Rehabilitacja Anastazja Fandiejewa mgr fizjoterapii

28/10/2025

24/11/2023

Bolący bark 🤔😢
Żaden problem 💪🙂
trochę ćwiczeń, wspomaganie zabiegami z fizykoterapii, i bańkoterapia ❤️
Jest to nasza 3 aplikacja na staw barkowy
-pacjentka odstawiła leki przeciwbólowe
- ustąpiły nocne bóle
- sporadycznie występuje bol podczas rotacji ale z mniejszym nasileniem
❗️Pamiętajcie, że jest wiele sposobów na walkę z bólem 🙏 wiele z nich możemy znaleźć w naturalnej medycynie 🌿🍃
❗️Spora ilość ludzi ma problem z bólem ważne jest żeby on nie przejął kontroli nad życiem człowieka 👤
❗️Myślę że sukcesem można nazwać stan kiety to my panujemy i znamy sposoby jak zapanować nad bólem 💪
👋

17/10/2023

🗣️Dzisiaj będziemy się edukować z Panią Doktor 👩‍⚕️🙂💪📚✍️
🫵Może ktoś ma czas i ochotę dołączyć? 🪴🤔
to dawajcie znać 😉
Dużo osób mówi mi że tak czytają,słuchają coś w internecie ale pamiętajcie żeby weryfikować te wszystkie źródła i korzystać tylko ze sprawdzonych informacji ❗️🙏❗️

28/07/2023

Myślę że najważniejsze jest to żeby dostrzec problem 🤔 a tak się dzieje coraz częściej teraz tylko działać 💪

19/06/2023

🦵Tak wygląda nasza noga po 7 tygodniach od złamania 🦴 strzałkowej.
🦵Rehabilitacja wchodzi na ostatni etap.
Pamiętamy że ćwiczenia nie mają służyć radości i być robione dla uciechy fizjoterapeuty😉
Zawsze najważniejszy jest pacjent i jego potrzeby i oczekiwania ❤️
🦵Trening funkcjonalny na naturalnym podłożu ⚽️
🦶poprawiamy czucie głębokie i powierzchowne
🦶stymulujemy receptory które znajdują się w obrębie stopy
🦶staramy się budować prawidłową funkcję chodu i przenoszenie ciężaru ciała na kończynę po urazie
🦶koordynacja
wzrokowo-ruchowa ⚽️ przy okazji 😉
Zdrówka życzę 👣👋

23/05/2023

Cd. kontynuacja leczenia pacjenta po zlamaniu 🦴 strzałkowej 🙂
według zaleceń lekarza stawiamy się po 9 dniach od urazu w poradni chirurgii urazowo- ortopedycznej
🦵 po badaniach obrazowych 🩻pacjent ma zmiane szyny gipsowej na but ortopedyczny.
Jest to znaczne ułatwienie dla pacjentów i poprawa koomfortu życia 😉 ułatwione są czynności higieniczne i pielęgnacyjne 🛁🧽
🦵 Rehabilitacja wchodzi 👣na wyższy poziom zaawansowania 💪
✅ Nadal należy kontynuować ćwiczenia zdrowej konczyny
✅ wprowadzamy zabiegi fizykalne, które mają za zadanie przyspieszyć i ułatwić organizmowi zrost tkanki kostnej
Magnetoterapia
magnetronik - pole magnetyczne niskie częstotliwości ( świetny zabieg dla pacjentów, ponieważ przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe)
Laseroterapiia
Laser stymuluje organizm do procesów samoleczenia przy pomocy promieniowania laserowego.
✅ Wprowadzamy delikatne ćwiczenia izometryczne czyli napinanie miesnia bez zmiany jego długości. Napinamy i rozluźniamy naprzemiennie wybrane partie mięśniowe ( w tym przypadku skupiamy się na m. czworogłowym uda, ponieważ znika w oczach u naszego sportowca 😉 a nie chcemy dopuścić do znacznych zaników mięśniowych, które w kolejnych etapach będzie ciężko odbudować)
✅ 🩼🩼pacjent samodzielnie porusza się z pomocą kul łokciowych przy obciążaniu złamanej kończyny od 30- do 50% masy ciała.
✅ oczywiście jak wiecie kocham naturalną medycynę ❤️stosuje gdzie się da i polecam wszystkim 😃 więc i w tym przypadku nie mogło jej zabraknąć
🌱Maść z żywokostu wspomaga nas w procesie leczenia 🙏
Zdj aktualne stan 3 tyg po zlamaniu 👋
Kochani pacjenci nie leżymy 6-8 tygodni z noga na podusi 😉 tylko w miarę indywidualnych możliwości staramy się działać 💪 ułatwi to później i nam i Wam rehabilitacje i przyspieszy powrót do sprawności i ukochanych aktywności 🥰 Dobrej nocy

16/05/2023

Dzisiaj w wolnej chwili 🙂
👩‍⚕️Będzie kilka ważnych wskazówek dla pacjentów byłych, teraźniejszych i przyszłych po złamaniu!!!
Opis przypadku z praktyki gabinetu😉( narazie domowego)
🦵Sport to zdrowie ale oczywiście i kontuzje tu mamy do czynienie z ⚽️ kontuzją na boisku.
🦵Najistotniejsza rzeczą w przypadku podejrzenia urazu jest szybki czas reakcji i diagnoza, która jest podstawą do prawidłowego leczenia i rehabilitacji.
Pacjent trafia na sor gdzie po badaniach obrazowych mamy diagnozę
Dwumiejscowe złamanie kości strzałkowej, bez przemieszczenia odłamów kostnych
zaopatrzony w łuskę gipsowa.
Teraz zaczyna się tak na prawdę proces leczenia 🤔
Pierwszy etap około 2 tyg pacjent wypoczywa 🏖
🦵 oczywiście to by było za piękne 🤣 wprowadzamy od razu ćwiczenia kontralateralne 👀trudne słowo w skrócie i uproszczeniu chodzi o to, że ćwiczymy kończynę zdrową żeby w tej gdzie jest uraz i gips nie doszło do zaników mięśniowych 😉( świetnie to organizm wymyślił nie?)
🦵Wprowadzamy pozycje ułożeni owe ułatwiające drenaż limfatyczny, odpływ chłonki i zmniejszenie tym samym obrzęku
czyli tłumacząc 🦶noga do góry i leżymy 🏖
🦵🩸Kolejna ważna kwestia pamiętamy aby stosować się do zaleceń lekarza i w pierwszym etapie pamiętać o systematycznym podawaniu leków przeciwzakrzepowych 💉
Jest to ważny czas, organizm musi włączyć wszystkie pokłady i uruchomi procesy samoleczenia staramy się mu nie przeszkadzać tylko troszkę pomóc 😉
Cdn...👋

04/04/2023

😱Uwaga! Oszust 🤥 taki chyba powinien być tytuł tej reklamy , na która niestety natrafiłam. 😢
A wiec od początku przeglądając internet trafiam na reklamę bucików, kapciuszki dla dzieci zaczynających stawiać pierwsze kroki. Zainteresowały mnie użyte w opisach typowe medyczne wyrazy korekcyjne, profilowane, wady postawy,...🤔 itd więc czytam dalej dla jakich pacjentów są kierowane tak specjalistyczne obuwie wręcz ortopedyczne ku mojemu zdziwieniu chodzi o ZDROWE! dzieci którym to proponują w ramach prawidłowego rozwoju 😡😢👀mały cytat promujący od autorów reklamy kapciuszkow
„…buciki z wysoką cholewą i usztywnionym zapieckiem mogą wyręczyć rodziców pozwalając dziecku zachować stabilna pozycje, odpowiednio stawiać stopy - od pięty a nie od paluszków (obcas Thomasa). Dziecko ucząc się w takim obuwiu bardzo szybko uczy się samodzielnego chodzenia"

A więc BZDURA, KŁAMSTWO BRAK WIEDZY! 😱😡👀
Zdrowe!!!dziecko 👶 w tak intensywnej fazie wzrostu musi mieć swobodę ruchów, niczym nie ograniczoną 🦶( na pewno nie włożoną w sztywny but z wysoką cholewka).
Zalecenia co do takiego obuwia wydaje ortopeda lub fizjoterapeuta po badaniach, testach i stwierdzonej wadzie która już się kwalifikuje do korekty w zaopatrzeniu ortopedycznym.
Można to porównać do włożenia zdrowej nogi w gips 🤔 a tak na zaś żeby sie nie złamała 😉
O stopie mogę duzo opowiadać ...
BĄDŹMY CZUJNI REAGUJEMY I EDUKUJEMY 💪🙂

26/02/2023

Moksa niebiańska! 🙏🙂
💪Domowa apteczka u mnie wygląda właśnie tak👩‍⚕️🧅🧄🍋🍃
Wam też serdecznie polecam 😘
(Gdyby ktoś był chętny, mam film z przepisem świetnie wytłumaczone wszystko)😉