Artia Joga Prowadzę dodatkowo praktykę hathajogi od 2007 roku w Grodzisku Mazowieckim. Organizujemy wraz z Łukaszem Przywóskim warsztaty wyjazdowe i stacjonarne.

Joga, INTROSPEKCJA, konsultacje-praktyka na żywo, terapia czaszkowo-krzyżowa, Joga Nidra, Gongi i misy, dźwiękoterapia, Polarity, Satyananda, relaksacje, koncerty relaksacyjne, Calligraphy i qigong, medytacja, Pierwotny Oddech Życia, warsztaty itp. Serdecznie zapraszam na sesje indywidualne jogi i samoświadomości pasjonatów, nowicjuszy i osoby, które poszukują wolności i subtelności w wyrażaniu si

ebie oraz w ruchu. Dla osób zainteresowanych regulacją układu nerwowego i wyciszeniem proponuję metody relaksacyjne wywodzące się ze sztuki jogi nidry oraz sesje relaksacyjne z dźwiękami mis i gongu. Raz w miesiącu odbywa się Mistyczna Przestrzeń Gongów czyli koncert relaksacyjny na gongach, w towarzystwie mis, bębnów, dzwonów oraz nietypowych instrumentach. Prezentuję nietradycyjne sposoby myślenia o manifestacji w świecie, pielęgnując indywidualne potrzeby i historie klientów. Wspieram wrodzoną mądrość człowieka, obecność i uważność w ciele poprzez sesje introspekcji. Czerpiąc ze źródła wszechobecnej wiedzy i mądrości, wciąż zgłębiamy praktykę metod jogi, tajniki ciała ludzkiego, ich aspekty niekonwencjonalne, jak i naukowe głównie w Indiach, Nepalu, Niemczech, Polsce i na Węgrzech. Oferuje bywalcom sesji przestrzeń, w której robię to, co w życiu stosuje przede wszystkim u siebie w pierwszej kolejności. Zapraszam również na Calligraphy Health System z Łukaszem Przywóskim, sesje indywidualne jogi, Anatomy Trains of Motion, zajęcia indywidulane z Ladder Barel, Terapię czaszkowo-krzyżową w ujęciu biodynamicznym, sesje Polarity, Pierwotny Oddech Życia, Normalizację Składu Biochemicznego organizmu człowieka i jego przestrzeni subtelnych. Pracuję przede wszystkim spotykając się w swoim studio z klientami oraz prowadzę sesje on-line dla osób z innych miast lub przebywających w innym kraju.

24/04/2026

Drodzy Państwo. Przebywam na urlopie do 3 maja. Nie jestem pewna czy będę mieć dobry zasięg, bo będę w górach. Proszę nie róbcie przelewów do tego czasu. Płatności przyjmuję dopiero od 4 maja i zapraszam na zajęcia grupowe w 4 poniedziałki i 4 środy. Zajęcia grupowe zaczynamy już od poniedziałku 4 maja. Mam jeszcze 4 wolne terminy na sesje indywidualne terapii czaszkowo-krzyżowej lub jogi. Zapraszam serdecznie Ola Adamczyk

Film dla przyciągnięcia uwagi. Wysokość ponad 4000 m. Tuż przed Aragac w Armenii.

Zajęcia i koncerty gongów w Grodzisku Mazowieckim i Milanówku.

Czaszkowo-krzyżowa Grodzisk Mazowiecki

Kto jeszcze nigdy nie miał przyjemności uczestniczyć w koncercie relaksacyjnym serdecznie zapraszam. To w jaki sposób tw...
14/04/2026

Kto jeszcze nigdy nie miał przyjemności uczestniczyć w koncercie relaksacyjnym serdecznie zapraszam.
To w jaki sposób tworzę przestrzeń i wydarzenie jest formą sztuki. Efekty specjalne, odpowiednie światło i kultura dźwięku, zamiast mocnego udrzenia jest tym, co szlifuję od lat. Im ciszej, tym głębiej. Używam tylko swoich metod. Gram z intencją i znalazłam swoją komunikacjęz tymi wspaniałymi instrumentami! Każdy z nich jest moją perełką. Mam 5 dużych gongów i kolejny ok 100 letni z Birmy z klasztoru - mały, ale dosyć donośny. Uczestnicy tych wydarzeń są najlepszym źródłem informacji oraz dowodem na zmianę samopoczucia oraz odczuwania siebie.
Serdecznie zapraszam na kolejną Mistyczną Przestrzeń Gongów - błogi RELAKS w sobotę 9 maja o 17.00. W dniach od 25.04 do 03.05 będę niedostępna. Urlop w górach bez zasięgu i w tych dniach nie przyjmuję zgłoszeń. Rezerwacje przyjmuję sms-em pod nr 664 123 861 do 23 kwietnia 70 zł. Od 4 maja 80 zł.

13/04/2026

Tylko piątek dostępny.
Zapraszam serdecznie zainteresowanych na terapię czaszkowo-krzyżową

Serdecznie zapraszam na kolejną Mistyczną Przestrzeń Gongów - błogi RELAKS w sobotę 9 maja o 17.00. W dniach 25.04 do 03...
12/04/2026

Serdecznie zapraszam na kolejną Mistyczną Przestrzeń Gongów - błogi RELAKS w sobotę 9 maja o 17.00. W dniach 25.04 do 03.05 będę niedostępna na urlopie w górach bez zasięgu, więc w tych dniach nie przyjmuję zgłoszeń. Rezerwacje przyjmuję sms-em pod nr 664 123 861

Ważne🚨 "Aby zrozumieć jogę, nie wystarczy coraz więcej i częściej ćwiczyć (praktykować) asany, nie wystarczy zdobywać wi...
27/03/2026

Ważne🚨 "Aby zrozumieć jogę, nie wystarczy coraz więcej i częściej ćwiczyć (praktykować) asany, nie wystarczy zdobywać wiedzę anatomiczną oraz funkcjonalną w temacie wzorców ruchowych ciała. Sedno jogi i jej wspaniałego wpływu na ogólne poczucie szczęścia i spełnienia leży znacznie głębiej.

Jak Patańdźali (Patañjali) ukazuje nam w sutrze 12 księgi I Jogasutr (Yogasūtra): praktyka jogi dojrzewa dzięki dwóm nierozdzielnym zasadom, stanowiącym absolutną podstawę jogi:

🪷abhjasa (abhyāsa)jest nieprzerwanym ćwiczeniem się w zdolności pozostawania w skupieniu,

🪷wajragja (vairāgya), czyli nieprzywiązanie do pojawiających się, zmieniających i zanikających doświadczeń świata fenomenalnego (w tym także "ja zjawiskowego" wg. nomenklatury dr. Leona Cyborana).

To nie intensywność praktyki prowadzi do wewnętrznej stabilności, lecz połączenie wytrwałości i nieprzywiązania.

Dopiero te dwa elementy razem prowadzą do:
- wyciszenia poruszeń świadomości,
- skoncentrowania uwagi,
- zniwelowania rozproszenia umysłu.

Joga nie dojrzewa więc ani przez sam wysiłek, ani przez samo doświadczenie, lecz przez:
- wytrwałość w dążeniu do prawdy,
- zrozumienia siebie,
- osadzenie się w skupieniu,
połączonych z wolnością od przywiązania." Autorką jest Nina Budziszewska.

Według Jogasutr, klasycznego jogicznego dzieła, powściągnięcie poruszeń umysłu dokonuje się przez abhjasę (nieprzerwane ćwiczenie) i wairagję (bezpragnieniowość). Aby zrozumieć jogę, nie wystarczy coraz więcej i częściej ćwiczyć (praktykować) asany, nie wystarczy zdobywać wiedzę anatomiczną oraz funkcjonalną w temacie wzorców ruchowych ciała. Sedno jogi i jej wspaniałego wpływu na ogólne poczucie szczęścia i spełnienia leży znacznie głębiej.

Jak Patańdźali (Patañjali) ukazuje nam w sutrze 12 księgi I Jogasutr (Yogasūtra): praktyka jogi dojrzewa dzięki dwóm nierozdzielnym zasadom, stanowiącym absolutną podstawę jogi:

🪷abhjasa (abhyāsa)jest nieprzerwanym ćwiczeniem się w zdolności pozostawania w skupieniu,

🪷wairagja (vairāgya), czyli nieprzywiązanie do pojawiających się, zmieniających i zanikających doświadczeń świata fenomenalnego (w tym także "ja zjawiskowego" wg. nomenklatury dr. Leona Cyborana).

To nie intensywność praktyki prowadzi do wewnętrznej stabilności, lecz połączenie wytrwałości i nieprzywiązania.

Dopiero te dwa elementy razem prowadzą do:
- wyciszenia poruszeń świadomości,
- skoncentrowania uwagi,
- zniwelowania rozproszenia umysłu.

Joga nie dojrzewa więc ani przez sam wysiłek, ani przez samo doświadczenie, lecz przez:
- wytrwałość w dążeniu do prawdy,
- zrozumienia siebie,
- osadzenie się w skupieniu,
połączonych z wolnością od przywiązania.

Swoją drogą, ciekawa jest relacja świadomość-umysł-uwaga w jodze klasycznej... lecz to temat na inny wpis.

Fot. Natalia Pawlicka
________

🔥JOGASUTRY I SANKHJAKARIKA: klasyczna joga indyjska
✅32-godzinny kurs online z dr Niną Budziszewską i dr. Andrzejem Babkiewiczem
✅16 spotkań online na żywo na platformie Atelier Jogi (+ nagrania spotkań + materiały PDF w tym autorskie tłumaczenia kluczowych fragmentów)
(link w komentarzu) ⬇️

🙏

Czaszkowo-krzyżowa Grodzisk Mazowiecki  zapraszam serdecznie Ola Adamczykwww.artiajoga.pl o nas tel. 664 123 861
26/03/2026

Czaszkowo-krzyżowa Grodzisk Mazowiecki zapraszam serdecznie Ola Adamczyk

www.artiajoga.pl o nas

tel. 664 123 861

Aktualizacja brak miejsc wolnych. Proszę Państwa zostało ostatnie miejsce na koncert  Przestrzeń Gongów@ w sobotę 11 kwi...
19/03/2026

Aktualizacja brak miejsc wolnych. Proszę Państwa zostało ostatnie miejsce na koncert Przestrzeń Gongów@ w sobotę 11 kwietnia o 17.00. Zgłoszenia przyjmuję sms-em pod nr 664 123 861 lub przez messengera (od 14.30 do 20.00 pracuję). Zapraszam serdecznie Ola Adamczyk

Zapraszam serdecznie na kolejny koncert Mistyczna Przestrzeń Gongów w sobotę 11 kwietnia o 17.00. Rezerwacje przyjmuję s...
08/03/2026

Zapraszam serdecznie na kolejny koncert Mistyczna Przestrzeń Gongów w sobotę 11 kwietnia o 17.00. Rezerwacje przyjmuję sms-em pod nr 664 123 861 Ola Adamczyk

Adres

Pl. Króla Zygmunta Starego 17, 1 Piętro Wejście Lotto
Grodzisk Mazowiecki
05-825

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Artia Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Artia Joga:

Udostępnij