NOVA FEM

26/05/2026

25/05/2026

Możesz także obserwować na Instagramie, aby zobaczyć więcej.

24/05/2026

Praktykę ginekologiczną w "NOVA FEM” prowadzi jej założyciel - doktor Tomasz Wętkowski - lekarz ginekolog i położnik.

23/05/2026

Bardzo serdecznie zachęcamy do zapoznania się z ofertą NOVA FEM dotyczącą zbliżającego się Dnia Mamy.

Przez cały tydzień 25-31.05.2026r. oferujemy w sprzedaży vouchery na masaże z 30 procentową zniżką.

W czwartek 28.05.2026r. o godzinie 19.30 możesz odwiedzić nas razem z mamą, by wspólnie doświadczyć praktyki jogi. Zajęcia dedykowane są również dla osób, które nigdy nie miały do czynienia z taką formą pracy z ciałem.

W piątek 29.05.2026r. o godzinie 17.00 z darmowych zajęć jogi mają możliwość skorzystać mamy z Grupa wsparcia rodziców dzieci w spektrum autyzmu Grudziądz .

Zapraszamy.

NOVA FEM
ul. Chełmińska 106a
86-300 Grudziądz
502 067 068 (tel lub sms) oraz messenger.

13/05/2026

𝗣𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝘆 𝘇 𝗻𝗶𝗲𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗺𝗼𝗰𝘇𝘂 dotyczą wielu kobiet i mogą pojawić się niezależnie od wieku. Często pierwsze objawy występują po porodach, w okresie menopauzy lub podczas codziennych aktywności wymagających większego wysiłku. Mimo że jest to bardzo powszechny problem, wiele pacjentek zbyt długo odkłada konsultację, uznając objawy za coś „normalnego”.

Najczęściej spotykaną postacią jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, kiedy mimowolne gubienie moczu pojawia się podczas kaszlu, kichania, śmiechu czy aktywności fizycznej. Warto jednak pamiętać, że odpowiednio wcześnie wdrożona diagnostyka pozwala nie tylko ustalić przyczynę dolegliwości, ale również dobrać skuteczną metodę leczenia i zapobiec nasilaniu się problemu w przyszłości.

W "NOVA FEM" zajmujemy się diagnostyką oraz leczeniem zaburzeń dna miednicy i problemów uroginekologicznych wpływających na komfort życia kobiet. Podczas wizyty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad medyczny, badanie ginekologiczne oraz specjalistyczne USG uroginekologiczne, które pomagają dokładnie ocenić rodzaj i stopień zaburzeń.

W zależności od potrzeb diagnostyka może zostać rozszerzona o badanie urodynamiczne. Takie kompleksowe podejście pozwala dobrać najbardziej odpowiednią formę terapii — od leczenia zachowawczego i farmakoterapii po małoinwazyjne leczenie operacyjne.

Problemy uroginekologiczne można skutecznie leczyć — najważniejsze jest, aby nie ignorować pierwszych objawów i zgłosić się do specjalisty odpowiednio wcześnie.

NOVA FEM
ul. Chełmińska 106a
Grudziądz
tel. 502 067 068 (możliwy kontakt przez sms) lub messenger.

29/04/2026

Z𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮𝗺𝘆 𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝘆𝗸ę 𝗷𝗼𝗴𝗶 𝘄 𝗡𝗢𝗩𝗔 𝗙𝗘𝗠.

Rozszerzamy nasz jogowy grafik, wiec począwszy od maja masz do wyboru 4 spotkania w tygodniu.
Możesz spróbować jogi po raz pierwszy - Lena poprowadzi Cię krok po kroku. Możesz też spotykać się z nami częściej. Jesteś mile widziana/y niezależnie od poziomu zaawansowania.

Przyjdź i sprawdź jakie korzyści daje regularna praktyka.

Grafik na maj:

wtorek: godzina 18.00, 19.00
piątek: godzina 17.00, 18.00.

Jeśli jesteś zainteresowana/y godzinami przedpołudniowymi, daj znać. W przypadku zainteresowania, jesteśmy gotowi otworzyć taką grupę.

NOVAFEM
ul. Chełmińska 106 a
Grudziądz

Zapisy: tel. 502 067 068 lub przez messenger.

17/04/2026

𝗘𝗻𝗱𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗼𝘇𝗮 𝘁𝗼 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘄𝗹𝗲𝗸ł𝗮 𝗰𝗵𝗼𝗿𝗼𝗯𝗮 𝗴𝗶𝗻𝗲𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮, 𝗸𝘁ó𝗿𝗮 𝗼𝗽𝗿ó𝗰𝘇 𝘁𝘆𝗽𝗼𝘄𝘆𝗰𝗵 𝗼𝗯𝗷𝗮𝘄ó𝘄, 𝗺𝗼ż𝗲 𝗻𝗶𝗲ść 𝘀𝘇𝗲𝗿𝗲𝗴 𝗶𝗻𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗱𝗼𝗹𝗲𝗴𝗹𝗶𝘄𝗼ś𝗰𝗶.
Zarówno jedne jak i drugie mają wpływ na codzienne funkcjonowanie czyniąc je nieznośnym i uciążliwym. Wiele kobiet przez lata zmaga się z bólem w milczeniu. Tymczasem wczesne rozpoznanie i odpowiednio dobrane leczenie mają kluczowe znaczenie i mogą znacząco poprawić jakość życia.

Jeśli doświadczasz podobnych objawów, warto skonsultować się z lekarzem i poszukać profesjonalnej pomocy.

Specjalistą ginekologiem zajmującym się diagnozowaniem oraz leczeniem endometriozy w "NOVA FEM" jest lek. Tomasz Wętkowski.

"NOVA FEM"
ul. Chełmińska 106 a
86-300 Grudziądz
tel. 502 067 068 (możliwy kontakt sms oraz przez messenger).

10/04/2026

𝗣𝗼𝘀𝘇𝘂𝗸𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘀𝗽𝗼𝗸𝗼𝗷𝘂 𝗶 𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗶?

Odpowiedzią może być praktyka jogi będąca połączeniem pracy z ciałem, umysłem oraz oddechem. Pracujemy w małej, spokojnej grupie w sali w Centrum Zdrowia i Profilaktyki "NOVA FEM" w Grudziądzu. Praktykę prowadzi Lena Wętkowska certyfikowana nauczycielka Hatha Jogi.

wtorek - godzina 19.00
piątek - godzina 18.00.

Serdecznie zapraszamy.

"NOVA FEM"
ul. Chełmińska 106a
Grudziądz
Zapisy: 502 067 068, sms lub messenger.

30/03/2026

𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘇𝗮 to naturalny, fizjologiczny etap w życiu kobiety, który nie zaczyna się nagle - jest procesem rozciągniętym w czasie. W praktyce klinicznej obejmuje rownież okres przejściowy określany mianem 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘇𝘆. To właśnie wtedy najczęściej rozpoczynają się zmiany w gospodarce hormonalnej, które wpływają na wiele układów w organizmie - nie tylko na układ rozrodczy. Uciążliwe objawy mogą utrudniać kobiecie codzienne funkcjonowanie.
Jeśli chcesz skutecznie zadbać o swoje zdrowie i poprawić komfort życia, warto zgłosić się do lekarza. Współczesna medycyna oferuje szereg możliwości pomocy pacjentkom w okresie okołomenopauzalnym.
W "NOVA FEM" diagnozowaniem i leczeniem menopauzy zajmuje się lek. Tomasz Wętkowski.

NOVA FEM Centrum Zdrowia i Profilakty