24/04/2026
Czy wiesz, że rehabilitacja w stwardnieniu rozsianym to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia?
🟦 W Centrum Rehabilitacji SMw Bornem Sulinowie kładziemy nacisk na fizjoterapię funkcjonalną, a jedną z najważniejszych metod, z której korzystają nasi pacjenci podczas kinezyterapii indywidualnej prowadzonej przez fizjoterapeutę, jest koncepcja PNF.
🟥 Nasi fizjoterapeuci ukończyli specjalistyczne kursy, aby w pełni korzystać z tej koncepcji w trakcie indywidualnych terapii z pacjentami chorymi na stwardnienie rozsiane oraz inne jednostki chorobowe.
🟪 PNF (proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie) to metoda, która nie skupia się na pojedynczym mięśniu, ale na całym ciele i jego naturalnych wzorcach ruchu. W trakcie 30-minutowej sesji indywidualnej z fizjoterapeutą:
🔶 wykorzystujemy Twoje silne strony: terapeuta angażuje zdrowe partie ciała, aby „pobudzić” do pracy te słabsze;
🔶 trenujemy funkcje, nie tylko ruch: ćwiczenia naśladują codzienne czynności – wstawanie z łóżka, sięganie po szklankę czy naukę prawidłowej biomechaniki chodu;
🔶 stymulujemy receptory: poprzez odpowiedni chwyt i opór fizjoterapeuty, Twoje ciało otrzymuje jasne sygnały, jak ma się poruszać.
🔶 wzmacniamy siłę mięśniową.
🔶 poprawiamy koordynację i równowagę
Dlaczego warto ćwiczyć tą metodą ?
✅ Cel rehabilitacyjny ustalasz Ty razem z fizjoterapeutą
✅ Mierzalne efekty: przeprowadzamy testy funkcjonalne na początku i na końcu pobytu, dzięki czemu dokładnie widzisz swoje postępy rehabilitacji
✅ Indywidualny program rehabilitacji jest dopasowany do Twojego aktualnego stanu oraz Twoich potrzeb
🟦 Badania naukowe potwierdzają, że neuroplastyczność mózgu pozwala na odzyskanie kontroli nad ciałem oraz umożliwia odzyskanie utraconych funkcji, a także działa profilaktycznie. Metoda PNF to narzędzie, które pomaga nam w czasie specjalistycznej kompleksowej rehabilitacji każdego dnia 💪