wyjaśnienie co naprawdę oznacza opis rezonansu
🔹 indywidualnie dobrane ćwiczenia i terapię

Rezonans nie musi oznaczać operacji.
W wielu przypadkach odpowiednio prowadzona FIZJOTERAPIA pomaga wrócić do sprawności i zmniejszyć / wyeliminować ból. 💪

19/05/2026

🌷 DZIEŃ MAMY JUŻ ZA TYDZIEŃ! 🌷

Podaruj Mamie chwilę relaksu, zdrowia i regeneracji 💙
Voucher do gabinetu Fizjoklinika to prezent, który naprawdę sprawia przyjemność.

✨ Masaż i drenaż
✨ Terapia manualna
✨ Kinesiology taping
✨ Fizjoterapia i kinezyterapia
✨ Fala uderzeniowa

🎁 Voucher możesz wykupić na dowolną kwotę lub wybrany zabieg.
📅 Termin realizacji ustalany indywidualnie.

📍 Fizjoklinika – Gdynia, ul. Płk. Dąbka 165
📞 504 378 951 | 609 577 845

💐 Pokaż Mamie, że zasługuje na chwilę tylko dla siebie.

14/05/2026

W maju 2014 roku razem z Kamilem Góralem rozpoczęliśmy pracę przy ul. Benisławskiego. Od tamtego czasu nasz zespół stale się powiększał, a przez lata współpracowało z nami wielu wspaniałych specjalistów, którym serdecznie dziękujemy za zaangażowanie, wiedzę i wspólnie spędzony czas.

Od lutego 2020 roku przyjmujemy pacjentów na płk. Dąbka. To wyjątkowe miejsce, w którym wiele osób wróciło do sprawności i odzyskało komfort życia. Cieszy nas również to, że wielu Pacjentów jest z nami regularnie od tamtych lat aż do dziś. Dziękujemy za zaufanie i każde dobre słowo — to dzięki Wam rozwijamy się każdego dnia ❤️
- Paulina Teodorowicz

12/05/2026

Codzienny ruch to inwestycja w zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie 💪
Nie trzeba trenować godzinami – liczy się regularność. Kilkanaście minut ćwiczeń dziennie pomaga zadbać o kręgosłup, poprawia stabilizację, zmniejsza napięcia mięśniowe i dodaje energii na cały dzień.

Nasze ciało zostało stworzone do ruchu. Im częściej ćwiczymy świadomie i dbamy o prawidłową postawę, tym lepiej funkcjonujemy zarówno fizycznie, jak i psychicznie ✨

Małe kroki każdego dnia dają wielkie efekty.
Zadbaj o siebie dziś – Twój kręgosłup podziękuje jutro 🧘‍♀️

12/05/2026

Codzienny ruch to inwestycja w zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie 💪
Nie trzeba trenować godzinami – liczy się regularność. Kilkanaście minut ćwiczeń dziennie pomaga zadbać o kręgosłup, poprawia stabilizację, zmniejsza napięcia mięśniowe i dodaje energii na cały dzień.

Nasze ciało zostało stworzone do ruchu. Im częściej ćwiczymy świadomie i dbamy o prawidłową postawę, tym lepiej funkcjonujemy zarówno fizycznie, jak i psychicznie ✨

Małe kroki każdego dnia dają wielkie efekty.
Zadbaj o siebie dziś – Twój kręgosłup podziękuje jutro 🧘‍♀️

fizjoterapia zdrowie trening postawa codziennyruch

06/05/2026

Zostałaś Mamą ? Świetnie! Gratulacje !
Nastomiast zdarzają się też chwile z …

…ZASTOJEM POKARMU —> Daj ciału wsparcie 💗

Kinesiotaping Drenaż limfatyczny = ulga, lepszy przepływ i mniej napięcia 🤱✨

* na potrzeby zdjęcia sutek i brodawka zakryta - w tapingu robimy aplikację naokoło

27/04/2026

👉 Im szybciej rozpoczniesz terapię, tym większa szansa na sprawną regenerację tkanek i zmniejszenie dolegliwości.

„krwiak pod blizną” = nagromadzenie krwi pod tkanką, może pojawić się po urazie / zabiegu operacyjnym i spowalnia / wstrzymuje proces gojenia.

—> metody fizykalne wspierają organizm w naturalnej regeneracji

20/04/2026

20/04/2026

Masaż Kobido – naturalny lifting bez skalpela

Intensywna manualna terapia twarzy