PSSE Grójec

28/04/2026

🏡 Jakich zasad dotyczących higieny żywności warto przestrzegać w domu, aby zapewnić bezpieczeństwo wszystkim domownikom?

🧼 Myj ręce!
🔪 Oddzielaj żywność surową od ugotowanej.
🍳 Pamiętaj o obróbce cieplnej.
❄️ Przechowuj żywność w bezpiecznych warunkach. Gotowane jedzenie przechowuj w lodówce.
🌡️ Zadbaj o poprawne rozmrażanie żywności.
🚰 Używaj czystej i bezpiecznej wody.

W ten sposób możesz ograniczyć ryzyko chorób przenoszonych przez żywność, jednocześnie ciesząc się smakiem sezonowych produktów. Listę kontrolną do swojej kuchni znajdziesz tu: ☝️ https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/proper-food-handling

28/04/2026

Jak tam w pracy❓

🗓️28 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy.

Tegoroczne hasło „Jak tam w pracy? Zdrowe środowisko psychospołeczne to podstawa” zwraca uwagę na zdrowie psychiczne w miejscu pracy. 🧠

To, jak pracujemy na co dzień, ile mamy obowiązków, czy mamy wsparcie i jak wygląda współpraca w zespole, wpływa nie tylko na komfort, ale też na zdrowie i bezpieczeństwo.

Dobre środowisko pracy to takie, które:
✔ wspiera pracownika
✔ pozwala zachować równowagę
✔ ogranicza stres i przeciążenie

🔗 Więcej informacji: https://www.ilo.org/topics-and-sectors/safety-and-health-work/world-day-safety-and-health-work-2026

28/04/2026

SZKOLENIE PRZYGOTOWUJĄCE NOWYCH REALIZATORÓW
„PROGRAMU WSPOMAGANIA ROZWOJU PSYCHOSPOŁECZNEGO DZIECI NIEŚMIAŁYCH”

Zapraszamy na bezpłatne szkolenia przygotowujące do realizacji Programu wspomagania rozwoju psychospołecznego dzieci nieśmiałych. Program ten mieści się w Bazie programów rekomendowanych i należy do programów z poziomu profilaktyki selektywnej.

Celem zajęć będzie stworzenie uczestnikom szkolenia warunków do:
· pogłębiania wiedzy na temat specyfiki funkcjonowania dzieci nieśmiałych oraz przyczyn tego zjawiska,
· rozwijania kompetencji ważnych dla budowania dobrych relacji z dziećmi nieśmiałymi,
· rozwijania umiejętności prowadzenia zajęć z dziećmi nieśmiałymi według rekomendowanego programu.

Szkolenia przeznaczone są dla: nauczycieli, psychologów, pedagogów, wychowawców ze szkół podstawowych, placówek oświaty, zdrowia i organizacji pozarządowych, na co dzień pracujących z dziećmi i młodzieżą z klas IV-VIII szkoły podstawowej.
Szkolenie obejmuje 30 godz. dydaktycznych zajęć (3 godz. wykładów i 27 godz. warsztatów) realizowanych w trakcie trzech dni.

Uczestnicy otrzymają komplet materiałów edukacyjno-szkoleniowych umożliwiających wdrożenie programu w ich miejscu pracy.

Szkolenie odbędzie się terminie: 15-17 maja 2026 r.

Zajęcia poprowadzi Blanka Poćwiardowska oraz autorka programu Małgorzata Zabłocka

W ramach szkolenia uczestnicy mają bezpłatnie zapewnione: zajęcia dydaktyczne, materiały edukacyjno-szkoleniowe oraz całodzienne wyżywienie i noclegi podczas zajęć.
Zajęcia odbędą się w formie stacjonarnej w Warszawie

W ramach szkolenia zapewniamy Państwu: zajęcia dydaktyczne, materiały szkoleniowe, noclegi oraz pełne wyżywienie

Formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/NZyXhcM54pA8Yqa9A

Termin przesyłania zgłoszeń: 5 maja 2026 r.

Zgłoszenie się do udziału w szkoleniu nie jest równoznaczne z zakwalifikowaniem się na nie. Osoby zakwalifikowane otrzymają e-maila, informującego o kwalifikacji i szczegółach zajęć.

Osoby niezakwalifikowane ze względu na niespełnienie warunków rekrutacji lub brak miejsc również otrzymają stosowną informację. Liczba miejsca na szkoleniu jest ograniczona.

Link do Programu wspomagania rozwoju psychospołecznego dzieci nieśmiałych:
https://programyrekomendowane.pl/programy/profilaktyka-selektywna/program-wspomagania-rozwoju-psychospolecznego-dzieci-niesmialych/

Więcej informacji na temat szkoleń można uzyskać, kontaktując się z Centrum Edukacyjnym Profilaktyki Problemowej Fundacji ETOH: Barbara Moczulska, e-mail [email protected] tel. 604 616 122, 22/836 80 89, Ewa Piasecka tel. 22/439 03 11, e-mail: [email protected]

Zadanie współfinansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2026 w ramach konkursu przeprowadzonego przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom

28/04/2026

📅 28 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy.

Dobrostan psychiczny pracowników, relacje w miejscu pracy oraz wpływ środowiska psychospołecznego na zdrowie i bezpieczeństwo – te wszystkie elementy składają się na tegoroczne hasło obchodów:

💬 „Jak tam w pracy? Zdrowe środowisko psychospołeczne to podstawa”

Dzięki obchodom tego dnia zwracamy uwagę na znaczenie bezpiecznych i zdrowych warunków pracy, profilaktyki zagrożeń zawodowych oraz budowania kultury bezpieczeństwa każdego dnia. Obchody są dobrym momentem, aby przypomnieć, że zdrowe środowisko pracy to bezpieczna praca.

Więcej informacji:
🔗 https://www.gov.pl/web/gis/zdrowe-srodowisko-pracy-to-bezpieczna-praca

28/04/2026

🌼 Majówka z kleszczem! 🪲
🚫 Jak uniknąć pasażera na gapę? 🛡️
_______________________
​ ​
🪻 Wiosna to czas, kiedy kleszcze stają się szczególnie aktywne.
🔘 Każdego roku w Polsce jest około 20 tysięcy zachorowań na boreliozę!
🔘 Wczesne usunięcie kleszcza zmniejsza ryzyko zakażenia.
🔘 Tylko 1% osób ukąszonych przez kleszcze może zachorować na boreliozę.
​ ​
❗ Pamiętaj! Ryzyko zakażenia wzrasta, gdy kleszcz przebywa w skórze co najmniej 24 godziny.
​ ​
⏱⏳ Dlatego:
☑️ Usuń kleszcza jak najszybciej i zdezynfekuj miejsce ukłucia.
☑️ Zwróć uwagę na objawy, takie jak rumień wędrujący lub zmęczenie.
☑️ Po ukąszeniu skonsultuj się z lekarzem!
​ ​
❗ Nieleczona borelioza może prowadzić do poważnych powikłań. 🩺
​ ​
🛡 Jak się chronić?
➡︎ Zakładaj długie ubrania.
➡︎ Stosuj repelenty.
➡︎ Po wizycie w lesie dokładnie obejrzyj ciało.
➡︎ Kleszcze mogą przeżyć w pomieszczeniach, więc sprawdź się przed wejściem do domu.
​ ​
📚 Przeczytaj Poradnik Pacjenta
👉 Nie lekceważ ukąszenia kleszcza ⤵️⤵️
​ ​
Bądźcie ostrożni i cieszcie się bezpiecznie wiosną! 🌼🌳
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

27/04/2026

27/04/2026

27/04/2026

Jak są sprawdzane szczepionki zanim trafią do przychodni i aptek?

                 

27/04/2026

27/04/2026

💊 Przyjmujesz suplementy diety?
EFSA współpracuje z władzami poszczególnych państw członkowskich w zakresie bezpieczeństwa tych środków. Pamiętaj jednak, że suplementy diety nie zastąpią zbilansowanej diety. Ich wybór zawsze konsultuj z lekarzem!
Dowiedz się więcej dzięki kampanii ! 🔗 https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/food-supplements

27/04/2026

Czy słodkie śniadanie to dobry wybór?
To zależy! Przede wszystkim od kompozycji i jakości wybranych produktów.

✅ Komponując słodkie śniadanie na wzór Talerza Zdrowego Żywienia możesz zyskać dużo energii, uniknąć senności i zaspokoić głód na dłużej.

💡O tym pamiętaj:
▪ wybierz produkty zbożowe z pełnego ziarna - unikaj słodkich, przetworzonych płatków, zamiast nich wybieraj owsiane, orkiszowe czy pszenne pełnoziarniste,
▪ dodaj produkty białkowe – mleko, napój sojowy, twarożek, serek wiejski czy jogurt skyr – bez dodatku cukru!
▪ wypełnij połowę objętości posiłku różnorodnymi owocami – świeżymi, mrożonymi,
▪ uzupełnij posiłek o tłuszcze roślinne – możesz wybrać chrupiące niesolone orzechy, pestki czy nasiona.
Przedstawiamy propozycje słodkiego śniadania, które sprawdzi się również na wynos.

👉 Więcej pomysłów na słodkie śniadania znajdziesz na stronie: https://ncez.pzh.gov.pl/przepisy/sniadania-i-kolacje/

24/04/2026

Obchody Europejskiego Tygodnia Szczepień stały się okazją do inauguracji programu „Senior w roli głównej”.
Program ma na celu promowanie zdrowia i kondycji osób starszych. W spotkaniu wzięły udział seniorki z Mogielnicy, z którymi rozmawialiśmy o znaczeniu szczepień na każdym etapie życia. 💉👵. Szczepienia odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu dobrej kondycji zdrowotnej, a ich znaczenie rośnie z wiekiem. Omówiliśmy sczepienia dedykowane seniorom. Na wyraźne życzenie pań, poruszyliśmy również temat szczepionki przeciwko HPV, z myślą o wnukach, panie z chęcią pogłębiały swoją wiedzę na ten temat. 👶
Dziękujemy za zaproszenie, aktywny udział i zaangażowanie!. ❤️