Power Place Grudziądz

Power Place Grudziądz "PowerPlace" Nowoczesne Centrum Fitness w Grudziądzu

Power Place Grudziądz 𝗧𝗲𝗮𝗺 𝗱𝗹𝗮 𝗗𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝘇 𝗗𝗠𝗗❗️Chociaż miejsce dopiero się tworzy, to prawdziwą siłą nie jest budynek, a 𝗟...
01/06/2026

Power Place Grudziądz 𝗧𝗲𝗮𝗺 𝗱𝗹𝗮 𝗗𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝘇 𝗗𝗠𝗗❗️

Chociaż miejsce dopiero się tworzy, to prawdziwą siłą nie jest budynek, a 𝗟𝗨𝗗𝗭𝗜𝗘. 💖

Dlatego też Drużyna Power Place aktywnie, plenerowo dołącza do akcji 🔥 𝗖𝗔Ł𝗔 𝗣𝗢𝗟𝗦𝗞𝗔 𝗪 𝗥𝗨𝗖𝗛𝗨 𝗗𝗟𝗔 𝗗𝗭𝗜𝗘𝗖𝗜 𝗭 𝗗𝗠𝗗 .

📅 Środa 3 czerwca 2026
🕘 Godzina 21:00 wchodzimy na LIVE

Trening Razem Przeciw DMD poprowadzą:
💪 Jarosław Harat
💪 Anna Langowska
💪 & PRZYJACIELE 😍

Chcesz dołączyć❓
Napisz: +48 796 063 122

To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, spędzić aktywnie wieczór i jednocześnie wesprzeć dzieci chore na dystrofię mięśniową Duchenne’a❗️

❤️ Wystarczy chęć do działania i otwarte serce❗️
W DRUŻYNIE SIŁA❗️❤️

Dołącz i bądź częścią tej wyjątkowej inicjatywy. Razem pokażmy, że Grudziądz ma moc aktywnego pomagania❗️

𝗥𝘂𝘀𝘇𝗮𝗺𝘆 𝘀𝗶ę 𝗱𝗹𝗮 𝘁𝘆𝗰𝗵, 𝗸𝘁ó𝗿𝘇𝘆 𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗼𝗴ą❗️
Wsparcie zbiórki: https://www.siepomaga.pl/79godzin

Szczegóły akcji: https://www.facebook.com/share/p/17TtBkhkJR/

✨ 𝘊𝘰ś 𝘸𝘺𝘫ą𝘵𝘬𝘰𝘸𝘦𝘨𝘰 𝘣𝘶𝘥𝘻𝘪 𝘴𝘪ę 𝘸 𝘎𝘳𝘶𝘥𝘻𝘪ą𝘥𝘻𝘶… ✨Są miejsca, które po prostu... Powstają i są.I są takie, które tworzą się z w...
29/05/2026

✨ 𝘊𝘰ś 𝘸𝘺𝘫ą𝘵𝘬𝘰𝘸𝘦𝘨𝘰 𝘣𝘶𝘥𝘻𝘪 𝘴𝘪ę 𝘸 𝘎𝘳𝘶𝘥𝘻𝘪ą𝘥𝘻𝘶… ✨

Są miejsca, które po prostu... Powstają i są.
I są takie, które tworzą się z wizji, marzeń, siły przyjaźni i potrzeby bycia RAZEM.

𝗝𝘂ż 𝘄𝗸𝗿ó𝘁𝗰𝗲‼️
👉 Na mapie Grudziądza pojawi się przestrzeń, jakiej jeszcze tu nie było...

👉 Miejsce, gdzie ENERGIA spotka się z RELAKSEM.
Gdzie AKTYWNOŚĆ połączy się z ODPOCZYNKIEM.
Gdzie dobre EMOCJE, inspirujący LUDZIE i niezapomniane CHWILE stworzą coś naprawdę WYJĄTKOWEGO‼️

🌟 Dla tych, którzy lubią się rozwijać.
🌟 Dla tych, którzy szukają chwili wytchnienia.
🌟 Dla tych, którzy cenią dobrą atmosferę i wartościowe spotkania.
🌟 Dla WSZYSTKICH, którzy wierzą, że najlepsze momenty przeżywa się RAZEM. 🥰

𝘕𝘢 𝘳𝘢𝘻𝘪𝘦 𝘯𝘪𝘦 𝘻𝘥𝘳𝘢𝘥𝘻𝘪𝘮𝘺 𝘞𝘢𝘮 𝘻𝘣𝘺𝘵 𝘸𝘪𝘦𝘭𝘦...

Powiemy tylko jedno:

𝗡𝗮𝗱𝗰𝗵𝗼𝗱𝘇𝗶 𝗰𝗼ś 𝗽𝗶ę𝗸𝗻𝗲𝗴𝗼.
𝗖𝗼ś, 𝗰𝗼 𝗽𝗼łą𝗰𝘇𝘆 𝗹𝘂𝗱𝘇𝗶, 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝘄ą 𝗺𝗶ł𝗼ść 𝗶 𝗽𝗼𝘇𝘆𝘁𝘆𝘄𝗻ą 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶ę 𝘄 𝗷𝗲𝗱𝗻𝘆𝗺 𝗺𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝘂...

👉 𝘛𝘰 𝘥𝘰𝘱𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘱𝘰𝘤𝘻ą𝘵𝘦𝘬 𝘵𝘦𝘫 𝘩𝘪𝘴𝘵𝘰𝘳𝘪𝘪, a my będziemy odkrywać jej kolejne karty razem z Wami‼️

Ś𝗹𝗲𝗱ź𝗰𝗶𝗲 𝗻𝗮𝘀 𝘂𝘄𝗮ż𝗻𝗶𝗲‼️
W najbliższych tygodniach odsłonimy więcej tajemnic i pokażemy, nad czym pracujemy... 😉

Bo SPORTOWA MAGIA właśnie zaczyna się dziać... ✨


LUMBAGO vs RWA KULSZOWALUMBAGO to napięcia lub bóle odczuwane u dołu pleców, na wysokości kręgosłupa lędźwiowego (kręgów...
23/05/2020

LUMBAGO vs RWA KULSZOWA

LUMBAGO to napięcia lub bóle odczuwane u dołu pleców, na wysokości kręgosłupa lędźwiowego (kręgów lędźwiowych). Tych kręgów mamy 5, co z holistycznego (duchowego) punktu widzenia odpowiada Pięciu Przemianom i pięciu podstawowym płaszczyznom życia każdego człowieka, którymi są:
1. związki z drugą osobą,
2. rodzina,
3. praca zawodowa,
4. dom,
5. kraj (tzw wolność).

Tak swoją drogą, nie pobolewają Was teraz lędźwie?? ;-)

Kiedy przeżywamy okres, w którym trudno nam zaakceptować lub przyjąć zachodzące w nim zmiany, nasze kręgi lędźwiowe i lumbago wyrażą nieświadomy, ukryty strach lub nasz opór przed tymi zmianami. Bierze się to z faktu, że wywracają się nasze nawyki lub nasze punkty orientacyjne i że czasem trudno nam się z tym pogodzić bez "skurczu" (mowa oczywiście o skurczu mięśniowym).

Lumbago może nas również informować, że trudno nam zaakceptować podważenie naszej pozycji, szczególnie w środowisku rodzinnym lub zawodowym. Mamy problem ze zmianą pozycji naszej postawy w rodzinie, życiu własnym, czy związkach...

RWA KULSZOWA, którą lekarze przypisują wszystkim albo prawie wszystkim, których boli okolica lędźwiowa i nie mogą się ruszyć...

Rwa Kulszowa jest to (W PRZECIWIEŃSTWIE DO LUMBAGO) ucisk nerwu kulszowego przy jego wyjściu z kręgosłupa na poziomie lędźwi. (Tzn. nerw ten jest "przyczepiony" do rdzenia kręgowego i jest jego "przedłużeniem", które wychodzi z kręgosłupa i rozchodzi się na kończyny dolne tzn. unerwia je),

W ujęciu holistycznym (duchowym) pojawia się tu ten sam wątek (zmiany) co przy Lumbago, jednak niesie nam dodatkową informację. Lumbago jest bólem "strefowym", mówiącym o ogólnym odczuciu (dotyczy TYLKO STREFY WYSOKOŚCI LĘDŹWI), podczas gdy RWA KULSZOWA jest bólem promieniującym, a nawet przemieszczającym się od kręgosłupa, przez pośladek, dół podkolanowy, aż do małego palca stopy. Rwa jest doznaniem bardziej precyzyjnym, które wyraża ponadto naszą trudność z pozbyciem się, z porzuceniem w czasie tych zmian, niektórych naszych starych wzorców postępowania. Chodzi o napięcia związane z akceptacją zmian na jednej z pięciu wyżej wspomnianych płaszczyzn życia, spowodowane naszą trudnością z porzuceniem starych przekonań lub zwyczajów, starych schematów lub sposobów myślenia, miejsc, w których znaleźliśmy swojego czasu pewną równowagę, albo też z porzuceniem stylu życia, materialnego lub psychologicznego, zdającego się nam zapewnić swego rodzaju komfort.

Źródło: Michel Odoul

👉 Na co dzień pracujesz w branży Wellness & Beauty?👉 Jesteś fryzjerem/ką? Kosmetyczką? Masażystą/ką? Dietetykiem/ką? Ins...
27/04/2020

👉 Na co dzień pracujesz w branży Wellness & Beauty?
👉 Jesteś fryzjerem/ką? Kosmetyczką? Masażystą/ką? Dietetykiem/ką? Instruktorem/ką fitness?
👉Interesujesz się zdrowiem i propagowaniem zdrowego stylu życia?
👉 Twoje miejsce pracy jest teraz zamknięte, a Ty szukasz nowych możliwości rozwoju?

Dziś 27.04 o godzinie 19:00 jest szansa zgłębić swoją wiedzę i wyruszyć w podróż po ZDROWIE i PO MARZENIA‼️

Prezentacja KLUB ZDROWIA, który poprowadzi energiczna i zarażająca optymizmem Kobieta, autorka kanału YT "Zdrowe Żywienie", Doradca Żywieniowy, Ambasador Zdrowia oraz Menager Regionalny Klubu DuoLife - Dorota Pasiewicz.

Napisz w komentarzy "CHCĘ LINK", a otrzymasz zaproszenie do zamkniętej prezentacji online. Nic nie możemy Ci obiecać, ale być może znajdziesz tu coś dla siebie. :-)

DEPRESJA vs JELITAJelita to Twój DRUGI MÓZG, wiele mechanizmów zachodzących w naszym organizmie jest wynikiem funkcjonow...
27/04/2020

DEPRESJA vs JELITA
Jelita to Twój DRUGI MÓZG, wiele mechanizmów zachodzących w naszym organizmie jest wynikiem funkcjonowania mikrobioty jelitowej. Nie lekceważ sygnałów, które daje Ci TWOJE CIAŁO. Ono wie NAJLEPIEJ‼️

Zapraszamy do świadomej wędrówki po zdrowie...
06/04/2020

Zapraszamy do świadomej wędrówki po zdrowie...

Adres

Grudziadz

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Power Place Grudziądz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij