10/10/2026
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – to dobra okazja, by przypomnieć, że samopoczucie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne.
Długotrwały stres, stany lękowe czy nawracające problemy ze snem mają bezpośrednie przełożenie na kondycję całego organizmu. W przypadku utrzymującego się spadku nastroju czy problemów z funkcjonowaniem na co dzień, pierwszym punktem kontaktu może być lekarz pierwszego kontaktu (POZ), który pomoże ocenić stan zdrowia i w razie potrzeby pokieruje do odpowiedniego specjalisty.
Szukanie pomocy oraz rozmowa o swoich objawach to naturalny i kluczowy element dbania o siebie. 💙
📍 Głogowskie Centrum Medyczne
ul. Marii Skłodowskiej-Curie 11, Głogów
📞 Rejestracja: 76 835 83 50 / 76 835 83 51