Studio Modelowania Sylwetki Monika Kołodziej

15/02/2026

🌿 Niedzielny chill… i widzimy się jutro! 🌿

Kochane Panie, korzystajcie jeszcze z niedzielnego odpoczynku —
chwila dla siebie, relaks i naładowanie baterii na nowy tydzień ✨

A od poniedziałku wracamy do działania! 💪
Treningi, zabiegi i małe kroki do lepszego samopoczucia.

Do zobaczenia jutro w studio 🤍
Niech to będzie dobry start tygodnia! 🌸

13/02/2026

🌷 Dzień Kochania Siebie 🌷

To nie egoizm.
To świadomość, że Twoje samopoczucie, zdrowie i spokój są ważne 🤍

Znajdź dziś chwilę tylko dla siebie —
na ruch, oddech, pielęgnację, ciszę albo coś, co sprawia Ci radość ✨

Bo kiedy dbasz o siebie, masz więcej energii dla innych i dla codzienności 💫
Twoje ciało, Twoje zdrowie i Twoje dobre samopoczucie są warte uwagi każdego dnia — nie tylko od święta.

Pamiętaj…
Najdłuższą relację w życiu masz sama ze sobą. Warto, żeby była pełna troski i życzliwości. 💕

11/02/2026

💗 Walentynki to idealny moment, żeby podarować coś… sobie 💗

Nie tylko kwiaty i czekoladki mają znaczenie 🌸
Czas dla siebie, ruch, dobre samopoczucie i chwila relaksu to prezent, który zostaje na dłużej ✨

Z tej okazji przygotowałam dla Was małą walentynkową niespodziankę:

🎉 –20% na karnety 💕

Bo najlepsza inwestycja to ta w siebie — w zdrowie, energię i pewność siebie 💪
Zadbaj o siebie z miłością 🤍

Zapraszam serdecznie do studia 🌷

📲 511 700 774
📍Ul Wolnosci 21/1 Gdynia

09/02/2026

💗 Walentynki to nie tylko święto zakochanych…
to też idealny dzień, żeby zakochać się w sobie. 💗

Dlatego wyjątkowo w sobotę 14.02 zapraszam Was do studia na chwilę tylko dla siebie ✨
Zrób coś dla swojego ciała, samopoczucia i pewności siebie — bo self love to najlepsza inwestycja 🌸

🕘 Godziny otwarcia: 9:00 – 12:00
📞 511 700 774
📲694 250 834
Zapisy wyłącznie telefonicznie

Podaruj sobie ten czas 💕

Bo kiedy Ty czujesz się dobrze — wszystko wokół też ma lepszą energię ✨

09/02/2026

Sprzedam / odstąpię salon w dobre ręce 🌿

Z powodów osobistych wystawiam na sprzedaż / odstąpienie w pełni działający salon.
To miejsce tworzone z sercem, z bazą stałych klientów i bardzo dobrą opinią.

Co oferuję:
• gotowe, urządzone wnętrze
• wyposażenie (do ustalenia)
• stałą bazę klientów
• dobrą lokalizację
• możliwość płynnego przejęcia działalności bez przestoju

Salon idealny dla osoby z branży, która chce wejść „na gotowe” i od razu pracować na swoim.
Zależy mi, aby trafił w dobre, zaangażowane ręce, które będą go dalej rozwijać.

Na sprzedaż funkcjonujące studio modelowania sylwetki z rozpoznawalną marką, gotową bazą klientek oraz bardzo dobrymi opiniami 5.0 na Booksy i Google Maps. Idealna propozycja dla osoby z branży be...

08/02/2026

✨ Niedziela to nie koniec weekendu — to początek nowego tygodnia ✨

Zamiast myśleć „znowu poniedziałek”, pomyśl:
nowa szansa, nowa energia, nowe małe cele 💗

Nie musisz zmieniać wszystkiego od razu.
Wystarczy jedna dobra decyzja dla siebie — spacer, trening, zapis na zabieg albo po prostu chwila oddechu 🌸

Małe kroki robią wielkie efekty.
A ja trzymam za Was kciuki na nadchodzący tydzień 💪🤍

Do
Zobaczenia,
Monika🩷

06/02/2026

🌸 Piątek! 🌸

Życzę Wam spokojnego, pełnego uśmiechu i odpoczynku weekendu 💗
Znajdźcie chwilę dla siebie — na relaks, ruch albo po prostu nicnierobienie ✨

Niech to będzie czas ładowania baterii i dobrych emocji 🌷
Do zobaczenia w studiu w nowym tygodniu!

Monika🩷

04/02/2026

💡 Ciekawostka dnia!

Czy wiesz, że mięśnie spalają kalorie nawet wtedy, gdy odpoczywasz?
Im lepsza kondycja mięśni, tym szybszy metabolizm — nawet podczas siedzenia czy snu ✨

Dlatego tak ważne są nie tylko diety, ale też regularny ruch i zabiegi wspierające ciało, które pomagają ujędrnić skórę i pobudzić mięśnie do pracy 💗

Nie chodzi o godziny na siłowni — liczy się systematyczność i dobranie metod do siebie 🌸
Małe kroki naprawdę robią wielką różnicę 💪

Zapraszam na bezpłatną konsultacje 🩷
📍Ul Wolności 21/1 Gdynia
📲511 700 774

Do zobaczenia
Monika

02/02/2026

🌸 Witaj Lutym! 🌸

Nowy miesiąc to kolejna szansa, żeby zrobić coś dobrego dla siebie 💗
Nie musisz zmieniać wszystkiego naraz — wystarczy jeden krok, jedna decyzja, jedna wizyta… a reszta przyjdzie z czasem ✨

Luty to idealny moment na:
💪 powrót do regularnych treningów
✨ zadbanie o sylwetkę zabiegami
🌷 chwilę tylko dla siebie

Pamiętaj — Twoje samopoczucie i zdrowie są ważne przez cały rok, nie tylko „od poniedziałku” 💕
Zapraszam serdecznie do studia — działamy razem, spokojnie i skutecznie 🌸

📲 511 700 774
📍Ul Wolności 21/1 Gdynia

Rezerwacje przez Booksy lub wiadomość prywatną

15/01/2026

🌸 Kochane, mała informacja organizacyjna 🌸

Od 19.01 przebywam na krótkim urlopie ✨
Do pracy wracam 26.01 od godziny 14:00 — już z nową energią i pełną gotowością do działania 💪💗

W tym czasie zapisy przez Booksy są nadal aktywne
📲511 700 774

Dziękuję za wyrozumiałość i do zobaczenia już wkrótce 🌸
pozdrawiam,
Monika🩷

12/01/2026

💭 Czy wiesz, że… regularność jest ważniejsza niż perfekcja?

Nie musisz ćwiczyć codziennie, nie musisz robić wszystkiego idealnie.
Wystarczy, że będziesz wracać do dbania o siebie 💗

W moim studio stawiam na realne efekty, bezpieczeństwo i dobre samopoczucie — bez presji i porównywania się do innych 🌸
Każda z Was zaczyna z innego miejsca i to jest absolutnie OK.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zadbać o siebie — zapraszam 🤍
Resztę zrobimy razem 💪

📍 Ul Wolności 21/1 Gdynia
📲 511 700 774

Rezerwacje przez Booksy lub wiadomość prywatną,
do zobaczenia,
Monika🩷

11/01/2026

✨ Poniedziałek to nie kara — to nowa szansa ✨

Nowy tydzień to idealny moment, żeby zatrzymać się na chwilę i zrobić coś dobrego dla siebie 💗
Nie musisz robić wszystkiego od razu — wystarczy jeden krok.

Trening, zabieg, chwila relaksu…
W moim studio zadbamy o Twoją sylwetkę, samopoczucie i spokój głowy — bez oceniania, bez presji 🌸

📲 511 700 774
Umów się i zacznij tydzień z dobrą energią

📍 Ul Wolności 21/1 Gdynia
Studio Sylwetki Monika Kołodziej | Gdynia

Dobrego tygodnia! 💪
Monika 🩷