10/08/2024
DLACZEGO dzisiaj sama „natura”, to często za mało 😓
Nuno Nina powiedział jakiś czas temu…
„Nasze ciała sprzed 200 tysięcy lat, biorąc pod uwagę wszystkie badania metaboliczne, jakie posiadamy, pozostają bardzo podobne. Jednak zmiany, które wprowadziliśmy w naszej diecie, dodając cukry, produkty przetworzone chemicznie itp., oznaczają, że obecnie musimy uciekać się do takich „sztuczek”, jak nasza butelka LumiVitae, aby zrównoważyć te różnice, które są zdecydowanie bardzo agresywne dla naszego organizmu.
W trakcie ewolucji człowieka nasze ciała przystosowały się do pewnych wzorców żywieniowych i warunków środowiskowych. Jednak w ostatnich stuleciach, szczególnie wraz z pojawieniem się nowoczesnych technik rolnictwa i przetwarzania żywności, nasza dieta uległa znaczącym zmianom.
Odeszliśmy od spożywania całej, naturalnej żywności na rzecz przetworzonej i rafinowanej, obciążonej dodatkami, konserwantami i chemikaliami.
Te zmiany w naszej diecie mają ogromny wpływ na nasze zdrowie.
Na przykład nadmierne spożycie cukrów wiąże się z różnymi zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak otyłość, cukrzyca typu 2 i choroby serca. Ponadto spożycie chemicznie zmienionej lub przetworzonej żywności wiąże się ze zwiększonym stanem zapalnym i stresem oksydacyjnym w organizmie, przyczyniając się do rozwoju chorób przewlekłych.
W tym kontekście szczególnie atrakcyjna staje się koncepcja picia wody nasyconej wodorem, jaką zapewnia butelka LumiVitae. Wodór znany jest ze swoich właściwości przeciwutleniających, które mogą pomóc w walce ze stresem oksydacyjnym i stanami zapalnymi w organizmie.
Pijąc wodę nasyconą wodorem, ludzie mogą potencjalnie złagodzić niektóre szkodliwe skutki nowoczesnych praktyk żywieniowych i narażenia środowiskowego.
Co więcej, nacisk na pielęgnowanie naszego terenu biologicznego, jak wspomniano wcześniej, podkreśla znaczenie utrzymywania zdrowego środowiska wewnętrznego. W szczególności zdrowie naszych jelit odgrywa kluczową rolę w ogólnym samopoczuciu, wpływając na wszystko, od funkcji odpornościowych po regulację nastroju.
Jednak nowoczesny styl życia, charakteryzujący się stresem, złymi wyborami żywieniowymi i narażeniem na toksyny środowiskowe, może zaburzyć delikatną równowagę mikroflory jelitowej, prowadząc do dysbiozy i różnych problemów zdrowotnych. Pijąc wodę nasyconą wodorem, ludzie mogą wspierać zdrowie swojej mikroflory jelitowej, promując bardziej zrównoważony i odporny ekosystem wewnętrzny. To z kolei może mieć daleko idące korzyści dla ogólnego stanu zdrowia i witalności.
Zasadniczo, chociaż nasze ciała mogły pozostać w dużej mierze niezmienione przez tysiąclecia, szybkie tempo zmian społecznych i dietetycznych w ostatnich stuleciach wymusiło innowacyjne podejście do wspierania optymalnego zdrowia. Jednym z takich podejść jest picie wody z dodatkiem wodoru, oferujące potencjalne korzyści w zakresie łagodzenia negatywnych skutków współczesnych stresorów dietetycznych i środowiskowych.
W miarę jak nadal poruszamy się po zawiłościach współczesnego życia, stosowanie strategii promujących równowagę i odporność naszych ciał staje się coraz ważniejsze dla długoterminowego zdrowia i dobrego samopoczucia.”
